ここは2025年4月〜2026年3月末までに出産した、出産予定のママ専用の星です！ お子さん1人目でも3人目でもこの期間に出産された方の参加をお待ちしております！ 「みんな準備してるのかな？」 「この投稿の方と同じこと思ってた〜！」 「今日は雨で1日最悪だった…」 などなど、みんなへの質問や嬉しかったこと、今日の疲れなど色々投稿しちゃいましょう！ この星はモラルを持ちつつも自身の気持ちを素直に投稿できる星を目指しています。なので「つい周りと比べちゃって…投稿見るのが辛くなってきたかも…」となる場合は申し訳ありませんがそっと自主退職の方をお願いしています🙇🏻‍♀️💦 勿論、星の住人への悪意のある投稿を見つけたら消去又はDMさせて頂きます！ R7年度出産ママの星を よろしくお願いします😂❤️

こちらの星は、令和6年度（2024年4月～2025年3月）生まれのお子さんを持つママさんパパさんの星となっております。 成長過程、寝かしつけ、離乳食など 問題山積みですよね😇 同級生のパパママ同士で、色んな悩みを打ち明けて共感したり交流出来る場として使っていただければなと思っております！ 辛い時もひとりじゃなくて吐き出してもらえると嬉しいです。 みんなで対策コメントしたり、慰め合いましょう！！！ 子育てはひとりじゃない、 夫婦だけでもないから大丈夫！ この星の運営が安定してから生まれ月毎にグルチャも作っても楽しいかなと思ったりもしてます！ 今のところ特に制限はありませんので、ご自由にお使いください♡♡ 2025年8月6日 管理人 よん。

毎朝 朝が辛い人は1日のどこかで スクワット 1日10回×3セット これが スクワットの星🪐 運動したいけど続かない人 始めるきっかけがない人 朝のラジオ体操並みに？ 毎朝のルーティーンに？ 一緒に運動始めましょう🤗 みんなで やれば出来るｯ✊ 続けられるｯ✊ 継続はチカラなり✨ アレンジもO̤̮K̤̮‬👌🏻´- 顧問:ｼｹﾞﾛｰ 部長: ᴍɪɪɪ

なぁ、一緒に二度寝しないか？

諸君らの日常に潜む様々な出来事を報告したまえ

このたび運動不足解消とダイエット目的で惑星をつくりました！🌍✨ 毎日少しでも体を動かすことは、体にも心にも大きなメリットがあるそうです。 日々の記録や、モチベーション維持にぜひ活用してください！ ■ 体への効果 ・太りにくく、痩せやすい体づくりにつながる ・睡眠の質が上がる ・疲れにくくなる ・血流が良くなり、肩こりや冷え性の改善にもつながる ■ 心への効果 ・前向きな気持ちになりやすい ・ストレス解消につながる ・「今日もできた」という達成感が自信になる 無理のない範囲で、少しずつ継続していきましょう！ #エクササイズ #健康習慣 #メンタルケア #ボディメイク #継続