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一癖も二癖もある、そんな愛らしいわんこをこの星で紹介してみませんか？🎵
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わんこ達と、それを見に来てくれた方々が優しさで包まれる場所になりますように…✨
（管理人のともより）
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メヌハ🕊️ノア
Googleや大手企業ではマインドフルネス瞑想を導入したりしてるそうだけど。
同僚の１人が「自分は瞑想をしても雑念が出ちゃうタイプなので向いてないからやらない」と言ってた。
いや、違うんだけどね。
種類にもよるか知らんけど「雑念が湧いてきたら、それを客観的に観察する（メタ認知）」というのが座禅や瞑想で主に行ってることで、簡単に言うと「感情を否定する、感じない」ことではなく「感情とうまく付き合えるようになる」ことが１つの目的とでも言いますか。
まあ、「呼吸に意識を向けることで、雑念から意図的に意識を逸らせる」て瞑想もあるけど、いずれにしても「雑念出たから即終了」というものではない。
そのことはその同僚にも伝えておいたけど。
まあ海外ならともかく、世間一般的な日本人は座禅や瞑想に本格的に取り組む人はあまりいないだろうから、その同僚も単なる雑談の中の雑学程度で聞いてて、生活に取り入れることはないと思うけどね。
HSPの星
おり
くろすけ
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はんだ
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まる
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ゆう
今回はガチで運負け、悔しすぎて温めてしまった笑
1枚差しとはいえラストターンまで弟子と屋敷が揃わないのはアカンやろ～
まあ、でも反省点も少なくないよね
過払いで使いたくて修道女買い渋ってたけど、アクション権豊富だったから普通に使って良かったな
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黒い猫👉賢い担当。紳士な性格。マッチョだけど喧嘩苦手。飼い主よりも人間が出来ている。⚠️闘病中⚠️
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⭕クトゥルフ神話TRPG
❌恋愛、出会いなど。
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dmnd
頭蓋骨にはあんことホイップクリームが詰まってます
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メヌハ🕊️ノア
な〜んく〜るないさー🏄♂️🌺🥥🏝️🌞
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るる🌹
30⬆️ 関東在住
⚠️「いいねありがとうございます」は不要です。
❌下ネタ❌18歳未満❌職業聞いてくる人❌
⬆️上記の方とは繋がりません&お話しません
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社会不適合者
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