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kikuhappy

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本日旦那さんが板橋Cityマラソン大会に参加🏃
この雨風&寒い悪天候の中
無事フルマラソン完走する事が出来ました

ゴール前で待っている時ランナーさんの
一生懸命な姿に思わず涙が出て私も【がんばろ】って背中を押して貰った感じです。

ランナーの皆さん本当にお疲れ様でした
応援に行ってよかった

#板橋シティマラソン #マラソン #フルマラソン #完走 #感動
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おセンなあいつଳ

おセンなあいつଳ

東京板橋区の板橋シティマラソンっていうのがあるのか…これはいいかもしれない!( ・`ω・´)
ランニングランニング
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けい

けい

来月の板橋シティマラソン出場にあたり問題があり… 一つは脹脛の故障、二つ目はそれに伴うトレーニング不足、最後は板橋シティマラソンに参加することを奥さんに言っていなかったこと!?それを先程子供の入園説明会に乗じて無事報告できました!!
まずは難関突破… 頑張ります。
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けい

けい

熊本城マラソン以来一週間ぶりに走りました!脹脛の肉離れ回復中の硬さがありバネがない感じでしたが、痛みなく走れて良かったし、楽しみながら走れました^ ^最近は毎晩寝ていると脹脛を攣るような感じがあったり板橋シティマラソンに回復が間に合うか微妙ですが、サブスリー目指して尽力します。
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けい

けい

脹脛の肉離れの治りかけで、フルマラソンを走ったので脹脛の出血が足まで下りてきました。こうなるんですね へー です。
よく完走できたな とも思いますし、来月の板橋シティマラソン出れるのかな?という心配も… なかなか思い通りにはいきませんが、ベストを尽くして天命を待つことにします。
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けい

けい

厳しいとは分かってはいたんですが、奇跡は起きず肉離れの痛みが出たため日曜日の板橋シティマラソンは棄権することにしました。
目標があったおかげで楽しく走れたので、
来年こそはサブスリーで走るように体調万全にしていきたいです。  意外と難しい…🏃
ボクシングの方が調整できたなぁ…
歳か??  
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けい

けい

来月16日の板橋シティマラソンでのサブスリーに向けて、肉離れのせいでほとんど走れてなかったので、昼休みにも少し走るようにしました!昨日はキロ6分でしたが今日は5分前半で走れるまでに回復しました!
仕事が終わってまた走りますし、大会までは2部練で今できるベストに向けて頑張ります!!
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けい

けい

脹脛の肉離れから板橋シティマラソン欠場して久しぶりに軽く走ってみました。気分良かったです!!やっぱり走ると気持ちが整う!

ちなみに、最近夜中にトイレに起きるようになり…たぶん走らないから汗をかかなくなりトイレに起きるのでは?と思っているので、これで改善を願います。 または歳のせいか(-。-; 44歳で…
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yuu

yuu

去年の横浜マラソン完走した時にもらった
メダル🎖️
初のマラソンで足攣って目標タイムの
3時間半切れなかったから
今年はリベンジ🔥
まずは3月に板橋のマラソンに向けて
体づくりを!!


#横浜マラソン
#板橋マラソン
#マラソン
#フルマラソン
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きょうてゃ麻呂

きょうてゃ麻呂

板橋初めて来た

#板橋 #池袋
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ゆい

ゆい

今年は色々ありました。
両家の顔合わせ結婚して新婚旅行いきましたし、サッカーの試合を初めて見に行きました。フェスも楽しかったし、旦那の友達とも初めて会いました。5年ぶりの学校の友達との再会。みんな変わりすぎててびっくりした…
マラソンの練習に付き合って走ったりフットサルに加わったり体も動かしました

たくさんの学びと経験と喜びを感じた一年でした。
2025年ありがとう!
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みかん

みかん

2月板橋で生誕祭のお手伝いへ
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ヨーさん

ヨーさん

2025年友人と走り納めしてきました!
最終日は雪の中のランニング🏃でした。
寒い中付き合ってくれてどうもありがとうございます!

今年のランニング振り返ってみると、過去1番の累計走行距離575.7kmでした!
ハーフマラソン大会3回出場、全部完走できて良かったです!
新しいシューズに、サングラス🕶️、Garminウォッチ⌚️、推しである久保史緒里ちゃんのリストバンドと共にたくさん走れたこと、何よりの思い出です!
2026年は、3月に徳島マラソン、5月に仙台国際ハーフマラソンを走るので、練習積んでどちらも完走できるように頑張っていきます!
2025年のランニングお疲れ様でした!

#マラソントレーニング
#2025年走り納め
#2026年も走ります🐎
ランニングランニング
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akht

akht

12月も100km走りました。
これで今年は毎月100km!
でもただ走ってるだけでは速くなれないですね。
来年が走りのバリエーションが必要!
東京マラソンはずれたから何出よう?

#RAN
#ジョグ
#ランニング
#一年お疲れ様でした
#来年も頑張ろう
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しろ

しろ

夫がランニングを頑張っている
毎朝5時に起きて走ってる 

フルマラソン挑戦するらしい
運動音痴でマラソンとか無縁の人生だったけど、私も一緒に走りたいから、ランニング始めようかな??🏃‍♀️
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モッチん2号

モッチん2号

朝のマラソンも布団から外に出るまでが大変だけど、走り出したらスッキリするし気持ち良い😊

年末らしく大掃除、キッチンを数時間かけて綺麗にしたのに、早速鍋ふきこぼしてるし😅

今日は大晦日、地元に帰って除夜の鐘つきに行かなきゃ🔔
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おセンなあいつଳ

おセンなあいつଳ

走り納めしてきたということで、この一年を振り返ってみましょう!٩(*'ω'*)وイェーイ

なんと!1月・2月の同期がされていません!
3月も半分同期されていません!
東京マラソンの記録が…。゚(゚´ω`゚)゚。ぴえ

そういえば、4月は膝が痛くなってしばらく走れませんでしたね…
下半期は走行距離が徐々に伸びてきました!
12月はあと17kmで月間300kmだったんだ…
今からでもまだ間に合うな…(やめとけ)

走る・食べる・休むのバランスを整えて、また来年(明日から)コツコツと積み重ねていこうと思います!
みんなも一緒にがんばろー!٩(*'ω'*)و
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ダニヱル🐸

ダニヱル🐸

【今年の旅の記録】
1月4日
東京都神社巡り
・神田明神
・東京大神宮
・明治神宮
・花園神社
・阿佐ヶ谷神明宮
・大國魂神社
・烏森神社
・今戸神社
1月10日
静岡 三保の松原
1月11日
静岡 伊豆稲取
神奈川 鎌倉
2月8日
静岡 河津町
2月22日
茨城 水戸偕楽園~結城市
2月23日
埼玉 所沢カドカワミュージアム
4月19日
千葉 佐倉ふるさと広場
5月4日
茨城 つくば牡丹園
5月5日
栃木 モビリティリゾート茂木
7月19日
福島 スパリゾートハワイアンズ
7月20日
福島 アクアマリンふくしま
8月8日
石川 21世紀美術館
8月9日
石川 輪島漆芸美術館
8月15日
宮城 伊豆沼はすまつり
8月16日
宮城 白石城~蔵王の御釜
8月22日
愛知 明治村
8月23日
愛知 トヨタ博物館
9月6日
神奈川 箱根彫刻の森美術館
9月14日
群馬 ロックハート城
9月21日
茨城 霞ヶ浦帆引船
9月27日
千葉~神奈川 東京湾フェリー
9月28日
千葉 勝浦朝市~佐原舟めぐり
11月2日
栃木 東武ワールドスクウェア
11月3日
埼玉 川口SKIPシティ
12月7日
東京 新宿御苑
12月28日
兵庫 神戸ポートタワー
12月29日
福岡 太宰府天満宮
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