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「自分磨きの星」の主をしております、 とっとこ🐹としを🤪と申します。 自己の成長のための決意表明や努力を投稿し、 周りから褒められ、 モチベーション維持をして、 共に理想の自分を目指しませんか? ダイエット、美容、筋トレ、 ファッション、資格の取得等、 成長のための努力ならなんでも可です。 皆様のご搭乗、 心よりお待ちしております。

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あんで

あんで

曇天続きだったけど…
おはよう世界…
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🐻‍❄️なぁー

🐻‍❄️なぁー

天気に気分左右されやすい?わりと気にしない?天気に気分左右されやすい?わりと気にしない?

回答数 4002>>

割とされるかな?
曇天続きだと頭痛になるし…目覚めも悪い☔
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茉莉

茉莉

最近、雨女パワーが強まってる☔

定休以外のお休み、曇天続き

雨、嫌いじゃないけどね[冷や汗]

#雨女
空好きの星空好きの星
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Juntea

Juntea

#おはようGRAVITY
おはようございます
しばらくは曇天続きのようです
自分としてはありがたいですが[冷や汗]
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yoroさん

yoroさん

今朝は、コースを少し変えて、1本手前の橋で隅田川を渡り、雷門近くまで行ってきました。
今週は曇天続きだってので、朝ランで太陽見るのは初めてかも。
#ランニング
#GRAVITYランニング部
ランニングランニング
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コルナゴ

コルナゴ

今夜はチキン揚げにトマトソース乗せ‼︎

だんだん秋らしい気候になって参りましたが、曇天続きで雨もチラホラとハッキリしないお天気が続いておりまする!
皆様の地方ではいかがですか?

今夜は華麗にこんな曲で締めくくります。

おやすみなさい😴
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オリーブの首飾り (Version 88)

ポール・モーリア

きょうのごはん。の星きょうのごはん。の星
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ZUO

ZUO

いつかのお月様シリーズ✨

お疲れ様です✨
週末は曇天続きの予報…

しばらく会えそうにないので
思い出をそっと載せておきます…✨

明日も良い一日をお過ごしください✨✨


#写真好きな人と繋がりたい
#空を見上げて
#優しい光
#お月様
お月様が好きな星お月様が好きな星
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🟦ᗷᒪᑌEᑕᗩT

🟦ᗷᒪᑌEᑕᗩT

もふもふ
   ,:’:,…,:’:,
  ,:’ ・ω・ ‘:, オハヨー♪
  ;:     :;
  ゛’ー—‐’”
おはよぉございます🌞
今日も暑くなるゾ
みんな気をつけろよー

まあ曇天続きだったから、暑いけど晴れなら晴れで楽しまないとね🐱☀

そしていつもの、まだ、もう木曜日
でも明日は金曜日
明日が待ち遠しいね(๑•̀ㅁ•́ฅ✧

そんな、禁酒4日目木曜日ダロ( *¯ ꒳¯*)
酒飲みの星酒飲みの星
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まめ コメバン中

まめ コメバン中

ルームのさ、VIPって課金したらずっと続くの?
毎月課金する感じ?
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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のぶ

のぶ

グラビティさぼってた
今年から厄年3年続くので、先日厄払い行ってきた。今度別の寺院にも行く予定。#厄除け
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こず枝

こず枝

『Shining Frontier』
​君と出会い弾けたHeart
誰にも止められないmovement
求め合うsympathy
絡み合う赤い糸
そうさこれが僕らの始まり
​Shining導かれし夢への扉
Key握るのは君しかいない
僕の中では確信している
2人手と手をとりあい進む道
歩みを止めずただひたすらに
想いを胸に秘め真っ直ぐと
未来(あす)へと続くshining road
​偽りなどない開(ひら)けしWorld
それは僕らのHappiness Time
邪魔などない理想空間
​神さえも凌駕するほどの
熱く萌ゆるHeartを持ちえた
僕らだけが行ける領域
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むぎ

えっ 堀山の家も…山火事続くね、心配
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かい

かい

疲れたけどまだ旅は続くぜ!!!
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桃瀬 壬欒暖

桃瀬 壬欒暖

残り物と飯

この子か居なかったら俺はきっと天国だっただろう
昨日の夜中もボロ泣き眠れず
睡眠時間奪われた
色々と辛すぎて思い出すたんびにフラッシュバックきつくて
色々と心も精神もキツかった
嫌なほど浮かぶほど
あの時2024年も1番辛かった時期
だがもっとグループホーム断れずに救えたあの日あったじゃないかなって思い出すと涙止まらなくなってしまった
障害福祉 女性職員のことが断った時憎いでも嫌なほど浮かぶ
深い心の傷は今も治らないんだ
やっぱり家族影響大きすぎて
家族から親父に怒鳴られまくり
毎日俺だけ
姉には優しい話をかけても返してくれる
俺だけなんで怒鳴られてしまうだろう
そうして他の家族は俺のことを止める人なんって居なかった…
この日2024年もっとさらに同時に辛かった
やっぱりグループホーム断られてなかったらこんなに酷くならなかったじゃないかなってこんなに苦しむことはなかったじゃないかなとか
やっぱり1番は皆さん言った通り絶対に病気は防げたはず
でも俺の病気は一生治らないだよ
二型糖尿病
生活習慣病ではあるが痩せてても 急に二型糖尿病なる人はいるらしいお菓子も食べてなくても
その原因 遺伝ではなく
この世代 ストレスで血糖値スパイク上がって突然急に二型糖尿病なる人が日本増えているらしい
怖い病気とはわかってても
病院行けないのがもっと残酷すぎる
医者は知っていた
お菓子ジュース飲まなくてもストレス糖尿病なること
二型糖尿病責めるのは違うって
でも俺の場合過食症から糖尿病
過食症からは糖尿病なるとは結構いる
後悔も大きい
グループホーム住めていたなら
絶対にストレスのない環境
こんな毎日無視されるような
毎日怒鳴られる環境
誰も止めてくれない環境
なかったら俺は糖尿病ない
学生の頃途中で太った
親の環境ストレス
おばあちゃんいた時はストレス溜めていたが回避はできた
おばあちゃんの時代は痩せていた
おばあちゃんは中一の時亡くなった 142cm中一 40キロ台通常体重
おばあちゃん亡くなって急に体重増えた親残された時間になってしまって50キロ、60キロになった
親に毎日学校行け殴られる
蹴飛ばされる
学校いじめ
先生に怒られる
発達障害の俺は物忘れ多く
職員に呼び出されてストレス強く感じたそこには親だけじゃない
親も怒鳴りも多かったが職員にも怒鳴られて毎日物忘れ激しくわかっているのに…時には裸足で逃げた日仲悪いのに親に呼び出された日
先生をムカついて先生の机蹴飛ばした日心が限界になりすぎて
いじめでも毎日通っていたからそこはみんなは勉強学んでいるから君はバカじゃないって言ってくれたことが嬉しかった
習い事ダンス仲間に言われた
先生には
「お前は勉強が足りない普通の人とちがうだからもっと頑張りなさい 不登校は学年あげることはできないお前は毎日来ているだから頑張れやなんでできないの」
俺「勉強してもできないものはできない覚えられない知的障害の意味は教えてくれよ」
俺「不登校の人間どうするの?」
先生「障害の人達こんなに頑張っているから当然高校行かせない校長先生のハンコ押されない可能性もある」
俺「あいつらに不登校待ち伏せに煽られただわ」
先生「お前はお前なりに気にせずにやるの」
俺「知的障害バカにされて余計に勉強できるわけが無い」
おばあちゃん生きていた当時
「知的障害関係ないよお前は努力が足りないだよ」
先生「字が汚いもし社会人になって上の社長さん見せたら失礼すきぎる上の立場知っている?偉い人だよ」
俺「知っているよ」
泣きながら苦戦ぺん習字をした
絶対に絶対に健常者より知的障害勉強できるように抜かすだ
色んな先生から精神的なプレッシャーも怒られたことも
そのストレス
意いじめのこと言っても
強くなれ
そう言われた
色んなストレスきつい
もっとツラいのが家族
なんで産まれてきたのか
時々爆発してしまって限界の時
意味わからないこんな家族ツラい思いするなら
障害福祉断るぐらいなら
自4した方がマシだ
その時家族は
勝手に4ねばいい
パニック発作辛い時に余計に怒鳴られて
その時に障害福祉のこと思い出して
辛い状況毎日続く
糖尿病はなったら一生治らない
治せる治療欲しくても一生治らない病気なんだ
わかっているのに
もうストレス止まらないし
色々と今も家族のこと障害福祉もモヤモヤした気持ちも多く
先の見えない不安も今も闘っている
フラッシュバックは消えません
GRAVITY
GRAVITY
臼井優

臼井優

これは現代語で以下のような意味を持ちます。

五分・六分・七分の勝ち: ほどほどの勝利、余裕を持った勝利は、将来にわたって続く「十分な勝ち」である。これにより、味方はさらなる努力の励みを感じる。

八分の勝ちはあやうし: 少し勝ちすぎると、油断や慢心が生じ始めるため危険である。

九分・十分の勝ち: 完璧すぎる勝利や圧倒的な勝利は、敵に侮りや恨みを抱かせ、味方には驕り(おごり)の心を招く。

結果として、将来の「大敗北」の原因となる下地を作ってしまう。
GRAVITY
GRAVITY
れーな

れーな

幸せのハードル、高い方?低い方?幸せのハードル、高い方?低い方?
んーみんな次第??
私は1日暇だとめっちゃ幸せぇ♡
あと、好きな人と話してる時とか!!
会話続くと嬉しい😊
GRAVITY
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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格3種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小~高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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Juntea
40代終盤のおっさんです。20時以降は寝落ちと戦っています。全生活史健忘につき、自身のエピソード記憶が一部欠落しています(メディア取材NG) 。
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ZUO
空や花の写真が好きです✨ BUMP OF CHICKEN が好きです♬ ゴルフやります🏌️‍♀️ バイクも好きです🏍️
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🟦ᗷᒪᑌEᑕᗩT
お酒が好きでお酒に愛されてる まあ、強い方かな? アラフィフ 既婚者 神奈川県の川崎に住む者です 楽しく仲良く😆元気よく 読書好き、でも中国史とSFに全振り コーヒーと生のトマトが嫌い 甘いものは全般に嫌いな古いタイプの酒飲みなのです お酒は何だかんだと色んな種類が好き! 地球防衛軍所属(自称 EDF!EDF!) 月曜日~木曜日までは自主的な禁酒をしています 応援してね!!
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こず枝
1973年4月12日 B型 大阪住み 出会い厨❌ 基本的にX(Twitter)で書いた詩を貯める為にやってます。 皆さん詩に「いいね」ありがとうございます(*・ω・)*_ _)ペコリ 自分からはなかなか行かないですが、良かったら仲良くしてくださいm(_ _)m
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