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どうも!李星斗ーりせとー🌶🐿と申します🙇‍♀️ カラオケが好きな人!老若男女問わず是非 ご搭乗下さい🎶🎤🫶💕 ヒトカラ、リモカラ配信、カラオケイベント等 ここの星で歌い狂いましょう!

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「自分磨きの星」の主をしております、 とっとこ🐹としを🤪と申します。 自己の成長のための決意表明や努力を投稿し、 周りから褒められ、 モチベーション維持をして、 共に理想の自分を目指しませんか? ダイエット、美容、筋トレ、 ファッション、資格の取得等、 成長のための努力ならなんでも可です。 皆様のご搭乗、 心よりお待ちしております。

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 ゆう

ゆう

今日は、朝から父親が友人達とゴルフ行って母親は夜仕事で、いつもは食器洗いは父親がやってたけど、あまりにも溜まってたしで
食器洗いして、ついでにシンク掃除した!

父親は食器洗いしかしない!
汚い仕事は一切しない人だから

#ひとりごとのようなもの
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わあ

わあ

オレみんなのこと一人ひとり見てるのになぁ
まぁそんな人間たちに時間かけるほうがもったいないね^_^‎
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チョコ民

チョコ民

本当に
八つ当たりというか
なんというか

やめてほしい。
連帯責任的なもの。

その人に直接言ってもらってもよいですか?笑

#ひとりごとのようなもの #ゲイ
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もえ

もえ

今日はひとり鍋だよ🍲
今は1人用のスープとか売っててめっちゃ便利!
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めい

めい

雑談めいんのでぃすこ鯖入りたいひととかはいってくれる人いませんか!!
18歳以下でも以上でも️⭕️
女の子でも男の子でも️⭕️
#鯖 #評価鯖 #でぃすこ鯖 #でぃすこ
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やっちゃん

やっちゃん

#GRAVITY日記

皆さまこんばんは〜
お疲れ様です❗️

病院からの外の様子
今日は雲が多い日でした
最高気温10.4℃ ただいま6.5℃
明日の朝は0℃予想のようです🥶

夕方からまた熱発
自分ではしんどさはなかったんですけど
バイタル測定で38.5℃
先生曰く一進一退だから大丈夫と…
念のため血液検査しました

そうは簡単には回復しませんよね

夕ごはんも食べられたので
ゆっくりのんびりします

皆さま
あたたかくなさってやさしい夜を✨

#お疲れGRAVITY
#ひとりごとのようなもの
#入院生活
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優

もっと手前にあることを大切にしていこう


昨日そう思いました。


来るか分からない先の話とか
コントロールしづらい誰かのことじゃなくて


確かにいま目の前にあることとか
自分自身のこととかそういうこと

マインドフルネスとか
ニュートラルとかもう一度ね✨️


現実の映像から
少し意識を引いて突っ込まないでいること


都度ズレたと気づいたら
ニュートラルな自分に戻ってくる意識を

もう1回強化していこうと思いました[照れる]


ニュートラルだなっていう位置に
椅子を置くイメージするんです。

ズレたらそこに戻ってきて座るイメージするの



そこが私の居場所です。

いつどこに居ても戻ってこられる( •̀ω•́ )✧


#ニュートラル #ひとりごとのようなもの
#マインドフルネス #いまここ
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しゅう(SHUME)

しゅう(SHUME)

バンクシー!自分的には気に入ってる作品のひとつ。

#SHUME #ルービックキューブ #アート #バンクシー
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