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まめ

まめ

久しぶりに二郎系ラーメン食べた。

食べ切れるか心配で少なめにしたけど、余裕だった。野菜マシにしなかったからかな。

ニンニク多めで翌日が心配(笑)

前から気になってたところで美味しかったです。
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りょた

りょた

歴史を刻め 400g
にんにくあり、野菜増し、あぶら増し
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ゆこ.

ゆこ.

ホットサラダにできる野菜がなにもなかったので味噌汁を飲みました
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まり

まり

野菜食べたくて白菜の温野菜サラダとロピアの焼き鳥盛り合わせ、ごはん、味噌汁。うめーーー。
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mimi

mimi

こんな時間でもいいんです[ほっとする]👍
🐟タラの黒酢あんかけ
🥃黒糖焼酎 島有泉 お湯割り🫖
まず黒酢と野菜と魚だから…
 カロリーゼロ🙆‍♀️‼️

んで
黒糖焼酎だから
プリン体、糖質ゼロ🙆‍♀️‼️‼️


甘酢…
過去最高にうまくできたかも🫢‼️

シイタケと
玉ねぎ切るのめんどくて 
長ネギ

これで出汁をとる感覚で

黒酢、米酢、きび砂糖、味醂と醤油


仕上げにニンニク醤油をピャ🧄‼️


[ほっとする][ほっとする][ほっとする]甘酢で酒が飲める[ほっとする][ほっとする][ほっとする]


合わせるのは
島有泉のお湯割り

今回はチロリではなく
直接 お湯を注ぐ🫖

こっちのほうが
酒の味が強く出る気がして

チロリでしたほうが
味はまろやかだけど

今日は甘酢だから
辛口でキメタカッタ[ほっとする]


よいわね〜‼️


甘いバニラ香から想像できんくらい
辛口の焼酎の味やないのーーー🥰🥰🥰


あーーん[ほっとする]
めっちゃダラダラだべちゃう[ほっとする][ハート]
今日も幸せ[照れる]カンパイ🥃✨


#GRAVITY料理部 #GRAVITY飲酒部
#黒糖焼酎 #お湯割り
#甘酢あんかけ
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Ego Ella May

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丸の内野菜スティック

丸の内野菜スティック

睡眠薬(デエビゴ)を飲んでしまったので本日の丸の内野菜スティックの活動は終了しました。
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𝓐𝓻𝓾𝓻𝓾ஐ‬🍡👾🐈‍⬛

𝓐𝓻𝓾𝓻𝓾ஐ‬🍡👾🐈‍⬛

今日のー女子先輩のクッキングコーナー!!
豆腐お好み焼き風!?
上手すぎてたまげた、腹満たしもすごい!
スープも野菜たくさんで量もすごいし、何よりダイエットとかにもいいらしいぞ!?
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あ

でも何よりも 
ちゃんと8時間睡眠とること
鮭、鯖、きのこ、野菜たくさんとること、タンパク質ちゃんと必要量とることがいちばんの美肌の元だなと思う…
あと日焼け止めと洗顔クレンジングちゃんとすること
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