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2.作りたくなったら1を参照
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だいたい夜からスタートします。
企画や運営について、ぼちぼちやっていければと考えております。
よろしくお願いします。
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壁打ち
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さとし🐨
金曜日休日出勤したあと夜中に風邪ひいてしまって、
土曜日は仲良しのｽﾀｯﾌの子のかけつけてくれて2時間ですんで、
日曜日は通常通り13～21時まで頑張って、
月〜水まで三連休でしっかり体休めるのに専念しとるとこ( 'ω')ｷﾞｬｯ
皆も風邪ひかんごつね😷🤧
1枚目から4枚目は前の戦利品たち🐻🐨
1枚目がDIESEL BLACKGOLDのﾊﾟ-ｶ-古着で3000円🦊
2枚目がLAWSONとﾌﾘ-ｸｽｽﾄｱのｺﾗﾎﾞﾆｯﾄ2999円🐥
3枚目が古着のﾍﾟ-ﾊﾟ-ﾊｯﾄ夏用にとGET500円🐷
4枚目が雨用にｺﾞｱﾃｯｸｽのadidasのｽﾆ-ｶ-600円🐨
最後の2枚は付き合い長いﾊﾟﾊﾟたちのやっとらすｷｯﾁﾝｶ-でﾊﾟﾌｪ食べながら語らった時のやつ🐢🐢🐢🐢
だいぶよくなってきたばってん、油断せんで明日もゆっくり体休めるとするよ🐥
よか感じやったら夜に温泉に行こうと思っとるとこ♨️
#熊本
#友達募集
#古着
#パフェ
#スイーツ
熊本の星
5
あっくん
やっとポーチ買えた
17
氵Jota(イオタ)🪡🧸氵
(*'∞'*)ノ✨
10
nsmk🍀
ゴールドバー🤭🐭
8
トテトテ
香りが良くて、食べる前から幸せになれる。
いちごはあまりんが1番好き。
4
しおりさん
昨日、たまたまカルディの近くを通ったら
全品10%OFFをやってたので
いそいそと中へ。 ←すぐ引っかかる
医療ダイエットしている最近は
カルディで買えるものが少ないのですが
いくつか買ってきました😊
噂の十割そば
桜のデザート(寒天)
パルメザンチーズ
キャンベルのスープ(クラムチャウダー/ミネストローネ)
カヴァル二ーのトリュフチョコ
以上が今回の戦利品。
最近は蕎麦をよく食べます。
うどんより糖質が低い麺類なので
重宝しています。
ただ、こっちでは蕎麦屋が少ないので
ほとんど家食😥
昨日はかきあげ蕎麦でした😊
クラムチャウダー、ミネストローネは
野菜をたくさん足して暖かく食べれるので
このタイミングで購入。
ずいぶん値上がりしてるんですよね💦
もっと買えばよかったかな？？
さて、本日のお弁当。
卵焼き
エビフライ🍤
鮭の塩焼き
ブロッコリーの芯の炒め物
蓮根のきんぴら
十六穀米ご飯
ごましお
梅干し
* 全て油はオリーブオイル
糖分はラカントSをメインに使用
#おはようGRAVITY #お弁当 #ダイエット #糖質制限 #今日の1枚
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とりももん丼🍊🍞🍲💭
大体は寝ている
大事な人がいる(固定の似顔絵の人です)
2021/06/09 11:43＿恋人大好き。愛してる。
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nsmk🍀
アラフィフ🍀
やっとこさシングルマザー卒業したから
（娘は独立した！）
これから第二の人生楽しんでこって感じに
ふわふわと楽しく生きてます☺️🫧🫧🫧
ひとり好きの寂しがり屋のめんどくさがり😇
※いいねありがとうございます機能は苦手なので使わないでくださいネ🤭お返事返してません。
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ms(まさ)
日常で口には出さない愚痴が多いです。
最近は3DCGに没頭しています。
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しおりさん
腐女子54歳。2025 年11月20日から医療ダイエットやってます。食事は厚生労働省の食事バランスガイドを基準に摂り、1日1700kcal以下を目指してます。(ラカントSなど甘味料使用)アパレル販売員でカラーリスト。コンプライアンス厳守の為規制あり。命に関わる食物アレルギーあり。果物全般が食べれません。趣味は日々のお弁当作りです😊
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あっくん
30歳 東京 吉祥寺
174cm 1人と1匹。
古着とピカチュウとあなたが好き。
鬼甘党、カレーも好き。
あ、邦楽Rockも好きです。
UVERworld / SUPER BEAVER / SCANDAL
FRUITS ZIPPERにハマってる民。
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