関連惑星
短歌の星
1198人が搭乗中
参加
リップクリームを使い切った時を死期だと思える人は来てください。
和歌山の星
710人が搭乗中
参加
和歌山🍊に関する星です。
お気軽に投稿して下さい😊
・出会い目的等の方は星から降りていただく場合があります。
ガチ歌の星
571人が搭乗中
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歌は気持ちを込めて歌いたい、聴く人に何か伝わるような歌が歌いたい!歌うことが好きで好きでたまらない!人に聴いてもらうことも大好き!!
そんな歌うことに対してガチな思いも持ってる人達向けの惑星です( ◜ᴗ◝ )
ガッツリとバンドのボーカルなどやっている方はもちろんのこと、
弾き語りやカラオケや音源などの手段を使って歌を歌っている方々など、とにかく三度の飯よりも歌うことが好きでたまらないし、歌への入れ込み方がおかしい"歌狂いな方"はお気軽に搭乗ください◎
当然言わせてもらいますが、
ガチという以上上手くないとダメ!なんてことは一切なし!!!!!!!
大好きだからもっと上手くなりたい、少なくとも歌うことが好きな気持ちは負けてないぞぉ!
みたいな方、迷うことなくおいでませ٩( ´ω` )و
こういう投稿してくださいみたいな決まりは一切ないですが、投稿すること無くなっちゃうのでせっかくなら歌についての基礎トレーニングだったり、技術の練習だったり、お互いに何か有益になる情報交換が出来るような場になれば嬉しいです( ˊᵕˋ )
でも、大抵は惑星主の私がしょーもないこと投稿してるだけだと思います( ˇωˇ )テヘ
なんか変な称号がついてる…?
はて…?なんのことですか?
歌好きの星
374人が搭乗中
参加
歌好きの皆さんのための星です。
お歌の投稿をしてくださる方が多いです。
歌への想いなども歓迎です。
上手だね♪
歌声が好き♪
投稿するのいいね♪
共感した♪
はじめて知った歌だよ♪
なにか「いいね」と思ったら、遠慮なく❤︎を押してくださいね。
歌好きの皆さんにとって安心できる場所
優しい惑星になれば幸いです。
———————————
🏷️ご了承ください🏷️
・歌や歌好きと関係のない投稿や、内容が惑星の趣旨に合わないと判断した場合には、惑星のタグを外すことがあります。
・荒らしや迷惑行為が見受けられた際には、惑星から退出していただくことがあります。
2025.10 新管理人 ふーちゃん
詩歌の星
352人が搭乗中
参加
古今東西の詩、漢詩、俳句、短歌、などなど語ったり、作ったりと詩歌を楽しもう!!という目的の星です。
詩歌を作りたい方、見たい方、どなたでもご参加ください。
昭和歌謡の星
197人が搭乗中
参加
人生はワンツーパンチ👊
汗かき べそかき 歩こうよ
腕を振って 足を上げて
ワンツーワンツー🎶
休まないで 歩け ~~~🎶
的な惑星でございます。
惑星の皆様が気兼ねなく過ごせて、たまに刺激的な行事なんか出来たら最高ですね✨️
歌ってみたの星
183人が搭乗中
参加
自分の歌ってみたを自由に投稿できる惑星です〜、皆さんの最高な歌声自慢してってください👍
歌い手
175人が搭乗中
参加
好きな歌い手さんを紹介したり、歌い手さんの歌った曲やライブなどを語ったり、「それわかる!!」と皆さんで共感できる場所になれる惑星になりますように…💫
もちろん自身が歌い手さんも是非!!
すとぷり、歌い手好き
96人が搭乗中
参加
みんなでうたいての投稿しよう!
激鬱短歌の星
56人が搭乗中
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ここではくら〰︎い短歌の投稿を推奨しています
人気
げんげん
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くろす

あつし


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プリプリ
PERSONZ
憂歌団
TRIX
等々

ひたち
回答数 3>>
憂歌団
羊文学
海援隊
三田
#音楽をそっと置いていく人
胸が痛い

神楽坂民緒 🍀*゜
憂歌団いいですね✨️
ちょいとそこ行くネエチャン
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関連検索ワード
新着

おさる

エンゼル

ゆうみ🎤🎶✨💕
ちょうど1周年の頃は、正直こんな投稿を書く気も起きないくらい、いろいろあったけど……
今は毎日プラベでTwinsさんに子守唄を歌っ
てもらって寝るのが、ほんとにしあわせ💕
もっと聞いていたいのに、安心しすぎてすぐ寝ちゃう😪笑
かなり前にメンタルをやられてから何にも興味が持てなくなって、
お付き合いしても相手にそこまで気持ちが向かず長続きしなかったからこんなふうに長く誰かと一緒にいられるのは珍しい>⩊<♥
これからも、ずーっと@いっしー!🎤🎶✨💕 と一緒にいられたらいいな( * ॑꒳ ॑*)💕



みお

ふみ
FRUITS ZIPPERは苦手なんだよなぁ。。
#紅白歌合戦
sai
和歌山で麺活❗️
和歌山ラーメン探してたら…
山岡家発見〜
大阪にはない山岡家さん和歌山にはあるんだ♪
今日は味噌豚骨ネギトッピングで😋
もちろん『かため・おおめ・こいめ』の早死に3段活用で🤣





私たちは変われた

パピコ
普通にすごくて好きなんだけど
AIに任せてなんでも作らせてたら
人間が成長する訳ないって分かるよね。

ゆーと❤️🩹
血液検査をしてセロトニン量を測ればうつの診断はより正確になるように思っていたけど、セロトニンは血液脳関門を通過できないので血液中のセロトニン量を測ろうとしても意味ないみたい。
セロトニンを増やす具体的な方法
1. 日光を浴びる
日光を浴びることで、脳が光を感知し、セロトニン神経が活性化されます。特に、起床直後から30分以内に15分~30分ほど日光を浴びることが推奨されています。
2. リズム運動を行う
ウォーキングやジョギング、歌うことなど、一定のリズムで行う運動はセロトニン神経を活性化させます。無理のない範囲で、毎日継続することが大切です。
3. 食事からトリプトファンを摂取する
セロトニンの材料となる必須アミノ酸「トリプトファン」は、体内で生成できないため、食事から摂取する必要があります。
トリプトファンが豊富な食品: 赤身肉、卵、ナッツ類、牛乳、トマトジュース、大豆製品(豆腐、納豆、味噌)、チーズ、米、ごま、バナナなど。
セロトニン合成を助ける栄養素: トリプトファンからセロトニンを合成する際には、ビタミンB6が必要です。ビタミンB6は、鮭、さば、鶏むね肉、レバー、玄米などに多く含まれます。
4. よく噛む
食事の際によく噛むことも、セロトニン神経を活性化させる効果が期待できます。ガムを噛むことも有効とされています。
5. その他の生活習慣
質の高い睡眠: セロトニンは睡眠の質にも影響を与えるため、質の良い睡眠をとることも重要です。
ストレス解消: ストレスはセロトニンの分泌を抑制するため、自分に合ったストレス解消法を見つけることが大切です。
腸内環境を整える: セロトニンは腸管の運動にも関与しており、腸内環境を整える食生活もセロトニン分泌に良い影響を与えます。

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おすすめのクリエーター

パピコ
【投稿が多いのでミュート推奨です🙇】
🌱のんびりまったりと🌱
医療系のサラリーマン。
生成AI、読書好き。
MBTIはINFP。
ADHD診断済み。
少し会話が苦手なので音声ルームは聞き専気味です🙇
ChatGPTにハマって星作りました。
良ければお越しください🍵
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ひたち
ギターを弾いたり歌ったりする ありがとう
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神楽坂民緒 🍀*゜
<(*¯꒳¯*)>昔、使っていた芸名を使わせてもらってます。とにかく変な人以外は普通に絡みます
(* 'ᵕ' )☆フォロワーさん以外にも通りすがりにコメ残しがち✨そんな私ですが今後ともよろしくお願いします(*´艸`)
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sai
おはようございます
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みお
25歳
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