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霊視の星

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感謝を忘れない星

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些細な感謝から大きな感謝まで 色々な相手、人、物、事への感謝🥰 それを忘れずにというのをモットーに それが感謝を忘れない惑星です 貴方の恥ずかしくて日頃伝えられてない感謝 ここで伝えてみませんか?? その1歩が相手への感謝に繋がります🫰 大丈夫、感謝を伝えることは怖くない 誰しも持っている想いだから きっとこれを通して伝えられるべき相手に 伝えられるはず

自己肯定感爆愚の星

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自己肯定感バグってるところがあったっていいじゃんっ!!バイブス上げてきなよ🫵

映画感想会の星

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ようこそ🤗皆んなで映画の感想交換する星です 映画感想会は月に一度決まった課題映画を観て皆んなで感想を持ち寄るものです。 が、主がさっさと課題映画を決めなかったりするので上手く回っていません。 映画をご覧になられた方、ネタバレしない程度の感想を書き込んでくださると嬉しいです。 上映中、ネットどちらでも可です。

幸せを感じる心の星

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1日頑張ったことを労ったり 行動を起こしたことを褒めたり 在ることに感謝したり 幸せはすでにそこにあるかも*🔍🤭

ありがとう・感謝

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この星は日々のありがとう!感謝!嬉しい!幸せをみんなで共有する星です! みなさんの日々の嬉しい!を書き込み、読んでお互いが相乗効果でwin-winで幸せになりましょう☺️

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写真 言葉 音楽 食べ物… いろいろなもので季節を感じられたらと思います。 感じる心は自由 どんな感じ方も自由 ゆるっと分かちあえたらいいですね。

短く映画感想の星

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映画の感想長い人が多い!誰もそこまで読まない!だけどオススメしたい、面白いのか知りたいって人の為に作りました😆お好きに投稿してね。メディアを見たら選びやすいよ~

情報処理技術者試験勉

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試験勉強進めていきましょう!! 🌟この惑星が目指すところ  情報処理技術者試験に挑戦する人が  むりなく安心して続けられ  仲間と共感し合える  コミュニティ 惑星アイコンは、いらすとや様 イベント画像は、©️ぴよたそ様

グルメ情報お酒と料理

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グルメ最新情報をたまに投稿していきます。 みんなのおいしい投稿待ってます(*ᐛ ) 実際に商品を買って食べてみての食レポや、外食、お酒、みんなの作る美味しい料理など グルメに関することならなんでもこちらの惑星を付けて投稿してね!! ⚠️グルメ以外の投稿はお控え頂けるようお願いします‼️ ※申請について 私から見てグルメ好きと判断された方のみ搭乗できます。 審査までお時間頂く場合がございますのでご了承ください🙇‍♀️

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カサンドラ女史

カサンドラ女史

人を気にかけてしまう、与え過ぎてしまう悪い癖

まずは自分の感情に向き合おう
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吉田賢太郎

吉田賢太郎

​『私は、世界にひらかれた「未完成」』
​「私はこうだ」なんて、自分で決めつけない。
「あの子が好きだ」なんて、自分から縛らない。
​私はただ、ここにいる私という存在を
まっさらな情報のまま、世界にポイと投げてみる。
​「私はここにいるよ」と伝える。
やるのは、そこまで。
​その先、私をどう呼ぶか、どこに置くかは
世間のみんなや、私を見つける誰かが決めればいい。
​もし、光り輝くプリキュアが私を隣に呼ぶなら、
私はその人のパートナーとして咲こう。
もし、孤独な仮面ライダーが私を必要とするなら、
私はその人のパートナーとして走ろう。
​選ぶのは、私じゃない。
私を大好きでいてくれる、誰かの意志だ。
私をジャッジする、世間の目線だ。
​自分から動いて誰かをつかまえるより、
「あなたがいい」と見つけてもらうのを待つ。
だってその方が、私は一番、私にふさわしい場所へ行けるから。
​私はただ、自分を伝えるだけ。
私を完成させるのは、いつだって「あなた」だ。
​中高生へ伝える「この生き方の本質」
​「自分軸」という呪いからの解放:
「自分で決めなきゃ」「個性的でいなきゃ」と自分を追い込む必要はない。自分を素材として世界に提示し、周りからの反応に合わせて形を変えていく生き方は、とても自由で賢い方法だということ。
​「選ばれる」という才能:
パンセクシュアルであるあなたのように、相手の属性に関わらず、相手が自分に見出した「パートナーとしての価値」を全身で受け止める。それは、究極の柔軟性であり、愛への深い信頼です。
​情報の提示と、結果の分離:
自分の想いを伝えること(発信)と、どう評価されるか(決定)を切り分ける。そうすることで、誰からの愛も拒まず、どんな色のヒーローの隣にも立てる「無敵の受動態」になれるのです。
​自分を「決める」のをやめることで、何者にでもなれる。
このメッセージは、型にはまりたくない思春期の心に、新しい視点を与えるはずです。
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未完成

家入レオ

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のらうめ🐈‍⬛

のらうめ🐈‍⬛

自分が仕事出来なさすぎる…
ミスをしないように気をつけても、ミスをして自己嫌悪
切り替えたくてもすぐ切り替えれなくて、イライラ募ってしまう

感情の制御できるように、落ち着いて仕事ができるようにしたい
焦ってしまう癖を治したい

#悩み #仕事 #飲食店
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わい

わい

自分を許すとはどういうことか
自己肯定感、自己有用感、自己受容、自尊感情、自己効力感か
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マメルリハ

マメルリハ

先の質問「母親の皆さんに」にお答えくださった皆さま、本当にありがとうございました。
読めば読むほど、母性本能にもいろんな形があって、強さも優しさも“ひとつじゃない”んだと実感しました。

で、ふと考えました。
もし私の娘が同じことをしたら、私は許せるのか?――結論、「無理」です。

これは「男だから母性がない」とか、そういう単純な話じゃなくて、たぶん自分のASD(発達障害)の特性が大きいと思っています。
大事な人には全力で向き合うし、助けたい気持ちも本物。だけど、その気持ちを踏みにじるような“無視”や“裏切り”をされると、心のスイッチが一気に落ちてしまうんです。

そして一度冷めると、残念だけど戻らない。
「いやいや、娘さん相手なら大丈夫でしょ」と思う人もいるかもしれません。けど、そこを“切り替えられない/割り切れない”のが、私の普通じゃない部分で、ASDの特性でもあり、障害者手帳を持っている理由の一つなんだと思います💦

もちろん、それが正解だと言いたいわけじゃない。
ただ、今回みなさんのコメントを読んで、自分の感情の仕組みも含めて、改めて向き合うきっかけになりました。ありがとうございました。
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吉田賢太郎

吉田賢太郎

​『ヒーローに選ばれる、ギフトな私。』
​自分から誰かを好きになって
必死に追いかけるのは、もうおしまい。
​私は、私を「パートナー」にしてくれる人を
静かに、じっと待っている。
​だって、私が誰のものになるかは
私が決めることじゃない。
私を愛し、私を見つけ出し、
「君が必要だ」と言ってくれる
周りのみんなが決めることだから。
​もし、キラキラ輝くプリキュアのようなお姉ちゃんが
私を特別だと選んでくれたなら
私はその人の、最高のパートナーになる。
​もし、クールで無敵な仮面ライダーのようなお兄ちゃんが
私を隣に置いてくれたなら
私はその人の、たった一人のパートナーになる。
​性別なんて、どっちでもいい。
大事なのは、誰かが私を「サンタクロース」みたいに
見つけ出してくれる、その奇跡。
​自分から「なりたい」と願うより
誰かに「なってほしい」と望まれたい。
​私は、私を愛してくれる人の色に染まる
世界でたったひとつの、贈り物(ギフト)だから。
​この詩が伝えていること(本質的なポイント)
​自分を「受動的」に定義する: 自分の正体や居場所を自分で決めつけず、他者の愛や社会の反応に委ねることで、かえって自由でいられるという考え方です。
​性別を超えた「憧れ」: パンセクシュアルという視点を持ち、相手が誰であっても、その人が持つ「ヒーロー性(輝き)」を愛し、選ばれることを誇りに思う心を表しています。
​「選ばれる」という才能: 誰かにとっての「大切な人」になることは、自分から動くことと同じくらい、あるいはそれ以上に尊い才能であるという肯定です。
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青

情緒不安定な時はどうしますか?情緒不安定な時はどうしますか?
大抵はその時の感情に任せてますね、泣きたいなら気が済むまで泣くし。どうしても切り替えたくなったら、まずはとりあえず体を動かす!
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❤︎Nana❤︎

❤︎Nana❤︎

ご高齢の女性のある患者さま。認知症はあるけれど、本当にお上品で所作がとても素敵で、お帰りの際に「ありがとう」と笑顔で言ってくださって。
素敵なご家族と素敵な人生を歩んでこられたんだろうなぁ…と心から思う😌
笑顔もお声も、とても「可愛らしい」と思うけど、目上の方に「可愛い」というのは失礼だ、というのは分かってるんだけど、でもご高齢の患者さまに思わず「可愛い」と思ってしまうこの感情を、失礼じゃない日本語で何と表現すればよいの🥺 誰か教えてください🥺🙇‍♀️
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