共感で繋がるSNS

関連惑星

恋愛の星 公式

303316人が搭乗中
参加
世界がキラキラしてる恋愛も、涙ポロポロの恋愛も、ここでならなんでも話してグラ。

ちいかわ愛の星

10459人が搭乗中
参加
ちいかわ好きが集まって 最新ちいかわ情報を共有したり グッズを自慢したり 日常に潜むちいかわを投稿して わちゃわちゃしましょう\( ॑꒳ ॑ \三/ ॑꒳ ॑)/

愛知の星

7710人が搭乗中
参加
愛知県民集まれー!

恋愛相談の星

7234人が搭乗中
参加
恋愛の悩みや喜びを分かち合える、安心・安全なコミュニティです。片思い、両思い、失恋、復縁、結婚…どんな恋愛に関することでも気軽に話せる場所を目指しています。 「こんな気持ち、誰かに聞いてほしい…」 「同じ経験をした人の意見を聞きたい!」 そんな時は、ぜひこの星で気持ちをシェアしてください。 💟 ルール 💟 ■相手を思いやる  悩みを打ち明ける人も、アドバイスをする人も、お互いに優しい気持ちを大切にしましょう。 ■誹謗中傷・攻撃的な言葉は禁止  意見が違っても、相手を傷つける発言はNGです。 ■個人情報の公開禁止  自分や他人の個人情報(本名、連絡先、SNSなど)を投稿しないでください。 トラブル防止のため、過度なプライベートの詮索は控えましょう  相談にのる際も、必要以上に個人的な情報を求めないようにしましょう。 ■営業・勧誘行為の禁止  恋愛に関係のない宣伝や、勧誘目的の利用はご遠慮ください。 ここは、皆さんが安心して恋愛の悩みを共有し、前向きな気持ちになれるようにする場所です。一緒に素敵な恋愛ライフを応援し合いましょう!

愛知の人たちの星

3089人が搭乗中
参加
愛知の人たち集まってください! 盛り上げましょう!

ピアス愛の星

2739人が搭乗中
参加
ピアス載せたり、相談したり。☺️

愛犬家の星

2184人が搭乗中
参加

ラーメンを愛する星

1830人が搭乗中
参加

ハムスターの星

1337人が搭乗中
参加
いろんなはむずの様子を共有してください☺️ 見る専も大歓迎です🐹

花や植物を愛する星

1287人が搭乗中
参加
花や植物を大切に育てている方や眺めたりするのが大好きな方は、是非搭乗しませんか??皆さんの搭乗をお待ちしております。

人気

関連検索ワード

新着

かろん

かろん


2026年の目標

• 体重:55kg 約-0.55kg/月
• 体脂肪率:26% 約-0.7%/月
• BMI:19.5 約−0.2/月

9月末でダイエット期間1年間なので、2026年9月末に達成予定。

⚫︎磨きたいこと
・バランスの良い食事(腸活意識・蒸しと煮る料理増やす)
・水分補給を意識。
・体を冷やさない。
・お菓子やジュースなどを控える。

・休日
1日10000歩!(家族でお散歩)
休日家族で楽しむときは、我慢せず食べたいものを食べる。
・毎日、子供と室内で遊びながら痩せる動きを楽しむ!
・毎日、肩回し 腰痛改善のストレッチ 顔や首周りのマッサージ

・1日8時間〜睡眠(23時までに就寝)

・出来そうな時だけ フォームローラー/Switchのリングフィット
・出来そうな時だけ ネイルケア
・スキンケアは食事と生活習慣などの改善で自然に綺麗になることを目指す。

2025年10月からダイエット開始。
2025年12/31現在体重 -3.5kg達成後、停滞期中……

焦らず、一年かけて、無理せず健康的にじわじわ痩せます。
今年は体重よりも、体脂肪率と体型の変化を意識して取り組みます。


2026年10月には、体型変わってるはず。
高身長を活かした素敵な服を買い直し、おデブ服は断捨離!
旦那さんにも今回こそ、やればできる!
痩せたね!可愛くなった!と言わしてやる!!
何より、達成することで自分自身の自信にしたい!

#疲れにくい身体へ #綺麗になりたい

(画像は、最近行った作家さんの展示会で撮らして貰った写真)
GRAVITY
GRAVITY
ねね

ねね

愛嬌あります
GRAVITY
GRAVITY
ぽめ

ぽめ

普通に連絡埋もれてたとか酷すぎ笑
他に女いたんだーって感じ
彼女の存在普通忘れないだろって話だし、もう絶対恋愛初心者の人とは付き合いたくない
#恋愛
GRAVITY
GRAVITY1
もっとみる

おすすめのクリエーター