関連惑星
東京在住30歳以上の星
3240人が搭乗中
参加
東京在住or東京付近在住30歳以上の方宜しければご参加して頂ければ幸いです。
兼愛無私を意識して皆様で仲良く出来ればと思います。
50代後半以降の星
1459人が搭乗中
参加
皆さまと楽しく過ごせればと思っております。
勧誘的なことはご遠慮くださいませ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
規約違反の投稿は惑星退去となります🪐
超特急の星
476人が搭乗中
参加
超特急が好きな8号車による連結車両です🚃🚃💨
回避型 愛着障害の星
209人が搭乗中
参加
天下統一の星
120人が搭乗中
参加
天下統一とは
気付けば、同じような日々の繰り返し。
やりたいことがあったはずなのに、
いつの間にか、夢を語ることなんて忘れていた。
そんなふうに、時間だけが過ぎていく。
でも、心のどこかでは、ずっと思ってた。
「何かを始めたい」って。
だから、僕たちは動いた。
“天下統一”
目指すのはただひとつ、このGRAVITYで天下を獲ること。
でもこれは、僕たちだけの物語ではありません。
退屈な日常に閉じ込められているあなたに、もう一度、動き出すきっかけを届けたい。
そして今、必死に頑張っているあなたには、共に前に進める“居場所”を作りたい。
これが、天下統一という旗に込めた、僕たちの想い。
陸上競技部の星
118人が搭乗中
参加
陸上をやっている人や陸上が好きな人が集まる星です👟
アドバイスをし合ったり、オススメの筋トレ・ストレッチ法などを共有したしりて、お互いに高めあっていきましょう!
コツや知りたいことを質問したり、日々の活動や日課を報告し合ったりするのも大歓迎!
大会の結果や反省なんかもOKです!
それぞれの目標に向かって
頑張っていきましょう!!
第1回大喜利大会の星
105人が搭乗中
参加
【お題】アットホームな惑星です
※ルール
1.ルールは極力作らない
2.作りたくなったら1を参照
音声ルームにてやっている「第1回 大喜利大会」のコミュニティです。
だいたい夜からスタートします。
企画や運営について、ぼちぼちやっていければと考えております。
よろしくお願いします。
地下アイドルの星
96人が搭乗中
参加
地下アイドル好きな人たちの集まり!
好きな地下アイドルいっぱい投稿してください!メン地下でも大歓迎🙆🏻♀️
⚠️添付可能な写真やチェキ等で投稿してください!掲載許可されていない物はしないでください!
顔を隠す隠さないはご自身にお任せします
下着の星
94人が搭乗中
参加
下着の惑星です♥
一応ジェンダー不問
可愛かったりセクシーだったり色々な下着の情報をシェアしたい!
誰かに相談したいし情報だって欲しい!
恋人や友達とお揃いで買ったっていいじゃない!
限定が買えたって購入報告もしたい!!!
自分のテンション上げるためでも恋人の為でも、
女性だから許されて、男性だから嫌悪するってのは違うと思います
好きな物に性別は関係ない!!!
仲良く下着について語り合いましょ〜!
⚠️注意⚠️
最 低限のマナーを守れない方
ルールを守れない方は追放します
カラオケ向上委員会の星
93人が搭乗中
参加
おはこんばんちくわぶ!
ということで!今日よりカラオケ向上委員会の惑星を立ち上げました。
日頃よりカラオケの鍛錬をしているみなさんに
話題になっている曲や難易度が高い曲などをシェアしあい。
どんどん
歌を知り、人を知り、曲を知る。ということに
全力を注ぐべく精進して行くための惑星です。
まだ挑戦できてない方や挑戦を考えている方もぜひぜひ
気軽に参加していただきますようお願いします。
惑星主もまだまだひよっこですが
頑張りますので!よろしくお願いします。
人気

だもんね!花ちゃん

るい

ま
)

そな
やまだ

みゅう@

🍌みみ🥚
なつ
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無限の希望の土方ユウ

耳かき

えぴ
鼻から予定で鼻の浮腫取りとか
麻酔?までしたんだけど
浮腫が強くてカメラ入らないってことで
急遽口からになった💦💦💦
しかも鼻がムズムズでくしゃみ連発💦
口からってしんどいって聞いてたけど
ホントにしんどかった.˚‧º·(ฅдฅ。)‧º·˚.
25歳くらいの時に
経鼻胃カメラやった時は
めちゃくちゃ余裕あって
自分の胃の映像見れてたのに
口からって嗚咽はすごいし涙は出るしで
目をギュッとつぶったままだった💦
しんどかったけど、
看護師さんがずっと
背中さすってくれてた( ;ᯅ; )
ピロリ菌の検査もするって
話しだったんだけど
大丈夫そうだってことで
そっちの検査は無しでした!
とりあえず、
ちっちゃなポリープはあって
ちょっと胃炎はありそうだけど
問題ないねって言われました!
一安心です🥲︎!
麻酔効いてるから15時15分過ぎないと
ご飯食べれないけど
絶対カレー食べる( ;ᯅ; )

がちょ

マロ
回答数 92>>
1. 「一歩ずつで大丈夫。今日の小さな積み重ねが、明日の大きな差になる」
行動のハードルを下げ、継続の重要性を伝える言葉
2. 「始める前に完璧を求めないで。『できそう』から始めれば、いつの間にか『できた』になる」
完璧主義を解放し、プロセスを重視する励まし
3. 「あなたならできる。だって今までに、いくつもの『できない』を『できた』に変えてきたでしょう?」
過去の成功体験に気づかせ、自己効力感を高める言葉
4. 「焦らなくていい。竹は4年目に急に伸びる。それまでに地下では準備が進んでいたんだ」
成長の見えない時期も意味があることを伝える比喩
5. 「他人と比べるのをやめて、昨日の自分と競おう。昨日より0.1%でも成長できたら、それは立派な進歩だ」
自己比較の重要性を説く言葉
6. 「失敗はデータ収集だ。一つ学べたら、それは成功への一歩」
失敗に対する捉え方を変える視点
7. 「まずは5分だけ。5分経ったら続けるか決めていい」
心理的ハードルを下げる具体的なアプローチ
8. 「あなたが動き始めるエネルギーは、すでにあなたの中にある。ただ少しずつ解き放てばいい」
内発的動機づけを促す言葉
9. 「理想の未来を1秒だけ想像してみて。その未来に近づくために、今できる最小の一歩は?」
未来志向で現実的な行動に落とし込む問いかけ
10. 「一人じゃない。誰もが『やる気が出ない』と戦っている。それでも一歩踏み出そうとするあなたは、もう勝ち組だ」
普遍性と前進すること自体の価値を認める言葉
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