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勉強の星へようこそ! ここは、毎日の勉強を少しでも楽しく、そして続けやすくするためのコミュニティです。 勉強のモチベーションを高めたい人、習慣化したい人、仲間と一緒に頑張りたい人、誰でも大歓迎! それぞれのペースでコツコツ進んでいきましょう。 勉強報告やおすすめの勉強法、質問・相談など、気軽に書き込んでください!

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メンタル疲労に苦しむ時代 脳疲労のリリースも出来たらと誕生させた惑星です 「精神を癒す星🌟」 癒しを求めたい・毒抜きをしたい 仲間を見つけたい・安らぎをそっと置きたい 言い辛いけど此処に書かせて etc. 皆んな集まって色んな心の形を見て知って 和やかに過ごして行きましょうね 住み心地の良い星になりますように🍀 ※主が不適切と判断する言動をなさる方は星を離れて頂きます旨ご理解・ご了承の程お願い申し上げます。

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バイク好きの為のバイク乗りの星です バイクであれば50ccからリッターオーバー、スクーターやオフ車、アメリカンやSSに至るまで皆さんの愛車自慢大歓迎🤗 技術的な話からツーリング報告等々、皆さんで盛り上げて参りましょう ただ排気量マウントやGRAVITYの規約に反する書き込み等はご遠慮下さいね

にじさんじの星

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にじさんじの星にようこそ!🌈🕒✨ にじさんじ好きな人も、 にわかであんまり知らないって人も、 どんな人でも大歓迎です♪ 【惑星内のルール】 中の人の話❌️ 中の人の話をしたいときは、VTuberの星というものがあるのでそちらの方でお願いします。🙇🏻‍♀️ 卒業したライバーさんの話は⭕️ (ルールと言っても、他の惑星主さんより緩めなので、いつも通りに自由に投稿して頂けたらと思ってます✨️) ※もし、問題等トラブルがあったり、困ったことや、聞きたいこと、何かの提案とかあれば、随時、指定のグループチャットか、DMして頂ければ対応します! 無断転載❌️、とはいえ全部確認はできないので、各自自己判断でお願いします それでは皆さん!推し活を楽しみましょう!! ※何か気になる点ありましたら惑星主及び管理人【天音かお餅のうさぎ】までご連絡下さい!( *´꒳`*)

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ちいかわ好きが集まって 最新ちいかわ情報を共有したり グッズを自慢したり 日常に潜むちいかわを投稿して わちゃわちゃしましょう\( ॑꒳ ॑ \三/ ॑꒳ ॑)/

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この星は、皆さんの優しさでできています。 行き場のないひとりごとを呟く場所になれたらと思い、作りました。 日々の何気ないこと、反応を求めない呟き、吐き出してスッキリしたいこと。 どしどし、どんどん気兼ねなく呟いて下さいませ((´艸`*)) 少しでもこの惑星が皆様のハケグチになりますように。

お勉強の星

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お勉強を頑張る人、頑張りたい人のための惑星です😊 勉強の内容や年齢は問いません😊 勉強友達作りや勉強の記録、質問や勉強に関するつぶやきなど、お気軽に活用してもらえたら嬉しいです😆

弾き語りの星

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🎧 弾き語りの星へようこそ 🪐 ここは、音を奏でる人と、 その音に出会う人が集まる場所。 この星では—— ゲリラ型の対抗戦イベントが開催されます🔥 《対抗戦について》 開催は不定期。 この星が動き出したとき、イベントは始まります。 チーム編成も、テーマも、ルールも その時々で変化。 そしてここでは、 上手い・下手での優劣はつけません。 たくさん音を届けたチームが輝く✨ 一人ひとりの一音が、 チームの力になります。 1投稿でも、しっかり力になります◎ だからこそ、 初心者さんも大歓迎☺️ 気軽に参加してOKです。 「弾き語りの星からの招待」が届いたら それはイベント開始の合図🌌 《弾く》 ピアノ、ギター、ウクレレ… どんなスタイルでもOK✨ あなたの音を、この星で響かせてみませんか? 《聴く》 ふらっと立ち寄るだけでも大歓迎🌙 気に入った音には、 いいねやコメントでそっと応援を📣 聴き専さんも、もちろんOK◎ 《OPENchat》 弾く人も、聴く人も。 自由に繋がれる場所です✨ ルームのシェアやイベント告知、 雑談も気軽にどうぞ☺️ この星の動きを、ぜひ楽しんでください🪐

優しくなれる言葉

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優しいSNSの 優しい言葉の惑星です

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tag神経痛
ゆ う
腰〜膝裏までが痛くて痛くて… やっとのこと整形外科行ったら 骨には異常なく、痛み止め💊もらったけど、 \ 痛すぎる / \ しんどい! / 歳には抗えない事を、 最近身をもって痛感しています。 皆様、どうかご自分のお身体 大切に、大切に、ご自愛くださいませ(笑) #HSP #神経痛 ???
みぃー
これから先 色々なことからの新たな出発と私は思いたい ここ数日で色んなことが起こり、ありすぎて、身体も心も乱れきった だけど、やっぱり最終的には旦那の助言と 支えが私の身体と心を大きく動かしてくれた 確かにこれから実行すること 条件的な理由からの 離婚(前向きなね)からの独り立ち 厳しい道のりだと思う だけど、これが自分自身を変えられる 『最後のチャンス』なのである ホントだったら ハンドメイドに集中したい でも、今の段階はそれだけでは 生活が成り立たないこと、立て直すためには、ちゃんとしたお仕事に就いて 収入を得て、自分の力で生活をするということ 旦那の見つけてくれた 最善の方法で 今朝から行動に移り始めました( ´ ꒳ ` )ノ 挫けてしまうこともあると思うけど 自分なりに1人立ちできるよう がんばる(*•̀ㅂ•́)و✧ 旦那にはこれからも支えが必要となってしまうけれど、従来通りでなく 最低限に抑えられるように努力したい 今月出店キャンセルとなってしまった イベントマルシェには 次の機会には出店したい!! 続きの手続きへと(。・ω・)ノ゙ イッテキマス♪ #うつ病 #神経痛 #独り身 #独り暮らし
キキ
グラ友さんおはようございます😊☀️ 神経痛もまだまだ痛いですけど💦最初より良くなってはきてるかな 今日もお仕事の方はがんばろーね💪✨️ #仕事 #仙台 #神経痛 #痛い #坐骨神経痛
みぃー
今日判明したこと!! みぃーの限界連続稼働時間 (ハンドメイドに限る) 12時間半(*•̀ㅂ•́)و✧ 朝4時から始めて 朝✧︎昼は食事も取りながら 16時くらいだったかなぁ 身体痛み出てきてお薬とりあえず飲んで もぉちょい~って根気で粘ったけど その30分後撃沈。。。(lll __ __)バタッ もぉなにも手付けられなくなりましたとさ... あと2日しかないねん!! あー、2日ないのかwww 明日1日追い込みかける(*•̀ㅂ•́)و✧ どぉしても完璧な状態にしたいんよ... #GRAVITYハンドメイド部 #編み物 #うつ病 #神経痛
つぼみ
肋間神経痛かぁ…  うん、確かに神経使う状況増えてる  自由が削り取られてる気がする 気合いだーーー! #気合いだ #神経痛
キキ
グラ友さんおはよぉ☀️ 腰痛はほぼないだけど💦やっぱり足の痛みはまだあるので、ほぼ引き摺って歩くこと多いです🥲 神経に当たってての痛みだと思う💦 そうゆう痛みってわかる方いますか? ちなみにそうゆう痛みある時何されてましたか? #神経痛 #足が痛い #仕事 #辛い痛み #質問
がっちゃん
#神経痛 おはようございます☀ 頭のうちの右半分(頭頂右側、右目、喉、耳)が痛い理由を知りたくて、 ここはいいかもと思った🏥が #オンライン診察 を受け付けてたので さっき受診しました。 (便利な世の中になったものです🤔) 今一番の問題は頭、それも中じゃなくて 頭皮が見た目にはなんともないのに、 血圧が上がると痛いと伝えると それは神経痛の可能性あり、とのことでした。 喉や耳の痛さ(ものを飲み込む時に痛い) も#ユビー でchat相談した時に 「神経に何等かの刺激や炎症が起きている 可能性」を指摘されていたので、 それらが同時に起こる可能性について 医師に問うと、頭でつながっている 三叉神経等が何らかの刺激を受けて 痛みが発生している可能性は高い という話でした。 顎とももちろん関係するようです。 最近根詰めて作業する時間が長かったので、 耳前辺りのコリや歯の噛み締めすぎは 結構気になってました[冷や汗] 処方としてはロキソニン系の痛み止めで 様子を見ることになるという話だったので、「では薬局で相談してきます」 という会話で終わりました。 所要時間10分・・・結構遠い🏥だったので、聞きたいことが自宅で聞けて満足です。 (領収書もメールで来るし[大笑い]) 鎮痛剤は体温も下げてしまうのが嫌だし、 漢方はないかなーと検索したら 提案はいくつか出ましたが、 自分で買って飲むのはよくないそうです。 漢方薬に詳しい薬局を検索できたので、 後で行ってこようと思います🙆
みぃー
今日定期通院で 先月同様 担当の女医先生お休みで 先月と同じ男の先生で でも 溜まってるものとか どぉしよーもないこと ぜ~んぶぶちまけて… お薬 頓服出してくれたけど 見たらなんかチュールみたいな 液状とか書いてあってw 薬局は旦那に行ってもらってるから 特に説明とかもなかったのだろぅ これってどんな味するねん!!てなって 気をつけて開けないと飛び出す恐れあるとか 書いてあるし( ̄▽ ̄;) 錠剤かカプセルにして欲しかったぁ でも 今まで同じ日の午後に行ってた 痛み専門の病院で出てるお薬も 精神科のほうで出しますねてなって (旦那が色々説明??してくれたのもある) その分も1割になるから かなり経済的には助かるから良かった それよりも今日のお目当ては 原神復刻GIGOクレーン❣️❣️❣️てなわけで ランチちゃっちゃと済ませて ٩(ˊᗜˋ*)وLet's go! お目当てのクレーちゃんと魈様ෆ˚* 旦那 がんばってくれたぁ!! ワーイ\(* ॑꒳ ॑* \三/ * ॑꒳ ॑*)/ワーイ 11月はここみんなのだ︎︎❤︎︎︎︎❤︎︎︎︎❤︎︎ #うつ病 #神経痛 #定期通院 #原神 #GIGO
みぃー
#新型コロナ #ハンドメイド #委託販売 #うつ病 #神経痛
tag神経質
pan
これわかってくれる人いるんかな…? 病院の処方された薬が初めて飲む時、副作用調べて、かなり飲んだ後神経質になる。 かゆみとかならまだいいけど体調不良になりそうな副作用とかだったら大丈夫これ?ってなったりする。 神経質あるある?それともみんな?# #処方箋 #薬 #病院 #神経質 #副作用 #HSPなのか?
ユキ
共同の手洗い場で洗い終えた後に手を外側に向けて水切る人の気がしれない 湯切りする感じで切れば水飛ばなくないか? #神経質? #無神経?
しろ
普段は気を使いまくらなくても出来る人付き合いがある日急におっくうになりました。 誰に対しても…ではなく特定の人に対して。 できるなら会わずに過ごしたい 会ってしまったなら、会話せずにやり過ごしたい 会話になってしまったら、できるだけ早くに切り上げたい 早く帰って家族だけ…もしくは1人で過ごしたい LINEもしてこないで。 その日に交わした会話も思い出したくない。 そんな経験ある方いますか…? #アダルトチルドレン #神経質 #繊細 #つらい #愛着障害
まりゅ
榊を買ってきて 玄関に飾ってみました #神経質
蒼い月
#イマソラ 心が急に落ちるなんて。ずっと無かったのに。 #精神疾患 #神経質
蒼い月
#神経質 何か2日目経って疲れてしまって。 休みます。寝ていたいです。 環境に疲れたのだと思う。   外人さんいっぱいで…、 #欠勤 ただ電話しなくてはいけなくて、怖いです😱
ぴの
娘、結構困ったちゃんなので汚いの無理!でも掃除はできない!ちょっとでも臭いの無理!ご飯は手作り作りたてじゃないと嫌!服は着たいのが洗濯できてないと嫌!掃除機とドライヤーの音苦手!って状態だし、旦那は平日ほぼ出張でいないからワンオペだしでなかなかに忙しいんだけど、色々やりながら一応話は聞いてたりしてるの。 返事や受け答えもちゃんとしてるの。 それなのにさみしいとか言われてももう母は体が2つない限りは完全に相手はできないの!!! 爪噛みされても困るの!!! どう説明したら理解してくれるのよ… #育児 #神経質
Hāry☺💫✴️
お気に入りカフェにいる看板犬🐶✨つぶらな瞳が可愛いの♡ 明日、お仕事嫌だ…上司から連絡きたものの、昨日遅延🚑を起こしたことで気持ち的に私をフォローする余裕もないだろう…今から何か緊張する(;_;)音楽を聞く耳イヤホンがどっかいった❗地元の3コインも休み❗高いのは買いたくない…探さなきゃ💦明日休んだらもう、ずっと休みそうだから行ってみるー。 #神経質 #安定剤
tag神経発達症
송이 カポ🐶🐱🦜
色んな方とお話したいと思って作ったグルチャです(˶ᐢᗜᐢ˶) 雑談大歓迎✨ グルチャのメンバーはとても穏やかな方達です😊 良かったら参加お待ちしております\(๑´ω`๑)/ #発達障害 #神経発達症
おはな🌸
ああぁぁ、、、やらかした。 写真が綺麗だな、素敵だなぁと思って 一言残したいと 『めっちゃ綺麗ですね[笑う]』とコメントを書いた。 変換間違えて 『めっちゃ嫌いですね[笑う]』って送ってしまった。。 送るとき、チェックで一呼吸おいてるんだよ。 それでも出来ない。 よりによってこんなストレートな言葉。 初対面なのに失礼なことをしてしまった。 相手、すごいいい人そうだった。 ただただ申し訳なかった。 メッセージが来て、初めて気づき 理由説明して謝ったけど、 こうやって無自覚に人を傷つけてる自分に腹立つし、クソだなって思っちゃう。 正しく言葉を使いましょうって 就労移行もプライベートでも言われたな。 ペラペラ話せるから引かれる。 困ってるように見えない。治すのに必死なのに。 出来ないから話すのが苦手になってくる。 なんだかなぁ。。 #今日の1枚 #人間関係 #うつ病 #ひとりごと ##神経発達症
ケイ
ASD.ADHDだと過集中とかこだわり特性で、解決できない問題に取り組み続けて脳疲労が溜まって体調崩れるってなるんだなー 脳がストレス処理仕切れなくなる[目が開いている] だから紙とかケータイに頭の中の情報を、アウトプットしないと余裕がなくなってパニックになる 人に話せないなら1人で対処しないとキツイ状態が長続きする[目が回る] #ASD#ADHD #神経発達症 #自己体験
走一(そういち)❣️
おそらく発達障害だけど、精神科や心療内科に受診した方がいいのかについてコメントしていきます。 一般論ですが、発達障害でも日常生活や社会生活に困っていなければ、基本的には精神科や心療内科に行く必要は無いそうです。 また、軽度やグレーゾーンと言われる方でも、日常生活や社会生活に困っていれば、精神科や心療内科に行く事をオススメします。 (※絶対に行かなくてはいけないとは限らない) 人によっては受診して、二時障害(二時障害は、発達障害が原因で生じる二次的な問題や困難を指します)として、うつ病や適応障害などを発覚されてる方もいます。 とにかく、日常生活や社会生活で困ってる方は精神科や心療内科に行ってみてはどうでしょうか? 精神科や心療内科の医師や病院にも相性があります。 病院や医師が合わない場合は、病院を変えるという選択肢もありらます。 もし受診して、病院や医師が合わない場合は一度、専門機関に相談などしてみるのもありです。 [P.S.] このように、発達障害の知識をエンターテイメント・気づきのヒント・解決のヒントとなるように1000文字以内でコメントしています。 [P.P.S.] 発達障害に関する最新のコメントは「#発達障害」又は「#神経発達症」のハッシュタグをフォローする事をオススメします。 #障害 #精神科 #心療内科
びよんせ
発達障害の呼び方、神経発達症に変わっていくらしい〜 そっちの方が偏見生まれにくそう〜 中学生とか「ガイジ」とか揶揄したりするしな😅 #発達障害 #神経発達症 #ASD #ADHD #自閉スペクトラム症
ちゃんゆき!*
精神科医の動画で勉強したこと ・ASDまたはADHDの人は8割の人が2つを併存してる ・2つとも同じ位症状がある人だけどちらも診断される ・ASD(こだわり強い、完璧主義、好き嫌い多い) ・HD(多動、衝動性) ↑この2つを併せ持ってるパターンの人が多く、うつや不安、パニック、体調悪くなったりすることにつながる ・AD(注意散漫、過集中) ・さらにADも加わると時間感覚ない、なんでもあとまわしで、好きなことしかできない ・不眠はASDの24時間体に電流が走ってるような緊張感が原因 ・寝つき悪い、中途覚醒はHDの脳内多動が原因 ・ASD特性が強いと完璧主義の部分から、ADHD特性を治したくなる ・ADHDがあるから治したいと病院に来る人の根底にはASDの完璧主義が隠れているらしい #神経発達症 #ADHD #ASD
tag神経症
吉田賢太郎
#体の無痛状態 #心の有痛状態 #神経症
とわろう
#HSP #休職中 #神経症 #独り言 辛くても頑張ってる人たくさんいるのに 私は今日もまた生産性のない1日だった。 自業自得なんだ。多分。全部。 今まではなんてことなく見てたゲームや ドラマやアニメの一言にグサッときて ポロポロ涙流して、グスグスしてる。 分かっとんよ。やらないかんことくらい。 今日もまた頭痛い。眠れない。 未来に希望がもてたら、どれだけ楽しいのか。 明日が楽しみ!なんて感覚、 もうずっとないなぁー。
とわろう
#HSP #神経症 #独り言 #悩み 休職期間がもうすぐ終わる。 復職しなくてはいけないけど、不安。 同じように仕事が出来るだろうか。 周りの人はどう思ってるだろうか。 また同じことになってしまわないか。 でも働かないとお金が入らない。 傷病手当の書類も文字が頭に入ってこない。 不安で涙がポロポロ零れてくる。 明るい面しか見せてこなかったからこんなことを話せる相手もいない。 友達も恋人も誰もいない。 親にも迷惑をかけている。 もうこれ以上迷惑をかけたくない。 でも働くのが怖い。 悪循環ループ。
吉田賢太郎
#精神病 #神経症 #境界例 統合失調症 解離性障害 パーソナリティ障害 アイデンティティ障害
とわろう
#神経症 #休職中 #HSP 集中力も判断力もない。 まず転職するにはどういう手順を踏めば 何事もなく進めていけるのか。 そもそも転職するにしても金銭面。 お金はどうするの? 退職伝えるのが先?復職してから? 傷病手当はどうする?年末調整は? 社会保険…定期券…生活費… 仕事見つかる?既往歴言わないとダメだ… そもそもどんな仕事したい? どんな仕事なら自分は頑張れる? 髪の毛も切りに行かなきゃ… 先立つものが必要。それまで頑張る? それはいつまで? 相談したくてもする相手いない。 友達いないし。恋人もいないし。 親には相談できない。心配かけたくない。 頭がフル回転で、ずっと頭痛が酷い。 耳鳴りが酷い。病院行かなきゃ。 頭痛外来ももうすぐ行かなきゃ。 体がだる重い。とりあえず、寝よう。
とわろう
#HSP #神経症 人の集まりとかが得意では無い。 家族の集まりでも、会社の集まりでも。 最大人数4人までしか無理。 気使うし、話し声がうるさくて頭が痛くなる。 家族の集まりとはいえ、それは変わらん。 家族だけならまだしも。 はあ…なんでこのタイミングなんだ…。 憂鬱すぎる。 うちの姉は声がでかい。 マウントとりにくるし、ほんとに無理。 人の声のうるささって、 感じ方も人によるんだろうけど… 音に敏感だとすごく頭に響く。 これからそれが始まる。 部屋にひきこもってたいけど許されない。 しんど( ¯-¯ )
とわろう
#HSP #神経症 #休職中 友達からずっと既読無視されてる つらすぎる うちの会社おいでって言ってくれたのに… もう全部だめだ
とわろう
#HSP #神経症 #独り言 既読スルーとか、未読無視が苦手。 なんか言っちゃったかな、とか 前後の会話の流れをめちゃくちゃ見返す。 そしてひとりでモヤモヤする。
とわろう
#休職中 #HSP #悩み #神経症 今日、勇気出して連絡入れてみた。 相手は私が勝手に懐いてる人で、 休職すると伝えてから連絡を取ってなかった。 体調のこと気遣ってくれて、 転職するなら、うちの会社紹介するとまで。 とてもとても優しい子。 前職場で一緒に働いてた時は、 くだらない事で大笑いして、楽しかった。 結局その職場は上司のせいで辞めたけど。 その時から、体調悪かったけど 同僚が素敵な人達だったので我慢できた。 ツケが一気に回ってきたのかな。 連絡とれて良かった。 久しぶりに気持ちが少し晴れている。 明日からを考えるとまた憂鬱だけど。 今日はこの気分のまま、 眠剤飲んで寝よう( ˘ω˘ ) スヤァ…
モヒカン⚡️ポニー
子供にうるさく言わないで穏やかで可愛くて夫婦も家族も円満なママってどのくらいの割合でいるんだろう…私には縁のない話なんだけど、せめて夫婦仲、家族仲くらいは良くなりたかったな… もう自分の努力だけではどうにもならないところで精神的にキツい時がある。 それが片付けや最近始めた筋トレに打ち込める理由なのかもしれないけど、友達に断捨離依存症の動画もらってちょっと刺さる領域まできたのでセーブしなくてはと思う… 最近気持ちを吐露しすぎかな💦 #うつ病 #ダイエット #筋トレ #仮面夫婦 #神経症