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音声合成ソフト(初音ミク、可不、重音テトなど通称ボカロといわれるもの)が好きな人が集まる星です
好きな曲をおすすめしたり、昔聞いた曲が思い出せないときに情報を募ったり好きなように使ってください
⚠️歌い手やVtuberの楽曲(歌みた等)の話、また自身で歌った場合のカラオケの動画や歌みたをこの星に載せるのはやめてください
あくまでもボカロの星なので
原曲がない場合のみ歌い手verや、作曲者自身が歌っているverの投稿はしてOKです
⚠️特定の人物への誹謗中傷や、不快になるような言動は謹んでください
見つけ次第追い出します
⚠️星に関係ない、似つかわしく無いなと判断した投稿は星から消させていただきますので、ご了承下さい
ボカロ好きの星
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思っております🙂↕️🫶🏻
ホロライブの星
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ここはホロライブの星です✨️
ホロライブ好きな人も、にわかであんまり知らないって人も、どんな人でも大歓迎です♪
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(ルールと言っても、他の惑星主さんよりかは、緩めなので、いつも通りに自由に投稿して頂けたらと思ってます✨️)
②しぐれういちゃんなどの、ホロメンのママパパは投稿⭕️です!ホボライブなんで
※もし、問題等トラブルがあったり、困ったことや、聞きたいこと、何かの提案とかあれば、随時、指定のグループチャットか、DMして頂ければ対応します!
星に対しての風評被害等そのような行為を行った場合すみやかに、星から追放します。
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推しについて沢山語ったり音ゲーなので沢山交流しましょう!
洋楽ロックの星
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ネイチ

ご意見
#primenews

ネメス
対ロ経済制裁
SDGs推進
ポストSDGs体制
世界から取り残されてますね
さすが売国大臣
聖
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マキシ
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TATSU🔰

🦈るく🦈
チアキありがとう笑
管理人解除されるの
そんなに怖いんかて笑
信頼してるから大丈夫だよ[泣き笑い]
頼りになるお兄さんなんだから
これからもよろしくね[星2]
𝓞𝓷 𝓓𝓮𝓬𝓮𝓶𝓫𝓮𝓻 𝟏𝟑𝓽𝓱
@𝓮𝓱𝓲𝓪𝓴𝓲 ·͜·





メンヘラ製造機シャム

🎀
ホメオスタシスは
生き物が「ちょうどいい状態」を保とうとする自動調整機能
ポイントは
・意識していない
・努力していない
・目標を立てていない
それでも
勝手に働いている
⸻
身体レベルのホメオスタシス
わかりやすい例
・体温が上がる → 汗をかく
・体温が下がる → 震える
・水分が足りない → 喉が渇く
・血糖が下がる → 空腹を感じる
誰も
「汗かこう」とか
「震えよう」と考えていない
ズレたら戻す
それだけ
⸻
心と脳にもホメオスタシスがある
ここが重要
ホメオスタシスは
身体だけじゃなく
感情・思考・覚醒レベルにも存在する
・緊張が続く → 眠くなる
・刺激が多すぎる → ぼーっとする
・不安が強すぎる → 感情が鈍くなる
・情報過多 → 何もしたくなくなる
これ全部
壊れた反応じゃない
守るための調整
⸻
「不調」に見えるものの正体
多くの人が誤解している
・やる気が出ない
・何も感じない
・動けない
・考えられない
これらは
怠けでも
欠陥でもない
ホメオスタシスが強制的にブレーキをかけている状態
走りすぎ
考えすぎ
耐えすぎ
評価されすぎ
その結果
止められている
⸻
なぜ止められると苦しくなるのか
本来
ホメオスタシスは
短期的に働くもの
でも現代は
・止まれない
・休めない
・理由を求められる
・改善を迫られる
すると
ブレーキが解除されない
本人は
「戻ろうとしてる」のに
外側が
「進め」「直せ」「元に戻れ」と言う
この矛盾が
長期不調を生む
⸻
ホメオスタシスとECSの関係
役割分担としては
・ホメオスタシス
→ 全体の設計思想(戻る方向)
・ECS
→ その実行補助システム
ECSは
ホメオスタシスが働くための
安心・鎮静・緩和を担当している
だから
安心がないと
ホメオスタシスは動きにくい
⸻
ホメオスタシスは「直す」力じゃない
ここが一番大事
ホメオスタシスは
・良くしようとしない
・成長させようとしない
・高めようとしない
ただ
戻す
・上がりすぎ → 下げる
・下がりすぎ → 上げる
評価基準は
「今、生きられるかどうか」だけ
⸻
うつ・不安との関係
うつ状態は
ホメオスタシスが壊れた状態ではない
多くの場合
ホメオスタシスが働きすぎて、止め続けている状態
・これ以上は危険
・もう守らないと無理
そう判断されている
だから
無理に動かすと
さらにブレーキが強くなる
⸻
回復とは何か
回復は
「元気になる」ことじゃない
ホメオスタシスが、もう強く止めなくていいと判断すること
そのために必要なのは
・安全
・非評価
・非管理
・非期待
これが続くと
ブレーキが自然にゆるむ
⸻
まとめ
ホメオスタシスは
敵じゃない
不調の原因でもない
最後まで生き延びさせるための味方
止まる
鈍る
感じなくなる
それは
壊れたサインじゃなく
守っているサイン

ゆな

ラグ
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自己紹介が未編集です。
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🦈るく🦈
02 INTP 𝓚𝔂𝓸𝓽𝓸
𝓣𝔀𝓲𝓷𝓼❥❥❥🍅
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FuckDA Norimi !$ Made in Heaven
世界は、どの視点で見るかで変わる
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右脳と左脳の境界から
社会・脳・感情・歴史を読み直す
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読むたびに、あなたの認識が静かに書き換わる
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ネメス
かっこいい植物がすき
政治や経済にも関心あります。時々思ったことや知ったことを呟いていきます。
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