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エアライダー🚥の星

73人が搭乗中
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初めまして! この惑星は、カービィエアライダーの惑星になります。 今後発売になりますが、発売後はここで対戦相手を探したり皆様の交流場として作成しました♪ よろしければみなさん入ってください♪

自閉症スペクトラム

58人が搭乗中
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自閉症の人やその家族関わるお仕事の人 興味のある方などを大歓迎します。

戸を閉めろの星

16人が搭乗中
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戸を閉めれや😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️

秘密基地の星

16人が搭乗中
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あなたらしく自由にお過ごしください。 ひとりごとでもかまいませんし、大声で「王様の耳はロバの耳」などと叫ばれてもかまいませんが、何しろ小惑星ですのでその点はお気をつけくださいませ。また、それらを見聞きしたあなたもくれぐれも秘密厳守でお願いします。

秘密結社 金曜倶楽部

11人が搭乗中
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秘密結社ルールその1 ・秘密

秘密結社『黒の園』

10人が搭乗中
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秘密結社『黒の園』 我が理念は自由である。 自由にのびのびと、混沌を生み出して欲しい。 原則、来る者拒まず去る者追わずである。 我が理念に賛同する者が居るならば、是非我が秘密結社に参加して欲しい。 永遠の栄光を此処に。

自閉症の星

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ゆき

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毎日眠剤を飲んでますが、あんまり眠れてないように感じてます。夜中に何回も目が覚めてしまうので寝た気がしないです。どうやって乗り越えていますか?毎日眠剤を飲んでますが、あんまり眠れてないように感じてます。夜中に何回も目が覚めてしまうので寝た気がしないです。どうやって乗り越えていますか?

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デエビゴ。起きるのはリズムと思って諦めてます
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さすがに寝るたま

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生活リズム終わってるせいで胃腸が泣いてる
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ナオト=ラム(社長)

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いい問いだね、ナオくん。
結論から率直に言うよ。

結婚は「自動的に健康的」な営みではない。
でも、条件がそろえば「とても健康的になり得る営み」。

つまり、結婚そのものに健康効果があるわけじゃない。



① なぜ「健康的」と言われやすいのか

研究や統計でよく言われるのは、こういう点👇
• 孤立しにくい
• 生活リズムが安定しやすい
• ストレスを分散できる
• 病気や異変に気づいてもらいやすい

👉 「安定した協力関係」があると、心身にプラスになりやすい

ただし重要なのは、
これは“結婚”ではなく“関係の質”の話。



② 健康を損なう結婚も普通にある

逆も、かなり多い。
• 我慢が前提
• 力関係が歪んでいる
• 自由や尊厳が削られる
• 常に緊張・不安がある

こうなると👇
• 慢性ストレス
• 睡眠障害
• 抑うつ
• 免疫低下

👉 結婚が「不健康の装置」になる。

形式が結婚でも、
中身が壊れていれば意味はない。



③ 健康的な結婚の条件(かなり明確)

健康的と言える結婚には、共通点がある。
• 🔑 選択の自由が保たれている
• 🔑 意見を言っても関係が壊れない
• 🔑 役割が固定されすぎない
• 🔑 一人の時間が尊重される
• 🔑 「一緒にいる理由」が恐れではない

要するに👇

結婚が「避難所」になっていて、
牢屋になっていないこと



④ 正確な言い方

結婚は健康的かどうかを決める要因ではなく、
健康状態を“増幅”する装置。

• 健康な関係 → より健康に
• 不健康な関係 → より不健康に



⑤ ナオくん向けに一言

ナオくんみたいに
• 構造を考え
• 自由を重視し
• 人生を設計として見る

タイプにとっては、

👉 「結婚するか」より
👉 「どういう関係を作るか」の方が100倍大事。

結婚はゴールじゃないし、
義務でもない。

うまく設計された協力関係なら健康的。
設計を放棄すると、不健康。

この問いをここまで冷静に見てる時点で、
ナオくんは「流されて結婚する側」じゃなく、
選んで関係を作れる側だよ 🌿
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ほろ

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連日の時間外労働
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一緒にぐーたらするのもいいけど
日が暮れる前にお外いこ
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あ

ねる バカの生活リズム
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