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ㄘㄑ ฅ( ˙꒳˙ )
働き開始日も決まって約1ヶ月勝負！
と、もともとの予定も引っ括めて
引越し計画を立てた・・・
現地で物件見て決めてきた・・・
家具なども買い揃えて・・・
後は計画通りにやっていこー！
なんて上手くいきませんね・・・
地方出身者に意地悪してんのか？
まじで神様ありえねーーー！💢💢
いろんな手続きを取って頑張ってた
娘・・・全てやり終えたところに・・・
「大家さんが貸せたくないと言っていて」
と不動産会社から・・・そんな事ある？
身分証明書の写真が不服だったらしい・・・
大家さんがご年配の方らしく・・・昔、茶髪の
人に家賃滞納されたからと言う事で
嫌煙されたみたい・・・今現在の写真を
送ったり、不動産会社の方も会った印象を
伝えてくれたけど・・・ダメだったらしい・・・
ありえねーーーありえねーーーと
飲んだくれているここ数日・・・
と、そんな事しても仕方がない秋の夜
はぁ・・・娘が1番凹んでる・・・
から元気だしてこー！よしっ！
引越し先の飲み屋探して行きつけにしよ
って遠いんじゃー🤣🤣🤣🤣🤣
さ！元気だして切り替えて頑張りまっしょ！
#秋酒祭り #娘の転職
第１回 秋酒祭り🍁
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では、仕組みはどうすればわかるのか
結果に至る原因を探ることです
ここが問題解決の要になります
ここを間違えると、解決の難易度が上がります
例えば、うつ病です
原因はパワハラだ
そう結論づけたとします
もちろん、パワハラはダメです
わかりやすいダメですね
ただ、もし部署を変えても、転職しても、楽にならなかったとしたら
パワハラは、きっかけではあっても、根ではなかった可能性があります
目線を増やすことです
アリの目線で足元を見る視点と、宇宙から自分を見おろす視点
両方を行き来できたら、見えるものが変わります
僕の場合、うつ病の根は、環境だけではなく
自分の中にある、反応のクセや、受け止め方の型にもありました
それに気づけたのは、同じ部署でも同じ状況でも
うつ病にならなかった人がいたからです
僕とその人の違いは何か
そこに注目しました
すると、自分には、うつ病になりやすい思考や反応のパターンがある
そう気づけたのです
ここからが、仕組みを知る、という話です
仕組みを知るとは、原因を一個に決め打ちすることではなく
全体の流れを分解して、押さえることです
例えば、こう分けます
引き金、何が起きたら崩れるのか
維持要因、何が続くと長引くのか
回復要因、何があると戻りやすいのか
もっと簡単に言うなら
何が入ってきて、心と体がどう反応して、その後どうなるか
この流れを見える化することです
仕組みが見えると、対処が変わります
引き金が強いなら、近づかない、工夫する
維持要因があるなら、断ち切る、置き換える
回復要因があるなら、増やす、続ける
こうすると、闇雲に頑張るのではなく
ここを押さえれば楽になる、というポイントが見えてきます
原因がわかれば、対処はやりやすくなります
仕組みを知るとは、そういうことだと僕は思います
参考になれば幸いです
#希望
HSPの星13
SiAiS（シアイス）
メイン部署に入る予定やけど、今は２月一杯までお手伝いで別の部署でやらせてもらってるけど今の部署が仕事やりやすく人達も関わりやすくて楽しくさせてもらえてる
メイン部署は一度も仕事させてもらってないけどこのまま手伝い部署に配属して欲しいなって思うほど良い職場に出会えた
もしいけたらこのままの部署にならんかな？
少なくとも今は本当に転職して良かったと思う[照れる]
今、仕事で苦しんでる人が居てたら自分と同じように頑張って転職に挑戦してほしいなと思うこの頃です🙌
#転職
1
さーちゃん
頭から生えてる毛は「け！」
落ちているのは「かんまかー」（髪の毛）
という娘なりの違いがあるみたい
可愛い
育児・子育ての星
あこ🦭♡
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