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ジンジャー

ジンジャー

坐禅会行ったことある方いますか?

行く前と後で何か変わりましたか?


#坐禅
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🪦もっち🪦

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就寝前に1柱だけ🧘
#坐禅
#只管打坐
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かざみ🍮🐾

かざみ🍮🐾

GRAVITY日記GRAVITY日記
研修で朝から坐禅体験🧎
終わった後は住職さんより
抹茶とお菓子を頂戴しました🍵
見事なお手前で…✨
#坐禅 #瞑想
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わんにゃん小僧

わんにゃん小僧

滝行、坐禅、坐禅いいな、坐禅してみたい、滝行は溺れそう、
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髭ちゃん☻

髭ちゃん☻

休日に欠かせない一つのことは?休日に欠かせない一つのことは?
坐禅
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ひろ

ひろ

おすすめのリラックス方法は?おすすめのリラックス方法は?
坐禅
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あま

あま

休日の朝はどう過ごしてる?休日の朝はどう過ごしてる?
坐禅
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ひろ

ひろ

恋愛中の不安や嫉妬を克服する方法は?恋愛中の不安や嫉妬を克服する方法は?

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坐禅
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うー

うー

新しい趣味を見つけるためにどうやって探す?新しい趣味を見つけるためにどうやって探す?
坐禅
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あかんたい

あかんたい

寝たくないけど寝ないといけない時
どうする??寝たくないけど寝ないといけない時 どうする??

回答数 214>>

坐禅
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天照⭐︎大神@令和₹˝ャʓ

天照⭐︎大神@令和₹˝ャʓ

雨の日の過ごし方でおすすめは?雨の日の過ごし方でおすすめは?
坐禅。
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マメ

マメ

新しく始めてみたい趣味はある?新しく始めてみたい趣味はある?
坐禅
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たつみん

たつみん

趣味教えてください!?趣味教えてください!?

回答数 311>>

坐禅
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たつみん

たつみん

朝起きたときに1番に何したいですか?朝起きたときに1番に何したいですか?

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坐禅
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ナマケモノ

ナマケモノ

友達に嫉妬しちゃうのやめたいです、どうしたらいいですか?友達に嫉妬しちゃうのやめたいです、どうしたらいいですか?

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坐禅
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ゴキブリ

ゴキブリ

精神を落ち着ける趣味って何がある?精神を落ち着ける趣味って何がある?

回答数 237>>

坐禅
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夜空の青を微分せよ。

夜空の青を微分せよ。

集中するためのコツはある?集中するためのコツはある?
坐禅
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うえ

うえ

自宅でのリラックス法は何?自宅でのリラックス法は何?
坐禅
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Mori168

Mori168

普段から集中力を高めるためにしていることは?普段から集中力を高めるためにしていることは?
坐禅
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Siriの下僕

Siriの下僕

おすすめのリラックス方法は?おすすめのリラックス方法は?
坐禅
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ペロペロイッチー🍬

ペロペロイッチー🍬

台風が来るとき、どんな準備をしてる?
台風の日に家で楽しめることって何かある?台風が来るとき、どんな準備をしてる? 台風の日に家で楽しめることって何かある?

回答数 6472>>

坐禅
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フネ

フネ

お気に入りの季節の変わり目の過ごし方は?お気に入りの季節の変わり目の過ごし方は?
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よこさん

よこさん

明日地球滅びるとしたらなにする?明日地球滅びるとしたらなにする?
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tkkn

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自分を落ち着かせる方法は?自分を落ち着かせる方法は?
坐禅
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ハル

ハル

自分を落ち着かせる方法は?自分を落ち着かせる方法は?
坐禅
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たーま

たーま

今までの人生で教訓になったことは?今までの人生で教訓になったことは?
坐禅
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佐藤一郎

佐藤一郎

感情なくす方法教えてください無になりたい感情なくす方法教えてください無になりたい

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坐禅
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ちとる

ちとる

恋愛中の不安や嫉妬を克服する方法は?恋愛中の不安や嫉妬を克服する方法は?

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坐禅
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あかんたい

あかんたい

帰って家でみんなはなにをしてる?
私はヒマがあったら食べてる帰って家でみんなはなにをしてる? 私はヒマがあったら食べてる

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坐禅
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ガン🫶✌️

ガン🫶✌️

自分を元気づける方法は?自分を元気づける方法は?
坐禅
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しょーちゃん🚬

しょーちゃん🚬

今でも続けている趣味今でも続けている趣味
坐禅
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居士

居士

自分を落ち着かせる方法は?自分を落ち着かせる方法は?
坐禅
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安

今1番楽しいと思えることはなんですか?今1番楽しいと思えることはなんですか?
坐禅
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カズ

カズ

自分の機嫌をとる具体的に方法は?自分の機嫌をとる具体的に方法は?
坐禅
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トルコアイス

トルコアイス

一人寂しい時の対処法は?一人寂しい時の対処法は?

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坐禅
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マクレーン

マクレーン

義務教育に入れた方がいいものは?

(例えば心理学、メイク、家事など)義務教育に入れた方がいいものは? (例えば心理学、メイク、家事など)

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坐禅
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T 🦿🦿

T 🦿🦿

自分を落ち着かせる方法は?自分を落ち着かせる方法は?
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やまちゃん

やまちゃん

集中力を高めるためにやっていることは?集中力を高めるためにやっていることは?
坐禅🧘
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やまちゃん

やまちゃん

暇な時なにをする?暇な時なにをする?

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坐禅🧘
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🪦もっち🪦

🪦もっち🪦

かかせないルーティーンは何?かかせないルーティーンは何?

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坐禅🧘
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髭ちゃん☻

髭ちゃん☻

普段から集中力を高めるためにしていることは?普段から集中力を高めるためにしていることは?
坐禅🧘
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TA1

TA1

集中力を高めるためにやっていることは?集中力を高めるためにやっていることは?
坐禅🧘
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さはそ

さはそ

禅?坐禅会に行ってみたいな。
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るる

るる

陰が強めな旅がしたい。
神社やお寺に行って坐禅をしたり、薬膳料理を食べたり、森林浴をしたり、温泉に入ったり。境内の高いところでぼーーっとそとをながめたり。
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セミ

セミ

坐禅体験しに行ったら煩悩多すぎて5人の坊主にかわるがわる休みなく肩叩かれまくった。
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🎖️👑GT👑🎖️

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#坐禅 #お寺 #寺巡り
4月の人事異動以降、常にカスハラに遭っている中、こころの平安を求めて、お寺で坐禅を組んできました🧘
無我の境地には至らなかったけど、静かなお堂で水の落ちる音を聞きながら、いろいろ考えた
1時間弱の坐禅が終わったあと、少し心が落ち着きました🧘
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無我夢中

ZARD

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ウィル

ウィル

こんばんは😁✨

感動の老化
を防ぐ

時間を忘れて
我を忘れて
好きな趣味を楽しむ

わたしの趣味は
登山
ソロキャン
読書
映画、アニメ鑑賞
筋トレ
です😉

今、興味があることは
囲碁、坐禅、ソロ旅
です😆

明日から仕事
趣味を愉しむために仕事も愉しみます

みなさまもステキな夜をお過ごしください🍷
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Lyla

オアシス

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Waggy@廃エース

Waggy@廃エース

酒屋の知り合いからの快気祝い
ビジュ怪しすぎるって
電車内で出したらサ⭕️ンだって
これ飲んで坐禅して飛ぼっ
酒飲みの星酒飲みの星
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怪魚

怪魚

休みで予定無いときは何したらいいと思う?休みで予定無いときは何したらいいと思う?
近所のオシャレなカフェでランチをするか ベッドの上で坐禅を組んで空中浮遊するか
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Sergeant

Sergeant

毎週土曜日、曹洞宗の寺にて、無理の坐禅會🧘
初めての坐禅し🧘でしたが、右隣の人の呼吸音に気を取られ集中出来ませんでした。修行何足らん‼️喝っ‼️
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元ホテルマン

元ホテルマン

気分転換にやっていることは?気分転換にやっていることは?
お酒に溺れてます…😓
以前は坐禅したりしてましたが、今は全然する環境になくてできてないですね😅
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ゆあ

ゆあ

彼氏んちで!!!!!

そばがらの枕を借りて!!!

寝心地が良かったから!!!

自分でもそばがらの枕買おうと思ったの!!!!!

でも!よく考えたら!


坐蒲でいいじゃん!!!!!!


坐禅する時に使う坐蒲!!!

これもそばがらなんだから!!!!!!笑
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na_..

na_..

今日はワークマンの上着着てみた🌳
ほんとは、エックスシェルターが欲しかったけど売り切れやったから……

昨日も2個編んだ🤗
たわしヤーンかわいい♡

イライラしてたから、編み物は坐禅みたいなもんかな。

録画してたアニメも終わったし……
チ。ちょっとグロかったけど面白かった。
私は宗教とか信じてるモノはないけど、それが心の拠り所になる人がいるのはわかる。

でも私は「神様は越えられる試練を与える」みたいな考え方が好かん。
今まさにしんどい時に、そんなんで心は救われへんことを経験してるから。

とか言ってすぐかたりたくなっちゃうけど、とりあえず仕事いこー


#GRAVITY足元部 #通勤 #ハンドメイド #かぎ針編み #エコたわし
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ゆあ

ゆあ

だめきょうは坐禅ハマらない

ハマらない日はどうしたってハマらない

睡眠薬で強制的に意識をシャットダウンし、寝るんだ。

多少睡眠の質が悪くても。
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たなかたなし

たなかたなし

坐禅習いたい
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はっくん

はっくん

心がけているストレス解消法は?心がけているストレス解消法は?
坐禅ほどではないが
外の音などを遮断して1人でぼーっとすることですかね
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KOURU

KOURU

朝ご飯食べようとしたら 急に周りが静かになり ゾーンに入った 坐禅が原因かな。
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サーモナイト・リオン

サーモナイト・リオン

どうしたら寝れますか??どうしたら寝れますか??

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坐禅をしたらいい
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四たび

四たび

おはようございます。横浜は、穏やかな朝です。今日は、久しぶりのお休みです。プロ野球を観たりして、のんびりします。まずは、坐禅です。
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サレ

サレ

普段のストレス解消法は?普段のストレス解消法は?
お酒、、、だったんだけど〜やばいって思って最近は坐禅しています笑
多分良くないと思うから真似しないようにね(゚∀゚)
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またんぎ

またんぎ

禅の究極の境地は「悟り(satori)」や「涅槃」と呼ばれ、自我を超え、宇宙との一体感を体現する状態です。歴史的には、釈迦(ゴータマ・シッダールタ)がその代表とされ、菩提樹の下で悟りを開いたとされます。また、禅宗では達磨大師や、道元禅師、臨済義玄などが深い境地に達したとされる人物です。

この境地は、言葉や概念を超えた直接的な体験であり、以下のような特徴を持つとされます:
- **無我**:自我や執着の消滅。
- **空(くう)**:全てが相互依存し、固有の本質を持たないと理解する。
- **当下(いまここ)**:過去や未来にとらわれず、瞬間を完全に生きる。
- **不二(ふに)**:二元的な思考(善悪、主体と客体など)の超越。

具体例として、道元禅師は「只管打坐(しかんたざ)」を通じて、坐禅そのものが悟りの実践であり、目的や結果を求めない純粋な状態を説きました。この境地は、修行者によって異なる形で表現され、個々の体験に根ざしています。

禅の文献や公案(例:『碧巌録』)では、こうした境地は「雲散ずるが如く、月明らかになる」といった詩的表現で示唆されますが、究極的には「体験」そのものであり、説明を超えるとされます。
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四たび

四たび

あと、お腹の気功と、お風呂をしてから、休みます。明日は、火曜日。朝、少し早くから、坐禅と体操です。今日も一日、何とか無事に終わります。
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四たび

四たび

夜、法華経の写経をしました。これから、体操と、坐禅です。今日も一日、よっこらしょ。もう少しです。
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釣りパパ 陸戦型

釣りパパ 陸戦型

最近、心がけている健康法はありますか?最近、心がけている健康法はありますか?
円覚寺の管長先生の坐禅

呼吸に問題のある僕にはけっこういい感じ
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たか

たか

土日何して過ごしますか?土日何して過ごしますか?

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ドライブか、坐禅か、インコの世話
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ゆあ

ゆあ

疲れすぎて

坐禅出来ない。。。0(:3 )〜
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