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ひろまくん
寮生活してて
お菓子とか
インスタント麺配って
寮生養ってたん
ひろまくんやんか？
焼肉連れてったり
なんでしばかれなあかんかったんやろ、、
るー💫
4本分やってみて
体重 6kg減
体脂肪率 4.5％減
副作用怯えまくってた初日だけど
低血糖も吐き気など諸々も何もならなかった
食事への執着がなくなってストレスフリーに栄養バランスをメインにした食事を平均800kcalで生活できた
少量で満腹感を得られる
顔周りのむくみが消えたのと特にお腹周りのつまめた脂肪が消えた 足も一回り確実に細くなった
筋トレとウォーキングを強化
一気に体重は落ちたけど
3か月かけて5kgダイエットした時と
痩せ方は同じ感じでやつれた感や肌や髪などの劣化も感じない
とは言えもちろん筋肉も落ちてる
疲れやすさが出る瞬間はあった
外食や暴食、コンビニ食などの娯楽的な食費とピル代が浮いたから4本2万でも使ってない時よりも節約になる
食生活はなるべくこの調子を続けながらダイエットは引き続き継続する！お疲れ様でした！
1
ももルナ
笑いの神が降臨する機会が多い気がする。
ボーッとしているわけではないのだが、周りの人から『天然だよね！』と言われる事が多い。
この前コンビニで
『アイス買ってあげるよ（餌付け）』
と上司に言われて、
（本当はソフトクリーム食べたいけど、あんまり高いやつ選んだら悪いな）
と思い、1番安いガリガリ君ソーダを片手に、
『私これがいいです！』
と得意気に言ったら、全く知らない人が隣いて、
『あ、はい。ええと、いいと思います』
と言われ、5秒の微妙な空気が流れた後、
『何買うか決まったの』
と遠くから上司が歩いてくるじゃないの！！
どこ行ってたのよ⁉️あなた‼️
おかげで、いい年してガリガリ君片手に喜んでる姿露呈したじゃないの！
こんな事なら、ハゲダッツ握れば良かったわ（水戸黄門風に）🤣
因みに。
仕事頑張ると、ミニップのアイスに格上げになりまふ。
#社畜なの？
#仕事人間
#アイスで餌付け
#あいーっすね
🦁ベラちゃん
内容は
「おまえ/あなたはいいよな/いいわよね、実家も近いから友人も周りにいて。俺は/私は仕事して帰ってくるだけの日々なのに。」
みたいな事。
つまり、自分に何も無い、または自分で何かを見つけられない相手から罪悪感を感じるような事を言われて困惑している図、という投稿だ。
なんでそうなる？
同棲開始当初は、生活に困らないようにするために利用出来る相手を見つけた訳じゃない、大人同士なんだから自立した2人だ、とか、かっこいい事言って始めたじゃん。ね。
もうね、そこがきれいごとなんですよ。
一人で働いて家賃生活費を払うより、二人で働いて折半する方が理屈上ではお得感があるのは間違いないので、その理屈に徹する。
どんな状況であれ好きだから一緒にいたいという感情に徹する。
二人で成長してそのどちらでもな無いかつどちらも有りという、互いに、真に正しいたった一人の相手となっていく。
この三択です。
そのどれかに全振りした方がいいす。
人生は、だいたい、全振りしないと次にはいけない。
でも何かに全振りすると、後悔はないかもだけど、失うものは必ずある。
選択するって、そういう事だもん。
どっちに転んでも損も後悔もない、その組み合わせなら、工夫でなんとかなる。
だってさ、一緒に住んでいる間、一人では出来ないお金の使い方は出来るし、一人で寂しいとかは無くなったわけじゃん？
それじゃ友だちがいなくなっちゃうとか言うけど、それでいなくなるなら、いなくなってもいい友だちだったのでは？
そもそれほんとに友だちだったのか？とか、
なんでも考えようですよ。
一人ではないのに、寂しさを感じてしまう
一人でも、寂しさを感じない
先ず目指すべきは、明らかに後者でしょう。
その練習をする相手に恵まれるのが同棲相手が見つかったって事だと、思うんだよね。
誰といても一人、孤独、寂しさを感じてしまう、そんな自分を放置すると、恐らく育児期間に、再度詰む。
その時こそ、嫌になったから別れますって容易く出来ない相手とずっと過ごすんだから。
同棲期間っていいと思うよ。
私は経験したし、して良かったと思ってる。
みんなもっと貪欲に幸せになりましょうよ。
調子いい奴だなこいつと呆れられるくらいで、いいんですよ。
追い詰められて変なことし出すよりマシでしょうに。
6
ₖₐₙₒₙ‽
前も言ったと思いますが私は何があってもグラは辞めるつもりはないです
私の成長をグラ友みんなに共有し
共にしたいと思っているので
今後もよろしく😊
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おすすめのクリエーター
あいぼ
京都の西のはずれに住んでいます
独り言と趣味の話が中心です
不安と睡眠障害に悩んでいます
どんなお話でも聞きたいです
好きなのはホットコーヒーと甘いもの
苦手なのは地声の大きな人とかんしゃく持ち
欲しいものは刺激と癒しと慰め
願うものは幸せ
人見知りゆえ慣れに時間を要します、ご容赦を。
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CGYHIROSHI
カルガリー在住ツアーガイド。
バンフ/カルガリー発着ツアーで、お客様の人生の1ページに花を添えられたら....
知られざるカルガリーの紹介や、障害を持った次男と彼のペースで歩くと決めたことなど、長年生活をしてきた経験を含めて、日常を。
HTTPS://lit.link/calgaryguideservice
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るー💫
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ₖₐₙₒₙ‽
中3
15歳㌨
ファンマ
🦋🫧
診断結果
自滅型危険メンヘラ
ちょい重めヤンデレ
サイコパス68
依存度108
Ⓜ度98
承認欲求86
甘えん坊80
メンヘラホイホイ50
ヤンデレに好かれやす度70
ヤキモチ70
うつ病15
ストレス38
百合興味度68%
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こうじ
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