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ぱたこ🎖

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お善哉
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スミ

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2026年、明けましておめでとうございます㊗️

自営業になって体質改善ダイエットの講師をし始めてからこんなに飲み食いし続けた年末年始は初めて🍻

今年は自分のAIにアドバイザーの仕事をゆっくり移行させて、たくさん自分の時間を作ろうと思います😌

皆さんは、どんな1年にしたいですか?
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ごっほん  .  👶🏻🍼

ごっほん . 👶🏻🍼

#惑星初投稿 #自己紹介
【この惑星で楽しみたいこと】
忍ミュで忍たまに再熱したため、ミュージカルオンリーの惑星なら爆語りしていいと聞きました故に!!!!


【推しや好きな公演は?】
(敬称略恐れ入ります)
アニメの方は猪名寺乱太郎と善法寺伊作
俳優さんは反橋宗一郎と佐藤智広

まだ全ての公演を履修していませんが、14弾の初演と再演かしら🤔5弾もハオ‪🫶


よくてぃくとくやツイターを漁ってます✋
忍ミュの星忍ミュの星
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𝓜𝓲𝓴𝓾@プロフ必読

𝓜𝓲𝓴𝓾@プロフ必読

孤独を感じる人、どんな埋め方してますか?孤独を感じる人、どんな埋め方してますか?

回答数 15>>

只管予定を詰めて動き回る、貧乏暇なし如く、
暇無くする事(^^)切れたらめっちゃしんどくなるから自分は、暇なく動いてるから、体調不良の時は地獄ですわ
うつ病の星うつ病の星
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メヌハ🕊️ノア

メヌハ🕊️ノア

寒い地域の国では自◯が多いという。
「季節性うつ病」てあるけど、周りに訊くと意外に「夏より冬の方が好き」て人が多い。
鬱病を経験してきた私は断然、常夏😎🌞派です。(厳密には常春🌸派かな?)

しかし最近、そんな寒い季節にも “気づき” を得られる時というのがあった。
鬱っぽくなった時に「〜ねばならない思考」に陥っていることを客観視できた瞬間があったのね。

いわゆるドクターショッピング的に「メンタル改善のテクニック」ばかりを漁ってしまう段階をかつて経験した。
それは別に、その段階にあった時においては必ずしも無駄ではなかったのかもしれないけど、
鬱っぽい時に無理にそのようなテクを実践しようとしても、できない自分を責めたり、やらなきゃならない(〜ねばならない思考)と自分に余計に負担をかけて追い詰めるだけで逆効果になる。

「やるべきタスクを最小化・最適化して、優先順位をつけて整理する」

自分はもう「メンタル改善テク・ショッピング」的な段階を過ぎたから、上記のような気づきや認識にシフトできただけかもしれないので、十人十色かもしれませんけどね。

今の自分は「引き算思考」的な生き方のほうが好みなので、今後もぼちぼちこんな感じにマイペースでやっていけたらいいんかな?思てます🎵
HSPの星HSPの星
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徳を積むアキト

徳を積むアキト

懐かしの世にも奇妙な物語の美人税からアイディアを頂いてアナタは
サブスクで1万円払えば、理想の顔をレンタル出来るとしたらレンタルするか?

ある時は新田真剣佑、ある時は玉木宏、ある時は水嶋ヒロ、ある時は
Bzの稲葉さん

ある時は、福山雅治

ある時は、波瑠ある時は、菜々緒、ある時は、石原さとみ

ある時は、本田翼、ある時は、KARA、ある時は、綾瀬はるか

またある時は、aiko、You、LiSA、レオナ

果たしてアナタは、このサブスクがあったら入会するか?

しないか?

そして、もう顔で差別化できなくなったら後は姿勢と、魂の生き様

雰囲気、オーラ

声は魂に如実に現れる。

アーティストが皆の魂にぶっ刺さるのは、何よりその人の人柄から来る
魂の叫び。後は、肌年齢と、シミ、歯並びで勝負するしかないだろうな。

#世にも奇妙な物語
#美人税
#イケメン税
#サブスク
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徳を積むアキト
東北生まれ、 東京に居た時、人間関係のトラブルがあって、メンタルズタボロで、精神疾患なったものです。 同じ辛い気持ちなど、共有出来たらなと思います。 やる気ある時、ゲームします。 ポケモンGO、スタレなどやってます。 最近は、鳴潮というゲームにハマってます。ホヨバース大好きです。 楽しく出来たらなと思います😊 陽気な陰キャですwよろしくお願いします。
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〘 👓🌱🦊👈🎇🪾 〙 ┊ まるかいて🌎日普米伊仏蘭中英🌎ミュ ┊ 毎時毎分毎秒よ ┊ 空をよく「くう」と読みます ┊ 放浪娘 ┊ seal ,dream ,breakcore ┊ サカナクション/宇多田ヒカル ┊ EDM/dance ┊ hard d/house/hyperpop/vaporwave/jumpstyle/phonk/funk
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サイゼの小エビ
ロックに生きたい ノンデリ系哲学BBA 大好きな絵本は しろいうさぎとくろいうさぎ
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はざましんや
双極性障害。 ロボと特撮好き。 自転車が主な移動手段。 ネガティヴ吐きます。 既婚。不仲。
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ずふ
空手、サーフィンをやってるアラフィフ。 部屋では読書 ガンダム好き 性格は温厚 お酒タバコ大好き 今ダイエット中
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