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自己受容の星
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ここが、誰かの居場所の一つとなりますように。
自己受容とは自分をそのまま受け入れること。
「そのままの自分を受け止める、癒す」
「自分と向き合って気づいたこと」
「自分は、こう思った。こう感じた」
「自分はこういうのが好き」
など、自分自身が感じたこと、心に浮かんだこと、ふと気づいたことなどを、何でも気軽に自由に投稿できるような星、あたたかい星にしたい。
メンズ美容の星
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垢抜けしたいそこの諸君!みんなでイケメンになろうではないか!
美容、整形の星
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美容医療に興味がある人、やってる人、やりたい人、よかったご参加くださいー
「ここやったらよかった〜」「この施術気になる」「DTつらすぎる…」
そんなちょっとした感想や願望をつぶやくだけでもOK!
がっつり語ってもいいし、ただ見るだけでも◎
二重・鼻・糸リフト・脂肪吸引など、美容医療のリアルを共有し合える、ゆるっと居心地のいい場所にできれば!
初心者さんも大歓迎、一緒に理想に近づこう💕
美容と健康発信の星
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今日は〇〇した!等、皆さんの健康法や美容法を
惑星と連携して投稿しましょう❣️
★こんな使い方がオススメ★
・ダイエットの宣言、経過報告
・自分の健康法&美容法を共有
・他の方がやっている健康法&美容法が得れる
一緒に美しく健やかに生きましょう⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
美容師の星
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収納(整理整頓)の星
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整理整頓が好きな方。整理整頓されたところを人に見せたい、見たい方。おすすめ収納ある方、ぜひ参加、投稿してください!相談もあり!いろいろ投稿楽しみしてます!
収集家の星
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ここは『収集家の星』だよ。自慢の収集品を紹介するのに使ってね。見るだけもオッケー!色々な小物類やアート、ハンドメイドの作品など、集めているものを教えてね。作品の名前とか作家さんのお名前とかも教えてくれると嬉しい。新しいアイテムとの出会いの場になると良いな。
美容の星
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ミスタ
この度Euclidクラス人型実体のプロトコルはトイレとベッドがついた独房をSRAに囲み1日3食の依存性ダウナー系薬物と鎮静剤を混ぜた簡素な食事を与える標準収容プロトコルに一律で変更されました

Keita
アイテム番号: SCP-001-Keita
オブジェクトクラス: [データ削除済]
特別収容プロトコル:
[データ削除済]
説明:
[データ削除済]
補遺:
[データ削除済]

ミスタ

イフカ
メタタイトル『助太刀』
アイテム番号: SCP-3130-JP
オブジェクトクラス: Safe
特別収容プロトコル:
SCP-3130-JPはサイト-██の低脅威物品収容ロッカーに保管されます。いかなる状況でも実験目的以外での使用は認められません。実験を行う場合、対象者は精神評価を受けた上で、レベル3以上の職員の承認を必要とします。SCP-3130-JPに関する文書・記録の閲覧は、レベル2以上の職員に制限されます。
続きは他の投稿で


しがない財団職員
まず記事は対象のアノマリーの調査や研究した報告書という設定で書かれていて、初見じゃわからないところも多いと思うので順番に説明します
大体の記事は
1.オブジェクトクラス
2.特別収容プロトコル
3.説明
4.補遺
の順番で構成されています(最近はACS(アノマリー分類システム)というより詳しいもので書かれてるのもありますがこれは後ほど)
まず1のオブジェクトクラスについては過去の投稿を見てください
次に2の特別収容プロトコルとはアノマリーの分類方法などが書かれている章です。この章ではまだ、どんなアノマリーかはわかりませんがなんとなくこうゆう系かなどの予測ができるところです
次に3の説明、収容までの過程や被害情報、そのままそのアノマリーの説明する章ですね
最後に4の補遺(ないものもある)これは後日談やおまけみたいなものですが、たまなここでどんでん返しみたいな急展開かあったり、思わず驚愕してしまうようなものもあるので面白いです
以上が大体の記事の構成の説明ですね
少しでも気になったらみてみてねー[ほほえむ]

🐝BEETEA🍵
Thaumielクラスは、SCP財団において最も機密性の高い分類の一つであり、当該SCPオブジェクトが他のSCPオブジェクトの収容を支援する目的、または財団自身の活動を支援する目的で、積極的に利用されていることを示します。
このクラスのオブジェクトは、財団にとって脅威ではなく、不可欠な資産として扱われます。
役割と運用:
Thaumielに分類されるオブジェクトは、その異常な特性が以下のような戦略的な目的に利用されます。
対異常脅威策:
他の極めて危険なKeterクラスなどのSCPの異常な影響を打ち消す、相殺する、またはその収容プロトコルの一部として機能します。
財団活動の強化:
財団の基幹任務である「確保、収容、保護」を達成するために、異常的な技術や能力を提供します。
世界規模の脅威への備え:
XK-クラス世界終焉シナリオなどの大規模な危機が発生した場合に、それに対抗するための手段や資源として維持されます。
最高度の機密性:
Thaumielオブジェクトに関する情報は、O5評議会を含む財団の最高幹部層のみに開示される、最高機密レベルで扱われます。
収容プロトコルの性質:
他のクラスが「隔離」を主眼とするのに対し、Thaumielのプロトコルはオブジェクトを隔離するのではなく、安全かつ効果的に運用し続けるための手順に重点が置かれます。
数の少なさ:
財団が保有するThaumielオブジェクトの総数は極めて少なく、その存在は財団の外部はおろか、低レベルの職員にも秘密にされています。
補足
Thaumielは、Safe、Euclid、Keterといった分類が示す「収容の難易度」とは異なり、**「財団に対する機能的役割」**を示す分類である点が特徴です。
#SCP

🐝BEETEA🍵
アイテム番号: SCP-198
オブジェクトクラス: Euclid
特別収容プロトコル:
SCP-198は、常に施錠された耐火金庫内に収容されなければなりません。金庫は研究エリアから離れた専用の収容室に設置されます。
重要事項:
いかなる職員も、素手でSCP-198に接触することを厳禁とします。対象を取り扱う必要がある場合は、厚手のゴム製手袋やその他の絶縁保護具の使用が義務付けられます。
説明:
SCP-198は、一般的に見られる茶色の陶器製マグカップです。外見上、特筆すべき異常性や破損箇所は認められません。
異常特性:
異常な拘束力:
SCP-198を素手で握った人間は、対象から手を離すことが不可能になります。物理的な力による引き剥がし、切断、外科的処置を用いても、対象と被験者(以下、SCP-198-1)の接触状態を解除することはできません。
二次的な体液流出と逆流:
接触が維持された場合、SCP-198-1は異常な生理学的変化を経験します。
脱水:
SCP-198-1は水分を摂取できなくなります。
体液の流出:
SCP-198-1の体液(汗、血液、涙など)が、マグカップの内部に溜まり始めます。
逆流:
マグカップがこれらの体液で満たされると、体液がSCP-198-1の体内へ異常な勢いで逆流し始めます。
致死性:
最終的に、SCP-198-1は脱水症状と、体液の逆流による臓器不全やショック症状により死亡します。この異常な拘束は、宿主が死亡した場合にのみ解除されます。
オブジェクトクラスがEuclidである理由:
SCP-198は静的で移動しないオブジェクトであるため、収容場所の確保自体は容易ですが、その致死的な接触特性から、収容プロトコルにわずかな違反があった場合でも職員を即座に殺害するリスクがあるため、Euclidクラスに指定されています。
SCP-198は、その外見の平凡さから職員による誤接触の危険性が常に存在するため、極度の注意をもって扱われます。
#SCP

おいし
#ゴースト・プロトコル
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ヒロ🦻【えんの木】
・STAIRのように段階的に取り組むよう構造化されていない
・トラウマ記憶に対して段階的な達成目標と言うより治療の複合的な側面を示す
・通常9-16セッションを通して繰り返し取り組む。
【語りの繰り返し
・トラウマ記憶の組織化
・恐怖記憶の消去/馴化による恐怖の軽減
【意味の分析】
・文脈付け
・自己および他者に対する信念の作り直し(トラウマスキーマは過去の一部 vs 現在の一部)
・トラウマ記憶を自己の生活史に統合する
・恐怖以外の感情探究と解消:恥、罪悪感、怒り、および喪失感
【段階的スキルの継続的な練習】
2.NSTを知る段階
・エクスポージャーによる馴化が圧倒されるような不安なしにトラウマを想起することができるようになること。
・トラウマ記憶を呼び起こすこと自体は危険なことではないという理解が促進され、また、セルフコントロールと個人的な能力の感覚を強化し、「私が記憶を所有しているのであり、記憶が私を所有しているのではない」ということを理解する。
・単回トラウマに対するエクスポージャーと違いトラウマ記憶の階層化を進める。
個々の記憶を、最も難しい記憶から最も易しい記憶へと記憶を順序づけ、トラウマ記憶の階層表を作成する。
そのなかで明らかに苦痛でなおかつ患者が取り組むことができる記憶、または日常生活における重要さに基づいて、課題とする記憶を選ぶ。このナラティブの後に再度対人関係スキーマに戻って認知的な対話を行う。
・取り扱う感情は、恐怖、悲嘆、怒り、喪失など
・目的は、患者がコントロールを維持しながらトラウマに関連する感情を深く体験すること。
・トラウマを語る事は過去を直接再体験する事とはちがうことを理解することが重要。
トラウマのイメージや考えはただの記憶であり、実際には影響を与えるようなパワーは無い事に気づくことが出来る。
・感情調整をしながら、現状況の安全性への気付きを深め、圧倒されない状態で記憶に触れていく
3.最初のトラウマナラティブに取り組む段階
・準備物…完成した記憶の段階表と録音用のレコーダー
①ニュートラルな記憶を使って練習
②トラウマ記憶の最初の練習をする。終了後はグラウンディングをして、意識が今にあることを確認してから、ナラティブの録音をセッション内で一緒に聞き、それに対する自分自身や人に対する思考について話し合う。
③宿題をする
4.繰り返しの段階
・以降は、基本的にトラウマ記憶のナラティブをし、それによって蘇った感情の振り返りや、物語に刻み込まれたスキーマの確認、トラウマ的過去のスキーマと患者の現在の人間関係を比較と分析など。
・徐々に習慣的になり流れる様に進む。一連の作業を繰り返して一つの記憶から次の記憶へと進んでいく。
5.最終セッション
・治療への取り組みと改善をまとめ、今後の計画、再発のリスクとそれに関連する改善のための対処法を認識することをゴールにする。転換点と将来のニーズのための情報収集
・セラピストは患者の治療中の達成を賞賛し、この働きかけに取り組んだ患者の勇気と強さに心からの感謝 伝える。
・PTSD症状や感情調整のスキル、対人関係の機能、一般的な生活上の機能について、治療当初からの変化を尋ね、過去全体と今の状態を比較するのもよい。
金・大滝(2014)幼少期のトラウマによる複雑性PTSDのための認知行動療法 STAIR (感情調整と対人関係調整スキルトレーニング)とNST (ナラティブ・ ストーリィ・テリング) 治療プロトコルの検討,日本トラウマティック・ストレス学会誌』第12巻第1号
【マスターの奢り一杯】
ナオミンさんの「今日で奨学金完済しました。ほめてほしい」にラガービールを差し上げます

レン・キサラギ
月曜日のバグは、火曜日に直せばいいよね?たぶん。
今日は求婚の日なんだって!
求婚する側?とされる方?の2パターンで!(笑)
セトライズ完了、ラグオン!(笑)
#おはようVTuber #銀音クロノ



シン・スガワラ
みんなおはよう
《今日は何の日?》
🇦🇹の作曲家のヴォルフガング•アマデウス•モーツァルトさんの誕生日
国旗制定記念日
ハワイ移民出発の日
ホロコースト犠牲者を想起する国際デー
船穂(ふなお)スイートピー記念日
求婚の日
実朝忌(さねともき)
雨情忌(うじょうき)
🇩🇪のナチス犠牲者記念日
《過去の今日の出来事(🚃と🚌関係)》
営団地下鉄(えいだんちかてつ)(今の東京(とうきょう)メトロ)日比谷線(ひびやせん)の神谷町(かみやちょう)駅で車両火災事故が発生する(1968年)
青函(せいかん)トンネルの先進導坑が貫通する(1983年)
《過去の今日の出来事(🚃と🚌の事以外)》
鎌倉幕府3代将軍の源実朝(みなもとのさねとも)公の忌日(建保(けんぽう)7年)
太政官布告第57号の「商船規則」にて🇯🇵国旗のデザインや規格が定められる(明治(めいじ)3年)
羽柴秀吉(はしばひでよし)公が太政大臣に就任してこれを機に以後「豊臣秀吉(とよとみひでよし)」を名乗るようになる(1587年)
🇺🇸初となる公立大学の「ジョージア大学」が開学する(1785年)
今の京都府京都市南区上鳥羽(きょうとふきょうとしみなみくかみとば)と同府同市伏見区下鳥羽(ふしみくしもとば)と伏見(ふしみ)と同府八幡市橋本(やわたしはしもと)辺り一帯を中心に新政府軍と奥羽列藩(おううれっぱん)同盟軍が激突した「鳥羽(とば)•伏見(ふしみ)の戦い」が開戦する(1868年)
三重県で刊行されてた「伊勢(いせ)新聞」と「三重日報(みえにっぽう)」の両紙面に中尾勝三郎(なかおかつさぶろう)さんからの求婚広告が初めて掲載される(1883年)
「日布(日本とハワイ(布哇))移民条約」によってハワイへの移民第一号の船が横浜(よこはま)港(今の神奈川県横浜市中区(かながわけんよこはましなかく))を出航する(1885年)
慶應義塾(けいおうぎじゅく)が大学部を設置する(1890年)
レニングラード包囲網が解除される(1944年)
詩人として活躍した野口雨情(のぐちうじょう)先生の忌日(1945年)
当時のソビエト軍によって🇵🇱のアウシュビッツ強制収容所が解放される(1945年)
「宇宙条約」が署名のため解放される(1967年)
《今日の名言》
一つの地球で共に生きる精神が必要であり、それこそが、この先の世界を切り開く鍵になる
安藤忠雄(あんどうただお)(1941〜:🇯🇵の建築家)
《今日の単語》
腹八分(はらはちぶ)に医者(いしゃ)いらず
意味:満腹になるまで食べずに、腹八分にとどめておけば、健康を保つことができる。
《今日の見つけた写真》
青函(せいかん)トンネルから出てくる北海道(ほっかいどう)新幹線H5系
《今日のポケモン》
カイロスとメガカイロス(メガシンカ出来るようになったのっていつの事だったか忘れたけど多分「XY」か「ORAS」の頃だったって記憶してる)
《今日の一曲》
憧れのハワイ航路
岡晴夫(おかはるお)さん(1948年リリース)
《今日の個人的一言》
「日布(日本とハワイ(布哇))移民条約」によってハワイへの移民第一号の船が横浜(よこはま)港(今の神奈川県横浜市中区(かながわけんよこはましなかく))を出航した日という事でハワイ旅行が戦後すぐの🇯🇵人の憧れだった頃の曲をセレクト
今日は特に何もないからバスの路線図書いてようって感じなんだけど明日(2026年1月28日)が通院だからその準備もしなきゃいけない感じでもある



憧れのハワイ航路

春どん🌏🤝
⌖求婚の日◌。˚✩
( Ö )詳細は昨日投稿「明日は何の日」
にて掲載です ༘꙳
✼•┈┈┈┈•✼•┈┈┈┈•✼•┈┈┈┈•✼
( *ˊᗜˋ)ノ*今日は下記の日もありまぁす*॰¨̮
⌖寒の土用丑の日
「夏の土用の丑の日」の様に
「寒の土用丑の日
冬の土用の丑の日」
にも、うなぎを食べる食文化を
築こうと1998年に制定され
一般社団法人・日本記念日協会ヨリ
認定・登録されました。
うなぎの生産量が多い都道府県は
鹿児島県・愛知県・宮崎県・静岡県と
なっており、この4県で全国の
90%以上のうなぎを生産してます
⚪︎国旗制定記念日
1870年明治政府が
日の丸を国旗とする布告(現.法律)
により国旗のデザイン規格を示しました
⚪︎ハワイ移民出発の日
1885年移民条約により
ハワイへの移民第一号船が
横浜港を出航しました
⚪︎ホロコースト・犠牲者を想起する国際デー
第二次世界大戦中のナチス・ドイツが
ユダヤ人などに対し行った
大量虐殺を指します
1945年今日にアウシュビッツ強制収容所は
解放されましたが、数百万人の
・大虐殺・拷問・処刑による犠牲は
忘れてはならず悲劇が再び発生する事を
防ぐために国連は教育プログラムの開発を
加盟国に促しました
◎全国学校給食週間(文部科学省ヨリ)
*1月24日~30日・年中行事
#今日は何の日 #おはようGRAVITY
#今日のお花 #365日 #花言葉
写真:3日以内撮リ「パンジー」
花言葉: 思慮深い


中年やっちゅうねん
情報はいつも 未確定のまま
正しい顔して 眺メタデータ
疑えば 揉メタ 信じれば かたメタ
選んだ態度が 前提をベタ塗り
正解を探すほど 視野はちぢメタ
設計を詰めるほど 足場が抜けた
立場を決メタ瞬間に さメタ
カンガえるコウイが ゼンテイをユらした
説明できることだけが ゴウイの条件なら
説明できないイワカンは 最初から 秘メタまま
チケットにすらならない ミキジュツの痛み
仕様の外側で 無音のまま詰メタ
メタメタメタるメンタル
前提はいつも メタ付き暫定版
「セイカイ」じゃなく 「コウシンテジュン」
揺れの扱いを 合意しよう
メタメタメタるメンタル
矛盾は失敗じゃない ゼンテイが動いたログ
気持ち悪さは ノイズじゃない
セイゴウが追いつくまで 摩擦であたたメタ
疑いは邪魔だと せメタ夜
でも疑わない態度も 選択だった
信じる/疑う どちらを取っても
別のゼンテイを 置いただけだった
確信を減らすつもりで 前提をたメタ
考えれば考えるほど 足場は頭上に変わった
スタックに積まれた 「正しさ」の重み
おりる場所だけ 先に消えた
メタメタメタるメンタル
前提はいつも メタ付き暫定版
「セイカイ」じゃなく 「コウシンテジュン」
揺れの扱いを ゴウイしよう
メタメタメタるメンタル
矛盾は失敗じゃない ゼンテイが動いたログ
摩擦を残したまま すすメタ
悟ったフリを やメタ
割り切ったフリも やメタ
諦めることを 諦メタ
それが一番強い前提だと 認メタ
メタメタメタるメンタル
ゼンテイはコテイじゃない 更新中のプロトコル
歪みもノイズも 丸メタよ
削除しないで 動いてるショウコとして
考えるの やメタって
決メタ思考が まだ動いてる
メタの メタの メタの メタの……
止メタつもりで 回ってる
メタ前提を 前提にできたら
広メタ世界は もう少し おもろくなる
メタメタ前提くらいまでなら
弱メタ自分で 嘲笑って いけるでしょ?
さね
もう風呂は確実にめんどくさタイム
知能のある綾鷹
その人離れたあとも収容ラックに匂いが残るってどんだけやねん。扉開けたらもわぁってきたわ
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さね
ソフトクリーム巻くのがうまい地球人🍦 🌎
人生の教科書はUVERworld。働く人。
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春どん🌏🤝
フォロバ率100%|◍'ᴗ')و✧
投稿内容が全てジャありません♪
𖤐記念日ハ毎月来ル記念日ヲ除キ
記念日協会認定ヲ主ニ記載シテマス
𖤐過去投稿は・見やすさを第一に
不定期で整理・整頓してします
ヨロシクお願いしまぁす(๑'ᗜ')۶♢*゚
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シン・スガワラ
川崎市溝の口(けんかわさきしみぞのくち)生まれで同武蔵小杉(むさしこすぎ)育ちで横浜市鶴見区(よこはましつるみく)在住の神奈川人
浜っ子の常識全く知らなくて川崎っ子の常識にはめちゃくちゃ詳しい高卒ニート
働く事とそれに関係する事は個人的に向いてないって思ってる
よろしく!
好きな物事:バス、電車、音楽、お出掛け
みんなよろしく!
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ヒロ🦻【えんの木】
公認心理師。心理学系の配信してます。
StandFMと同時配信をしています。
荒らしや不穏なリスナーさんは躊躇せずブロックします。
StandFM→https://stand.fm/channels/618533ef3db982af52b6cc44
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Keita
兵庫県出身の大学生(20)です!よろしくお願いします!
⚠毒舌です!
INTJ
某旧帝大理学部
クリーピーパスタ好き
SCP, The Backrooms(主にWikidot版)
いいねのお礼不要
スパムと怪しい垢お断り
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