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管理人1人で盛り上げてる感じなので皆さん一緒に盛り上げて一緒に自分磨き、復縁に向けて頑張りましょう!
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画像の石はピンクオパールです!「希望と愛の石」と呼ばれており、人との関わりを深め、愛情や自己肯定感を高めるサポートをしてくれます。復縁に効果をもたらしてくれるそうです。
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摹燜齲藦鸕蘑闥嚲纉鵺
しろくま

冷泉院ラグドメゼギス
回答数 4>>
張り詰めた筋肉の緊張感や盛り上がりは造形として大変素晴らしいもの。
そしてマッチョを作り上げるには丹念な反復運動が必須で、反復運動を持続できる勤勉さは敬意に値する。
a岩②

かぴこ

コロナ
寝すぎや運動不足の状態も後鼻漏には良くないです
ある程度体の代謝を保っていないと、鼻水は滞留しやすくなります
1日20分以上体を動かす(ウォーキングなど単純な全身反復運動が◎)ことを目標にしましょう!

コロナ
寝すぎや運動不足の状態も後鼻漏には良くないです
ある程度体の代謝を保っていないと、鼻水は滞留しやすくなります
1日20分以上体を動かす(ウォーキングなど単純な全身反復運動が◎)ことを目標にしましょう!

コロナ
寝すぎや運動不足の状態も後鼻漏には良くないです
ある程度体の代謝を保っていないと、鼻水は滞留しやすくなります
1日20分以上体を動かす(ウォーキングなど単純な全身反復運動が◎)ことを目標にしましょう!

コロナ
寝すぎや運動不足の状態も後鼻漏には良くないです
ある程度体の代謝を保っていないと、鼻水は滞留しやすくなります
1日20分以上体を動かす(ウォーキングなど単純な全身反復運動が◎)ことを目標にしましょう
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新着

しめさば
本日はローソンの一番くじが残ってたので引きました。
ローソンの弁当が割り引かれてたので食べました。
デザートも食べてさらに食パン2枚食べました。
運動はしてません。
明日から頑張ります。

ゆーじ
そりゃ湿布は肌(スキン)に貼るもんやでな!
多い方はただの運動不足ちゃうん?

Tai
1年もジム通ってたのに、全然筋肉の使い方分かってなかったんだ〜て感じ。
土台作り大事だし、なりより脳使って動くことが大事すぎる。
ぽかーんと運動してても、結果出ないのはそりゃそうよねって。

はむ
運動しなきゃ

きたみ

きたみ
ウォーキング8866歩
リングフィット77kcal
フィットボクシング183kcal

あめ
真面目にガチで運動会です
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