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❄︎.*あお𖠚ᐝ♡
初めて作ったロール白菜♡⃛ ̖́-
白菜丸々1個の値段300円‼️
豚肉バラ300円‼️
これだけの量を作っても350円‼️
冬休みの子供達のお腹は朝から満足(∩´∀`∩)
#おうちごはん
#冬休み
#節約レシピ


Y(黒柴マロ)
#退院後 #復帰 #鶏胸肉 #茄子 #節約レシピ
おはようございます
いつも私の退院後の日記を
見ていただきありがとうございます☺️
昨日はテリボンを打つ日でしたが
うっかり忘れて眠ってしまい
今朝思い出しました[泣き笑い]
朝打つと一日辛いし
仕事から帰って来てから
打つ事にします[笑う]
今日は木曜日
週末は目前ですね[ほっとする]
昨夜のメニューは
鶏胸肉と茄子のピリ辛炒め
きゅうりともやしの酢の物
ポトフ
柿
ごはんです
ダイエット中なので
デザートは柿で[大笑い]
鶏胸肉やもやしといった
安価な食材をつかいました
茄子と柿は自家製です[笑う]



🌤🐹ひなたぼっこ🤐🧡
#夏の風物詩
夏は毎年恒例の「山形だし」🍚🥒
野菜を沢山摂取できる&美味しい😋
『きゅうり、ナス、白ネギ刻み、大葉、みょうが、味付きめかぶ』
⬆️コレ全部100円ローソンで買えるんです🙀✨昨日この6品を買ってきて700円以内‼️で、500ml保存容器×2がパンパンになる量作れました😭💕
(これだけあっても保存目安の3日でペロッと食べれちゃいます💦本当ご飯泥棒です🤦🏻♀️笑)
レシピはsio羽鳥シェフのものをベースに自己流アレンジしてます👀💡
味付きめかぶを使うことで味が整いやすいので、オクラと昆布の代わりに使用👩🍳めちゃ美味しいので騙されたと思って是非お試しあれ👍🏻
※詳細は画像に載せておきますねᝰ✍️
#節約レシピ #コンビニレシピ #暮らしを楽しむ #ほっこりする日常
🍳GRAVITY料理部



ハヤタン星人🍳👽
エノキと鶏ひき肉の卵とじとエノキとほうれん草のわかめスープ作った[ほほえむ]
節約&痩せレシピ
#GRAVITY料理部 #おうちごはん #節約レシピ #ダイエットレシピ


ハヤタン星人🍳👽
照りマヨ豆腐ステーキ作った[ウインク][ハートポーズ]
#食べることができる幸せ #GRAVITY料理部 #おうちごはん #節約レシピ #豆腐

八鶴だフラッシュマン
破格‼️‼️
#東長崎#長崎#ディナー#節約レシピ



Tanaco🌼*・
漬けマグロ丼とあおさの味噌汁
マグロの柵を軽く湯引き 冷水でしめた後
醤油と煮切りみりんでマグロを漬け込む
夕方購入した値引き品のマグロはドリップが出て臭いのでこうして食べると美味しくいただける
節約飯( ⊃👛⊂ )ギュ
#GRAVITY料理部
#GRAVITY飯テロ部
#節約レシピ

ある🈶
✍️こんがり、トロリ!なすのマリネ🍆
オリーブオイルで焼く
せうゆ、寿司酢、柚子胡椒の調味液になじませる
たーかーのーつーめーを散らす(吉田くん)
🍽今日のご飯
鯖の塩焼き、大根おろし🐟
✍️ナスの柚子胡椒マリネ
とうもろこしの屋台風🌽
麦味噌汁
#ある日のごはん #料理 #GRAVITY料理部 #節約レシピ #レシピ


遊夢 愛琉
昨夜のよるごはん🤤⭐️
#節約料理
オーブンで出来る簡単【鮭マヨしょーゆ焼き】に挑戦してみました💭
卵焼きは、砂糖と塩入れ間違えてしまって塩っぱすぎました🥲(反省...)
自炊始めて本当に作る料理増えたし元々料理得意な部類ではなかったけどやっぱり何事も経験してやってみる事がいちばんですね😌


れい
1ヶ月4万円の食費で生活することになってしまいました😭😭😭
知識のある方
・節約レシピ
・かさ増しレシピ
・安く買い物をする方法
について教えていただけませんか?🥹
ご協力宜しくお願い致します🙇🏻♀️
#節約料理 #料理

隣のととろまる🪡🪴🚗
#今夜のメインディッシュ
#節約料理
昨日の夜は黒毛和牛カルビを食べて贅沢したので、今夜は家にあるもので作った。
4等分に切った鮭に塩で下味を付けて、フライパンの中央に並べる。
周りには、舞茸とシメジとえのきを散らす。
オリーブオイルと酒と醤油を回しかけ、蓋をして10分蒸し煮にする。
10分経ったら混ぜて、小口ネギを散らせば完成。
ホタテと本だしと昆布だしのお味噌汁とサラダも添えました。


あやこ🐾໊
寿司が食いた(略
#寒いといえばシチュー
#節約料理
#きのこ入れるの忘れた件

ミズイロ
食費少なく済む自炊レシピ誰か教えてください
😭#自炊 #レシピ #節約レシピ #節約料理
🙏

華那
#今日のお弁当
仕事場のみんなの弁当みて
反省中。
私も節約します🥲
#節約料理


コイズミX 1.1
身体に優しい夕飯。にんべんつゆの素を水と酒で割り、油揚げと豚肉。最後に大葉とひきわり納豆を添えて豪華な納豆肉そば[笑う]
簡単にチャチャッと作れて、腹持ちもよい。
材料費も100円くらいです。
プロがすすめる、にんべんつゆの素。
たしかにうまくて、少し高いのもわかる。
#食べることができる幸せ
#自炊
#節約飯


ヤス
ウレシ、ハズカシ、タッパーメシ。
今日の節約弁当は焼き鮭入り。
香燻マヨはマスト。
こんな弁当でも昼休みが楽しみさ。
#節約飯 #弁当 #いってきます

まどんなむぅあ𓆡
#GRAVITY飲酒部
#今日のおつまみ
#日常を撮り続ける
#節約飯
#晩ごはん
イワシの味噌煮(缶詰)とフカヒレスープときゅうりの漬物で乾杯~🍻


Aika
1日お疲れ様でした😌🍀✨
鶏むね×大根
カレー粉,マヨ,めんつゆ,みりん,ニンニクチューブ
#今夜のおかず#節約飯

ミルク🌞
お金が無い為節約飯
1食100円ということで、カップ麺生活始まりそうです😭
#節約飯 #節約生活 #節約

