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自分磨きの星

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「自分磨きの星」の主をしております、 とっとこ🐹としを🤪と申します。 自己の成長のための決意表明や努力を投稿し、 周りから褒められ、 モチベーション維持をして、 共に理想の自分を目指しませんか? ダイエット、美容、筋トレ、 ファッション、資格の取得等、 成長のための努力ならなんでも可です。 皆様のご搭乗、 心よりお待ちしております。

大分の星

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自分で撮影した写真

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自分で撮影したお写真を 自由に投稿していきましょう( ´,,•ω•,,`)🌸

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地雷系・量産型ファッション、そのほかサブカルファッションが好きな方と繋がりたいです。 どんどん投稿おねがいします。

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ご搭乗ありがとうございます😊 こちらは復縁希望、自分磨きの星となっております🌟元恋人への気持ち、これからの目標、自分磨き日記などお好きに投稿してください! 管理人1人で盛り上げてる感じなので皆さん一緒に盛り上げて一緒に自分磨き、復縁に向けて頑張りましょう! お気軽にご参加ください🍀 画像の石はピンクオパールです!「希望と愛の石」と呼ばれており、人との関わりを深め、愛情や自己肯定感を高めるサポートをしてくれます。復縁に効果をもたらしてくれるそうです。 元恋人を見返すために頑張るぞー!! よろしくお願いいたします!✨ 尚、管理人は2代目です!

自分を愛しむ星

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そのティースプーンほどの小さな何かが幸せに繋がる…かもしれない🤍🩶

糖分補給の星

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私はスイーツがめっちゃ大好きなので、一人でも多くのスイーツ星人さん達と美味しいスイーツを共有したくてこの惑星名を作りました!🤣 思う存分、美味しいスイーツを楽しんでいってね!🤣

自分を褒める星

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みんな目指せ1日1投稿!𓂃✍︎ 自分が出来たことを自覚していくために、自分が行なった小さいことから大きいことまでを見つけて褒めていく星🪐彡。 どんなに小さい当然の事でもやったことが偉い! ・当たり前の作業でも取り組めたこと ・「やらなきゃ」よりも自分の心や体調を優先したこと ・新しい気づきがあったこと ・過去の自分と比べて1mmでも進めていること 何もしてなくても何かしらはしてるはず! それに気づけて、自分への焦りとか嫌悪感とかから少しでも意識が変わりますように💫

○○の□□の部分の星

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惑星の紹介の「胃の消化」の部分

自分を愛そうの星

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前向きに、ポジティブに‼️ たまには下向いてみたり‼️ ここは、自分を愛してる子・これから愛そうと 思ってる子・自分を労わろうとしてる子に 向けた星だよっ💖💫 みんなの投稿ちゃんと見てるよ😽 誰でもおいで(っ ॑꒳ ॑c)♥ ͗ ͗

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general

general

よく どこが痛い ここが悪いと
自慢げに話す人がいますが
私はこの年になるまで
頭痛がしたこともないし
肩がこることもない

そういうことをまず思わないの
そして人にいわない

その代わりいい話は
会う人ごとに自慢するの…

私の父親っていうのは
もうすごい人でしてね

雪の降る日に 学校へ行くのに
裸足で行かされたのよ

草履は腐るけども足は腐らない
だから裸足で行けって

そして学校まで裸足で行ったの

それでね
ああ…ほんとに足はくさらないなぁ
と思って

そういうのは人の目から見たら
悲惨に見えたかもしれませんが

私はそういう境遇であっただけに
不幸に対しては鈍感になり
幸福に対しては
感じやすくなったんでしょうね

たこら私は幸福の感じ方が
案外 上手なのだと思います
つまり幸福を知る才能があるのね

そういう父親に育てられたから
不幸に対して
へこまない子供になったんです

だから もういっぺん
子供の頃があるとしたら
またあの父親に
育てられたいと思っています

甘やかしすような
親に育てられたくないですね

あのね
これは私の特技なんですけど
私は"困ったな"と思うような
状態になったときに逃げずに
まるで待ち構えていたように
瞬間にさっとその中へ飛び込むの

そうやって平気で入り込むと
なんてことはないのね

だけど みんな逃げるからね

やりきれない状態というのは
その当人がやりきれない分量が
多ければ多いほど
やりきれない形になるんです

平気でいれば
ある程度 平気になれる
これくらい平気になれたと
自分で自分に自慢するのが
暮らし方のコツですね

#宇野千代
#致知
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烏亭Joe焉馬

烏亭Joe焉馬

休日の朝、好きなコーヒーの淹れ方は?休日の朝、好きなコーヒーの淹れ方は?
ミルク&コーヒーです。というか毎日なんだけどね、笑
スェーデンのクリッパンのラテ用カップ(分量が中に書いてある)で飲んでます
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ミリ🍁

ミリ🍁

雑写真ですがきょうは
虚無雑餃子🥟をつくりました
美味しくできたので寝る前にレシピ

分量
豚ひき肉牛挽肉の合挽 350gくらいのやつ
キャベツ4分の1
大葉 4枚
ニラ 3束
ニンニクチューブ 適量
しょうがチューブ 適量
塩胡椒 大さじ1.5
片栗粉 大さじ5

①ジップロックのなかに挽肉いれとく
キャベツ、ニラ、大葉はみじん切りにして、挽肉の中にいれる
片栗粉大さじ5、塩胡椒大さじ1.5を満遍なく振って、最後にニンニクチューブとショウガチューブは好きな量を入れる(ガツンと系がいい時はニンニク多めに入れちゃう!)

②ジップロックに具材が全部入ったら強めにモミモミ。モミモミモミモミ。これでもかってくらいもみもみもみ。全部味が混ざり合うようにするため!

③餃子の皮を用意して、スプーン人差し分よりも大きめにつめて、餃子のみみとみみをおりたたむ。
つつんだりが面倒な人は、ジップロックの角を切って、生クリームを絞るようにフライパンの上に肉のタネを乗せちゃう
うえから餃子の皮をおおいかぶすときに、かわがすこし薄く濡れていると形整えられるかも 
で、
④フライパンは中火〜 ひっくり返して結構なこげがついてきたら水60ccくらいで蓋を閉めて蒸し焼きに 1〜2分くらい
⑤カリカリもちもち感にするには、その後水を少し飛ばすために中火でカラッと火を通すのがオススメ

きょうはポン酢で食べましたーーー!!!
おいしかった こんどはチーズ版も作ってみる!
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なお

なお

疲れてるとき、あるもので、何も考えず作ったサラダ。本能のまま作ったので「本能サラダ」と命名。ドレッシングなんて目分量で味見すらしてなかったけど、OKでした。
#サラダ
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麦チョコちゃら

麦チョコちゃら

増量中なのに1キロくらい落ちてて焦って餅食べまくったら今日ずっとお腹痛い😇
体の水分量で1キロなんて余裕で上下するのに考えが唐突すぎた
数字に左右されるのやめよう
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