GRAVITYラジオの星へようこそ📡 好きなラジオ、好きな音楽、好きな言葉を、好きなだけ残していってください！

ラジオ体操は超効率的な運動です。全身の筋肉約400/600と全身の骨200にアプローチします。 そんなラジオ体操を習慣化するべくラジオ体操の星に参加しませんか？ 私は毎朝7時からラジオ体操音声ルームを開いています。是非ご参加ください！

ようこそ。こんばんは。 芸人ラジオが好きな方が多いですが、お好きなラジオについてお好きに投稿なさってください。

作業しながらラジオやラジコを聴いていて、こんなステキなメールが読まれていた•こんなステキな曲が流れていた等、投稿してみませんか？？聴いていない方でも興味があれば誰でも搭乗出来ますので、皆さんの搭乗をお待ちしております🙇‍♀️。

はやまる🌱への応援コメント、アンチコメントOK。はやまる🌱以外の方を批判・攻撃するのは禁止❌。サイコーにふざけよー( ᐛ ) (ง ˙˘˙ )ว(ง ˙˘˙ )ว(ง ˙˘˙ )ว🎶

🌟 凸凹ライフのモチベアップ＆情報共有 🌟 例👉〈ASD>ADHD〉〈LD当事者〉記載歓迎🧸 当事者・グレーゾーン・心当たりがある人、身近にいる方も歓迎🕯𓈒 𓏸 このコミュニティは、発達障害に関する 「生活をラクにするコツ」 を共有し、お互いに励まし合う場所です🌿 ‎💚••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••‎💚 ASD（自閉症スペクトラム障害） ADHD（注意欠如多動症) LD（学習障害） 発達性協調運動障害 チック症 トゥレット症 吃音 etc. ‎💚••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••‎💚 🌱 「うまくいかない…でも、どうにかしたい」 🌿 「他の人がどう工夫してるのか知りたい！」 そんな気持ちを大切に、一緒に**“生きやすさ”**を見つけていきましょう🌱✨ --- 💡 投稿ルール 💡 ⚠️ 投稿ごとに、該当しそうな病名を記載してもらえるとありがたいです。 （見つけやすくするため🍀） --- 🌿 トークテーマ 🌿 ✔ うまくいったこと・できるようになったこと🌱 ✔ 自分の個性を褒める投稿🌿 ✔ 生活をラクにするコツや習慣🌱 ✔ お得意のアプローチ方法🌿 ✔ インプット・アウトプットの記録🌱 ✔ 発達障害に関するリアルタイムの気づき🌿 ✔ メンタルケアや現実的な対処法🌱 ✔︎抱えきれない想い を 吐露 する場所𓂃𓂂🍃 🌿 「こんな工夫をしたら生活がラクになった！」 そんな ポジティブな気づきや体験談 をシェアしてみませんか？✨ --- 💭 質問・相談もOK！💭 無理のない範囲で、お互いに情報を共有しましょう🌱🌿 --- ⚠️ 注意事項 ⚠️ 🚫 発達障害と無関係な音声ルームシェアやグループチャットの募集はご遠慮ください。 --- 🌿 「明日に明かりを💡💕」 小さな工夫を積み重ねて一緒に **“生きやすい毎日”**を 作っていきましょう🌱✨

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