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ちゃんみー

ちゃんみー

ウォーキング11日目。2日ぶりだから最初の足取りは軽いけど後半は疲労困憊です。1時間半の1万歩に落ち着きそう。そして最近、朝に無調整豆乳と冷凍フルーツとラカント入れたスムージーを飲むようになりました。私の人生でスムージーを飲む日が来るとは…美容女子みたいやん…!チャッピーがタンパク質が足りてない!プロテインを足せ!って言ってくるから明日からはプロテインスムージーを作りマッスル。まだまだ先は長いぞー
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もこもこ

もこもこ

この間の柚子で、いつか来る暇つぶしのための
下ごしらえ(*´艸`)
柚子の皮はオランジェットの柚子バージョン用に...𓈒𓂂◌
果汁はお菓子作りやお料理用に...⋆*
このまま冷凍庫でおやすみしててね🌛*゜
こういう事をしてる時間がとっても楽しい*ˊᵕˋ*
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フルーツ大福🧞‍♂️𓈒𓂂𓏸

フルーツ大福🧞‍♂️𓈒𓂂𓏸

#おつかれGRAVITY

今日の晩ごはん🍴
サバの竜田揚げ、フライド𓏸𓏸、おから炊いたん、もずくのお味噌汁、ごはん🍚、トマト🍅

さて、これはフライドなんでしょう😂😂??
竜田揚げもフライド𓏸𓏸も揚げ焼きやから油少なくてᤊІታ🙆🏻‍♀️
ケチャップがおいしい!と子供たち意外と大絶賛❣️
大根半分が一瞬で消えました‼️
竜田揚げより売れた…!!
もずくのお味噌汁は、生の半額のもずくを冷凍しておいてお味噌汁にぶっ込みました!
もずくは冷凍保存向きらしいです!食べ応えあるしお腹に良さそうだしラッキィ🙌🙌
もちろん写真の5倍ぐらいのフライ食べましたよ𐤔𐤔𐤔
止まらんくなるやつ!!⚠️⚠️⚠️

そしておやつにミスド行ってDポップ買ってきた🤣✌️(歯医者頑張ったから…🦷)
どんだけ詰めれるかいつも挑戦してる…!
今日は15個…最高記録には届かず!残念(´・ω・`)

そして昨日の焼きうどんも載せときますm(_ _)m
昨日は9時半頃就寝…寝すぎもやばいんよね?
ま、えーか!たまには!(?)

#GRAVITY料理部
#おうちごはん
#今週のたなくじ
#GRAVITYダイエット部
#昨日一瞬で爆睡
#全然痩せへん
#Dポップ最高記録は17個
#絶対お得やと思うねんなー
おうちごはんの星おうちごはんの星
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よつばꕤ⸌⍤⃝

よつばꕤ⸌⍤⃝

今朝家出る15分前に起きるほど睡眠貪り、PMSやばいなぁと思ってたら無事生理やってきて、食欲倍増が本日無事に追加されました🆕
いつもならお腹苦しくなる量なのに寧ろ足りなくて、冷凍チャーハンをチンしてる今。
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信州のひーやん

信州のひーやん

今日の晩御飯?ローソンの冷凍ナポリタン!
自炊サボってます😉
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サトウ

サトウ

とん汁って冷凍ストック、具材ならいけるんかな
こんにゃくはびみょいか?
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ぺりかん

ぺりかん

片思い中って、通知だけでテンション上がらん??笑片思い中って、通知だけでテンション上がらん??笑
わかりますぅぅぅぅぅぅ冷凍保存したいくらい丁重に扱う
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