共感で繋がるSNS
関連惑星
プロの凍結家の星
46人が搭乗中
参加
通報しないでください
冷凍食品の星冷凍
24人が搭乗中
参加
お勧めの冷凍食品を紹介しあって上手に活用し、日常にゆとりを！ 惑星名が「冷凍食品の星冷凍」になってるのはなんで？？？
冷凍弁当の星
20人が搭乗中
参加
🍱毎日のご飯を考えるのが面倒
🍱毎日のお弁当作りが面倒
🍱外食高い、節約したい
週に1回冷凍弁当をまとめて作り置きしている主が、週に1回以上投稿を目標に運営してみます
※他媒体のSNSレシピを真似て作っているのでオリジナルではありません、ご了承ください🙇♀️
一人暮らしを始めるまで料理とは無縁だった私でも続けられているので、そんなに難しいレシピはないはずです笑
冷笑の星
13人が搭乗中
参加
最近なんか流行ってる冷笑？みたいなやつをする惑星です(笑)
自由に冷笑してください。
ただし、特定個人をメンションするなど惑星外に影響が出る行為は控えましょう。あくまで身内ノリ(笑)に留めることをお願いします。
誤って誹謗中傷のラインを超えたら助けられません。
ルールを守って楽しく冷笑しましょう。
人気
みなみング💜
#冷凍
#焼きビーフン
18
ローズ
#買い物 #冷凍
9
ポン野コツ太郎
#チャー研
#名店の味
#冷凍
110
coco
トッピングする時ちょっと可愛い
それだけ
日々の小さなときめき大事にしたい♡
#冷凍
料理の星
259
Y
13
すず
#カレー
#朝ごはん
#冷凍
13
ｿﾗ...🧩♪*ﾟ
冷凍用
ツナの人参シリシリ
ヒジキの煮物
#毎日弁当
#副菜は手作り
#冷凍
#ひとりごとのようなもの
僕のこと
216 もっとみる 
関連検索ワード
新着
モンキーDoラえもん
今日はおつとめ品の白菜が50円だったから漬物にして、蒟蒻唐揚げと冷凍フライドナイスジャーマンスープレックスポテトです。
家庭料理の星
アザミ
こんばんは！ イレギュラー夕飯。
帰宅して結局眠れず(*_*) こんな時は好きものを食べる！明日まで待てずw 冷凍ご飯チンして。おにぎり用の海苔は細いけど。作りやすい！SNSで見たから真似てみました！
サンチュ、カニカマ、ツナマヨ、きゅうり、卵焼き、タクワン。
2
ふぃる
#自炊
#冷凍ストック
#餃子
#ひとくち餃子
たくさん使って冷凍ストック❕
今回はおつまみ用のオイスターソース使った味濃いめひとくち餃子🥟
と
白菜入りの通常餃子🥟
2パターン作ってみた。
11 もっとみる
おすすめのクリエーター
ローズ
29歳社会人です！子供0！
大好きで運命感じてた彼にブロックされて結婚も子供も諦めました🤦♀️
趣味は♨️カラオケ、映画鑑賞です！
基本Amazonプライム観てます！後は料理もたまーにします。好きな料理はエスニック系です。タイ料理にハマってます。
過食症と躁鬱HSP障害者手帳2級
心臓肥大
フォロワー
961
投稿数
2528
coco
トレーニングでボディメイク🏋🏻
まだまだだけど最近はボイトレでうた活も🎤✨️歌好きさん仲良くしてね✨️
身体の歪みなど考慮してもらってトレーナーさんから指導を受けていますので動画見てだけのアドバイスは混乱してしまうので実際見てもらった人からの指導だけを聞くことにしております🙇♀️（前にネットでのアドバイスで痛めてしまった事があるので）
⚠️出会い求めてないです‼️そのような方固く固くお断り‼️⚠️
フォロワー
1676
投稿数
2393
みなみング💜
ﾌｫﾛｰ歓迎🎁GRAVITYは発信の場！ﾏｯﾁﾝｸﾞ目的NG🈲
いつも皆さんからのいいね❤＆ｺﾒﾝﾄ💭＆ﾒｯｾｰｼﾞ✉本当にありがとう❕感謝感激雨嵐🙏
現在病後療養中(精神疾患ではありません)の女子…今はｺﾛﾅや病気悪化＆再発しない様に静かに生きています😐
フォロワー
0
投稿数
1299
ポン野コツ太郎
なかむらっていいます
フォロワー
0
投稿数
1122
すず
高校卒業して、警察官を拝命、60歳になった2025/3退職します。
フォロワー
0
投稿数
893
関連ハッシュタグ
冷凍餃子
りた♂_永遠のクズ
今日のお昼は餃子定食でした！
上手く焼けた[大笑い]
#飯テロ
#餃子
#餃子の王将
#冷凍餃子
りた♂_永遠のクズ
あかん、餃子の焼き方のネタが尽きてきた。
今回は一番目のサクラ？ぽい？やつ。
次はもう２列か3列ならびやな。
味は変わんないけど気分が変わるから楽しいんだけどな☺️
美味しくいただきました😋
#飯テロ
#餃子
#GRAVITY餃子部
#冷凍餃子
#ダイエット
けんちん
#豚キムチ炒め
#冷凍餃子
#おやじ飯
料理とは言えませんが、、まぁ、作りましたぁ😂
いつものように、味見はしてませんけど、何か？？
ちゅんこ
いつぞやの晩御飯[ほっとする]
#冷凍餃子
#お酒弱い
りた♂_永遠のクズ
ジム帰りの遅めの夕食、大阪王将の冷凍羽根つき餃子🥟
手軽で安定の焼け具合は最早インスタントだね☺️
夕食は餃子のみだけど美味しく頂きました🎵
でもジムの後にこれはアリなんだろうか。。。
ま、いっか😆
#飯テロ
#餃子の王将
#GRAVITY餃子部
#冷凍餃子
マサムネ🐾໊🌈
(˙꒳˙ก̀)ﾊｰｲ昨日の晩御飯は、冷凍餃子と宇都宮
の餃子➕好きなビールとタコハイ🍻でした(*˙︶˙*)
久しぶりにガチャガチャを回してきて、気になる物がいっぱい💭👀✨
土器やら日めくりカレンダーやらラジオのブースやらꉂ🤣𐤔やっぱり猫は外せへんね…(*ΦωΦ)ｱﾊｧ…♥#宇都宮餃子 #冷凍餃子 #ガチャガチャ
それと昨日雑談ルームをするといいながら、出来なくてごめんなさいm(._.)m
冷凍弁当
ロッティ🍨◌𓈒𓐍🍰𓈒
丸ごと冷凍弁当。
うちの上司が他の人に説明するとき、
「この人、工場みたいな弁当の作り方してるんですよ」って言われた🤣
#つくりおき #冷凍弁当
N
美味しそうだから買ったんだけど
スパゲッティ食べてたら
黒い物体見つけて
よく見たらゴキブリの赤ちゃん(？)
見たいのが出てきて
食べたもの全部嘔吐した…
これってお問い合わせした方がいいの？
一応このまま冷凍保存しといた
#質問
#冷凍弁当
#虫
ロッティ🍨◌𓈒𓐍🍰𓈒
今日から5日間のお弁当はポークチャップ。
丸ごと冷凍弁当を作り置きしてから朝の支度が楽になった！
#お弁当 #冷凍弁当 #作り置き
ロッティ🍨◌𓈒𓐍🍰𓈒
冷凍丸ごと弁当。
今回はネギ塩豚丼にしました🐷
レモン汁でサッパリ🍋
#冷凍弁当 #お弁当
ロッティ🍨◌𓈒𓐍🍰𓈒
今週の冷凍作り置き弁当はタラと野菜の甘酢あんにしたけど、隙間ありすぎて人参のしりしりを追加した😅
さぁ、今夜は何作ろうかなぁ。
とうとう彼に「私、塩顔、細身が好きって公言してるの笑」って伝えてみたら「真逆やん！」って笑ってた🤣
週5くらい我が家にいるから、2人でダイエット出来るといいなぁ。
#冷凍弁当 #お弁当
ロッティ🍨◌𓈒𓐍🍰𓈒
おはようございます。
夢見が悪くて5時前に覚醒( 𖡹𓂏𖡹 )
少しダラダラして、昨日作りそこねた冷凍丸ごと弁当を作ることに。キーマカレー弁当🍱
ルーが余ってたけど賞味期限が不明…。
たぶんいける！
このお弁当は明日から〜。
今日もめっちゃ暑いけど、水分補給しながら頑張りましょう🙌
#お弁当 #作り置き #冷凍弁当
ムギとHOP✧*
冷凍弁当もふっかーーーつ！！
今日作ったのはとんぺい焼き弁当✨
#冷凍弁当
#とんぺい焼き
ムギとHOP✧*
明日の昼の冷凍弁当は
ペッパーランチ風だぁぁぁぁぁ！！！
#冷凍弁当
ムギとHOP✧*
今日も今日とて冷凍弁当作り。
作ったのは、緑のたぬき味の焼きそば。
お昼ご飯は毎日食べますからね😋
学校や仕事があってもなくても。
もし食べなくても次の日以降にシフトできるし✨
一食作るストレスが無くなるってめっちゃイイ🎶
#冷凍弁当
冷凍パスタ
💎🌿Dazzl ing
お昼ご飯 おうちで 大人しくレンチンパスタ[大笑い]
これで 今日はのんびりだ！
#今日のランチ
#冷凍パスタ
akm🥒
今日は面倒だからパスタ🍝💨
みんなのパスタも( ⸝⸝ ˙―˙ ⸝⸝)気になる、、
#冷凍パスタ じゃないよ(*´艸`*)ﾌﾌ
#GRAVITY料理部
#晩ごはん
うとうと𓃟⋆⋆
おはようございます☁️
むすめっち弁当№123。
朝から頭も痛くて
無の状態になってしまい
冷凍パスタどーん、の日になりました。
手抜きだけど
娘も好きだから。
これぞまさにwin-winの関係。
#お弁当 #高校生弁当 #お弁当記録 #冷凍食品 #冷凍パスタ
うめごましお
週末にトマトソースを煮て
パスタをまとめて茹でて冷凍する
という技をやっと身につけました
平日茹でるのめんどくさい…
#トマトソース #冷凍パスタ
Flea（フリー）
誰に、という訳ではないですが暑い中ご苦労さまです[にこやか]
それはそうと冷凍のパスタ、レンジで簡単にできるし美味しいし好きでよく食べるんですけど、袋に記載された時間でチンしても30秒くらい長めにチンしても、絶対にちょっとだけとけ残ってるとこがあるのだけはどうしても許し難い[疑っている]
#それはそうと
#冷凍パスタ
きみちゃん
今日の昼ごはんは、レンチンのカルボナーラ🎵
最近の冷凍食品は美味しいね！
#冷凍パスタ #昼食 #パスタ #カルボナーラ
冷凍保存
🍀ponate🐾
#昨日のお弁当
姉さんと作業所行ってきました🚗³₃
地味弁꒰ 間食 ꒱😋👏
メニュー
❁えだまめと塩昆布おにぎり
（冷凍）
❁ズイキの煮物
❁レンコンきんぴら
❁チーズボール
❁魚肉ソーセージとキャベツの炒め物
❁ハンバーグ
❁カリフラワー
以上
#冷凍保存 #姉さん
#作業所
棗(Natsume)
昨日合い挽き肉を買ってきたから、残ってたカットトマトを使ってミートソースを作った🍝
簡単で時間もかからないし(･∀･)ｲｲ!!
パスタにしてもいいけど、ドリアやラザニアなんかもいいなー( *´꒳` )✨️
#料理 #GRAVITY料理部 #冷凍保存
まっきぃ
1か月前に打って 冷凍しておいたお蕎麦
普通に 美味しく食べれれます🥢
#ひとり飯
#手打ち蕎麦
#冷凍保存
棗(Natsume)
昨日作った冷凍保存バッグ達[大笑い]
投稿するの忘れてたわ💦
むね肉が安かったから大きめのを買って、そぎ切りにして2種類漬け込んだ
豚肉は1回で使う分に分けて冷凍保存しておく
小さい冷凍庫が野菜やきのこ、ご飯で既にパンパンやったから、少なめになった[冷や汗]
まだ今週のメニュー考えられてない[大泣き]
とりあえず夜勤の旦那にお弁当作らねば💦
#料理 #GRAVITY料理部 #冷凍保存 #下味冷凍
🪸ՏᗩᑎᘜO🪸
だいぶ回復してきたので🤒
🫚カロリーoffジンジャーシロップ🫚のストックラカントで作る[ハート]こんな贅沢お店に売ってないもんね🍯"(･ω･｀)ｸﾞﾂｸﾞﾂ
#シロップ #手作り #冷凍保存
ウー
#冷凍保存 ストックごはんできた🍚
冷や飯ミンチネギかまぼこぶなしめじ
🌱yan🌱
【八百yanのお野菜通信】 キャベツ編
キャベツ、安いとつい丸ごと買うけど、
「外から傷んでく」「芯が黒ずむ」って悩み、
よくありますよね(´-ω-)
実はキャベツは、芯の扱いと保存場所で
持ちが全然変わってくるんです！
今日は、丸ごと・カット後・冷凍まで、
保存の正解をまとめました(◍ ´꒳` ◍)
①丸ごと保存(冬の場合は常温、夏は野菜室)
キャベツ全体を新聞紙で包んで保存
✩芯の部分を下にして置いておきましょう！
保存目安:5~7日
②キャベツを半殺しに！（汎用型）
やり方1 芯の部分に爪楊枝を刺す
▷▶冷蔵庫へ
やり方2 芯の部分を濡れたキッチンペーパー
で覆う
▷▶冷蔵庫へ
保存目安:1週間〜2週間
👉収穫後でも芯から再生しようとするため
エネルギーを使ってしまい傷みやすい！
芯を半殺しにすることで鮮度を
維持しつつ余分にエネルギーを使わない
ようにすることができます！
③塩を入れて冷凍保存(最強長期保存用)
やり方
1, キャベツをザク切りにする
2,塩を全体的にまぶして保存袋へ
３,冷凍庫へ
保存目安:1ヶ月〜2ヶ月
👉塩をまぶすことで味か染み込み
余分な水分が抜けるので茹でたあと
のような食感に
🚫冷凍したものを生でしようすると
ベチャベチャになりすぎるため
炒めるまたは茹でて食べるようにする
キャベツは、ちょっとした気配りで
驚くほど長持ちする野菜です🥬
無理なく、ムダなく、最後まで使い切る！
今日の保存が、明日のごはんを
少し楽にしてくれますように(人´꒳`)♡⃛ꕤ
#野菜を食べよう #冷凍保存
#野菜 #キャベツ #一人暮らし
🌱yan🌱
【八百yanのお野菜通信】 キノコ編🍄
きのこ、安いからつい買うけど、
気づいたら袋の中でベタッとしてた…(*ﾉД`*）
そんな経験ありませんか？
実は、ちょこっと工夫するだけで
もちが変わる野菜なんです！
今日は、えのき・しめじなどのきのこ類を
ムダにしない保存の正解をまとめました！
🧊 正しい保存方法
① 冷蔵保存（短期・基本）
やり方
1. 買ってきた ‘’袋から出す‘’
2. 石づきを切らず、そのまま
3. キッチンペーパーで包む
4. 保存袋 or 容器に入れて冷蔵室へ
保存目安：5〜7日
👉 湿気を吸わせるだけで、ヌメリ防止に
② ほぐして冷凍（最強・おすすめ）
やり方
1. 石づきを落とす
2. 手でほぐす（洗わない）
3. 冷凍用袋に入れて冷凍
保存目安：約1ヶ月
👉 凍らせると細胞が壊れて、うま味が出やすくなる。
※味噌汁・炒め物・鍋に凍ったまま投入OK
❌ NG保存（ここ重要）
• 🚫 買った袋のまま冷蔵
→ 湿気がこもって腐りやすい
• 🚫 洗ってから保存
→ 水分で一気に傷む
• 🚫 常温放置
→ カビ・臭いの原因
• 🚫 石づき付きで冷凍しない
→ 雑菌入りやすい
💡 ひとことで覚える
「きのこは袋から出して呼吸させる」
これだけで失敗ほぼゼロです！
えのきも、しめじも、
ちょっとした保存の違いで最後まで
ちゃんと使い切れます！
無理せず、手間かけすぎず、
今日のひと工夫が、明日のごはんを
楽にしてくれますように(人´꒳`)♡⃛ꕤ
#野菜を食べよう #冷凍保存 #キノコ
冷凍うどん
ｗａｉｍｙｏｎ🏜️
#今日のどりゃぁあああ
#こう見えて卵エルサイズ
#冷凍うどん
過労キティ📸🌸🪩🎧
家系つけ麺うどん作った
※うどん5玉です
#GRAVITY料理部 #うどん #冷凍うどん
𝓶𝓪𝓲𝓶𝓪𝓲୨୧
今日は早休憩でお昼に入りました[ほほえむ]
今日のお昼ごはんはセブンイレブンの明太子クリームうどんです[照れる]
とっても美味しかったです[目がハート]
お腹いっぱいで眠いです🥱
#食べることができる幸せ
#食欲の秋
#明太子クリームうどん
#うどん
#冷凍うどん
ミジンコレーベル
ダイソーの冷凍うどん電子レンジ調理器🤔💭
水気が切れるのイイね。下の器は使わないけど😆
軽く炒めて焼きうどん🍜貰った鰹節を使おう🐟
ずっと雨だからプシュっとしますかね〜🍺☺️
#在宅勤務
#おうち時間
#おうちごはん
#冷凍うどん
#料理
わしのポキール
#備忘録
#冷凍うどん
【テーブルマークの3食入り冷凍うどんについて】
・レンチン3分40秒
・少し塩を加えた湯でグラグラと15分茹でる
・冷水で締めずそのまま頂く
・冷たく頂くなら茹で時間5分ぐらい延長した方が良さそう
伝説のうどん屋の麺に近づいた
おかわり作ろ
松🌲
キツネ 月見 天ぷら 鍋焼き♪
東マルうどんうどんうどん スープ♪
の月見🌕
#レンチン
#冷凍うどん
#麺大好き
ar
12:07
#冷凍うどん
#ゆかりふりかけ
#人形町のラー油
#塩豚
#小松菜
#すりごま
