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しーちゃんです
高校生のみなさんと話して仲良く話したいなと思って、惑星を作ってみました！
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いち
東京から福岡行ってきた！！✈️✌️
12/20 天井席かなあって思ってたけど綺麗に全体見渡せるし最高でした！！隣のぶーちゃんぺん、斜め前の韓国🇰🇷ぶーちゃんぺんさんにソンムル頂いて🎁なんなら韓国語お上手って褒めてもらっちゃった👏
12/21 めっちゃ神席！！サイド来たら肉眼で見えるしセンステめっちゃ見える！トロッコも目の前！隣のぎゅぶペンちゃんたち、前後の中国🇨🇳Caratちゃんにソンムル頂いて🎁 恵まれてる！！アンコール長すぎて笑 3時間50分って笑
ラーメンも食べてお土産も買って！充実した！#SEVENTEEN #セブチ #Carat
あまてら裏垢
話そ
#安定さん募集 #話し相手募集
そし🐴🎁
#健康になりたい人ダイエットしたい人
#お米高いよね
#白米を食べよう
白米の主な魅力
食感と風味: ぬかや胚芽を取り除いた胚乳部分が特徴で、炊き上がりのふっくら感と、噛むほどに広がる優しい甘みが魅力です。
消化・吸収: 脂質や食物繊維が少ないため消化が良く、胃腸に負担をかけません。体調を崩した時や離乳食、介護食にも適しています。
エネルギー源: 主成分は糖質（でんぷん）で、脳や体を動かす主要なエネルギー源となります。素早くエネルギーに変換できるため、活動量の多い人にも適しています。
万能性: 味にクセがなく、和食、洋食、中華など、どんなおかずとも相性が抜群です。冷めても美味しく、お弁当にも向いています。
保存性: 胚芽の油分が除去されているため酸化しにくく、比較的長期間保存しやすいのも利点です。
栄養面: 炭水化物に加え、筋肉や細胞を作るタンパク質、ビタミンB群、ミネラルなども含み、バランスの取れた栄養源です。特に、必須アミノ酸のバランスが良い良質なタンパク質源でもあります。
ダイエット効果: 満腹感を得やすく、パンや麺類に比べて消化吸収がゆっくりなため、脂肪として蓄積されにくいというメリットもあります。
これらの特性から、白米は単なる主食を超え、日々の健康と食卓を支える大切な存在と言える
日本の米は世界一
笑って生きていこの星
八葉(はちよう)
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クソ当たってる令和の高倉健♀です
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八葉(はちよう)
音と言葉、孤独と痛み。【三重県/歌/ギター/弾き語り/作詞作曲/写真/動画編集/V系バンド出身(Vo.)/90年代V系/ゲーム/ゲーム実況/ホラー/オカルト/心霊/都市伝説/精神科通院中】【#amazarashi】【#原神 #白猫プロジェクト #ヘブンバーンズレッド 】【お友達募集中
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ゆう
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