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関連惑星

心療内科、精神科の星

1322人が搭乗中
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惑星へようこそ。同じ悩みの方々と共有したいと思いこの惑星を作りました。

国内ドラマの星

915人が搭乗中
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脳内ぴんく🧠🩷の星

646人が搭乗中
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脳内ぴんくな人おいで🧠🩷 主のことフォローしてね〜👅 通報されるようなことはだめです みんなに迷惑かかります 他当たってね〜

ヒソヒソ脳内の星

153人が搭乗中
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心療内科の星

112人が搭乗中
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新しく管理者とならせて頂きました、 『おちび@スノ担🩷』と申します。 私自身も心療内科へ通院しております。 出会いの場ではないので、出会い 厨のような投稿、 惑星に入ってる方は申請を拒否します。 (精神疾患等の惑星へ入っている方は大丈夫です) ※自己紹介はしてもしなくても大丈夫です。 〜惑星の説明〜 日々のつらさ、吐き出したい事 不眠、抑うつ、鬱等々 少しづつでも良くしていきたい事 ほんの少しでも進歩した事 どんな投稿でも構いません。 思いの丈を投稿して下さい🍀.* ※自己否定はしない ※自分を褒める ※無理だけはしない、適度に適当に ※何もしたくない時はなにもしなくて大丈夫 ※泣きたい時は泣いてもいい ⚠️禁止行為について⚠️ ・不快と捉えられる投稿 ・名指しでの晒 し投稿 ・否定や自己価値観の押し付け ・不要なアドバイス等の投稿 をされている方は惑星から削除させて頂きます。 皆様の心が少しでも軽くなるよう、 私自身も日々精進して参りますので 宜しくお願い致します(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)🍀.*

家庭内別居

96人が搭乗中
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離婚はしていないけど夫婦仲が破綻している方の惑星ですが、破綻していなくても主の投稿を面白がって見てくださる方も参加可能です 男性アイコンを使用していますが、主は女性ですちなみに仮面夫婦と家庭内別居は違います

空ぽっぽ脳内の星

28人が搭乗中
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頭を無に。

底辺校内偏差値の星

22人が搭乗中
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勉強しましょ(๑•̀ㅂ•́)و✧

腸内活動の星

20人が搭乗中
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寝落ちもちもち案内所の星

18人が搭乗中
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寝落ちもちもち案内所です。 ここで待機してれば相手が見つかります 無料です。

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いちご

いちご

明日内腿やる😾🫰
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きょん

きょん

内腿がつりそうでつらないっていうギリギリのラインにいる…
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ちょ

ちょ

昨日は有酸素1150kcalで今日は800kcal分やった。 tuckupキツかった。やっぱり前もも退化したかな。内腿の筋肉痛は多少残っているけれど、ストレッチできた。
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縁石乗り上げ

縁石乗り上げ

最近会う人会う人に「痩せた?」って言われるんだけどまっっっったくもって痩せてない。むしろ小麦粉をたくさん食べてて内腿が₺ჯ₺ჯである
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ねむた

ねむた

お腹と内腿の筋肉鍛えたい
良い筋トレ方法知ってる方教えてくださいな!
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ちょ

ちょ

昼過ぎにお尻やって、夜になって既に内腿とお尻が地味に筋肉痛になった。Bulgarian lunges初めてやってみた。多分できていたと思うけれど、バランスちょこちょこ崩しそうになった。次回もやってみよう。有酸素は710kcalだけしかやらなかった。フォームローラー、カッサ、マッサージガン全部マッサージした。湯船も久しぶりに入ってスッキリ。頭皮ケアも全部やった。ここ数日クレアチンを取り始めたけれど、今のところお腹大丈夫。ここ2週間くらい?睡眠薬は一つ辞めた。まとめて入っている低容量のサプリだけ飲んでいる。眠れている。
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忠犬ハチ公

忠犬ハチ公

内腿にI will die for you, and I will live for you.も彫りたい
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