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#チョコフェス2025
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ここは心のしんどい人のためのモヤモヤやイライラ、不安や悲しみを共有する場です
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日々のちょっとした幸せ🍀🫧を共有できたらいいなって思って作りました(*˘︶˘*).。.:*♡
幸せ🍀🫧で世界を救う⸜(*´꒳`*)⸝
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その日の空の写真を共有する惑星です!
写真に一言を添えて投稿してください!
スプラお役立情報の星
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スプラトゥーンの新しい情報などを共有する場所にしたいと思っています。
ただし、公式の出した確かな情報のみとさせていただきます。
ナワバリバトルやバンカラマッチ
イベントマッチ
サーモンランやオススメのギアなどを色んな方と共有できたらと思い作りました
投稿の際にマイナスなイメージが付くような
投稿、コメントはやめてください。
楽しくやりましょう
お悩み共有の星
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\お悩み共有の惑星へようこそ/
こちらの惑星は
・親、友達、恋人など、身近にいる人には言えない、聞けないことを言えちゃう
・顔が分からない、関係ない人にだからこそ聞ける事、吐き出せちゃう
そんな惑星にしたいと思っています◎
そのため、思いやりが大切になってきます!
普段聞けない事を聞くって事は、センシティブな内容だったり、デリケートな人が参加していることになります。
🪐相手のことを思いやった言葉選びで
🪐アドバイスは無理にしない、傾聴するだけでも◎
🪐解決しようとしない、相談主が解決を求めていたら提案をする
🪐連絡先は聞き出さない、会おうとしない
(惑星内ではNGですが、DMでする場合は自己責任で🙌)
などなど、自分本位にならないようお気をつけください⚠️
センシティブな質問をする場合は、惑星の住人のみに設定してください🙇♀️
他の方に通報されてしまう場合もあるので💦
人気

ズクタンズンブングン
朝早いレッスンはいつも体が温まりきらずに終わることが多いので、職場のマッチョくんから教えてもらった共役リノール酸とLカルニチンをぶちこんでから受けたらめちゃめちゃいい感じ🥴

リリー、
今日の豆知識✏️
「ゴーヤの赤い種」
ゴーヤの種が赤いのは腐敗ではなくて、完熟している状態を示しているそうです!ゼリー状の部分は、甘くてフルーティーな味がします!
赤い種には、共役リノール酸という栄養素があるそうです!赤いゼリー状の部分を食べてみましたが、甘くてスイカ🍉のような味がしました☺️そのあとゴーヤは、ゴーヤチャンプルにしました!
明日は日曜日です!今日仕事から帰ってきたら、気持ち悪くてだるく夏バテ☀️😵💦気味です😅明日を乗り切れば月曜日はお休み😌🌃💤です😆🎵🎵




Hitomi🪩🪄📱
リノール酸とαリノレン酸が成分に入ってます。


いちご

いちご

いちご

いちご

いちご
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新着

るー
200回終わったあと休憩30秒
400回終わったあと休憩1分
600回終わったあと休憩30秒
800回終わったあと休憩1分
1000回終了その後休憩してトイレして
仰向けになり両膝曲げてその状態から両膝すりすり両手でしていくのを20回
プランクペットボトルタッチ20回
仰向けのまま両足上げれるまで上浮かせるのを30回×3セット
歌を歌うのを20分歌を歌うことによりカロリー消費にも繋がるし早い歌とかを歌う練習することにより腹筋きたえてたら歌えるようになるのでおすすめです
さときび
有酸素運動になってくれたら嬉しい👣⸒⸒

ゆきまる
今日は有酸素day🚶♀️
昨日はしゃぶしゃぶ、お寿司食べ放題に行きました。
あまり食べれない2人だったので
普通にランチで良かったかもʕ··;ʔ≡ʕ;··ʔ
美味しかったしたくさん食べて満足。
朝夕、食事抑えたので
今日、体重減りそうです♬*°


おてぃん?🦍
普段とり忘れる乳酸菌補給できて
助かる事には変わらないけれど、
何となく…気になる…
アイツと何らかの関係が透ける…

うどん🍙
無印良品のマグカップに無印良品のコーヒーを注ぐ☕️
そのマグカップがのっているテーブルもまた無印良品のものなのだ。



荻原太一(最初の)
2月4日
医学業界
ヒアルロン酸
美脚効果
企画動画
地学調査
委託業者

臼井優
ftn-fashion trend news-
2/3(火) 8:03 Yahooニュース
【ファミリーマート】からピエール マルコリーニが監修した、新作の「ショコラパン」がお目見え。チョコ好きにはたまらない贅沢感のある仕上がりで、いつもより優雅なティータイムを楽しみたい時におすすめです。今回は気軽に食べやすそうなデニッシュ、ヘーゼルナッツ仕立てのメロンパンをご紹介します。
片手で食べやすそうな「ショコラデニッシュラズベリー」
細長いフォルムをした、片手で気軽に食べられそうなデニッシュ。焼き上がった生地は層が幾重にも重なった厚みのある仕上がり。トースターで焼けば、サクッとした食感の良さも楽しめそうです。@ftn_picsレポーターともさんいわく「重量感があり、食べ応えも腹持ちも◎」と、これ1個で満足できそうなところも嬉しいポイントです。
ジャムやクリームも加えた贅沢感もたまらない!
「ショコラデニッシュラズベリー」には、ショコラ風味の生地に「甘酸っぱいラズベリージャム」や「コクのあるチョコクリーム」(公式サイトより)もプラスした贅沢仕立て。ラズベリーの風味が甘さを抑えつつ華やかな風味も感じられて、気分を上げてくれそうです。より豪華に食べたい時は、チョコソースやバニラアイスをトッピングするのもアリかも。
風味の良さが感じられそうな「ヘーゼルナッツのショコラメロンパン」
こちらはショコラ風味のメロンパン。外側の生地はココア入りヘーゼルナッツ風味のビスケット生地で、こっくりとした深みのある色合いに仕上がっています。見た目はシンプルながら本格的な味わいも楽しめそう。風味の良さが感じられそうな一品を、コーヒーや紅茶のお供にぜひ選んでみて。
優しい口当たりに癒されそうな仕上がり!
「ヘーゼルナッツのショコラメロンパン」の中身についてさらに深堀り! ヘーゼルナッツホイップとヘーゼルナッツチョコクリームをサンドしていて、こちらも負けず劣らず贅沢な一品に仕上がっています。香ばしい風味と共に、とろっとした優しい口当たりも楽しめて、一度食べたらやみつきになるかも。
※すべての商品情報・画像はftn_pics出典です。
※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。
writer:S.Hoshino

T.T
酸味が効いてるベリー系のタルト…?
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おすすめのクリエーター

臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格3種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小~高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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おてぃん?🦍
夢は安元洋貴氏と、
小料理屋で飯を食べ、
水辺を散歩しながら星を見る事です
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さときび
海が好き。のんびり過ごせる所探してます。
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うどん🍙
長崎県。嫁と子ども(年長)います。
欲強いから下ネタ嫌いな人は👋
家電量販店店員、精神科作業療法士を経て現在は菓子工場契約社員。5年前に適応障害になったが今は大丈夫。
無印良品とスマホと車とmiffyが好き。
スピッツとアジカンをよく聴きます。
backnumberとRADWIMPSを勉強中!
嫁とは育児チームって感じ。価値観の違いとレスに悩み中。
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Hitomi🪩🪄📱
彼氏いるので変なコメントやDMやめてください!!
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