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ゆるり

ゆるり

午後から子供たちが児童精神科受診🏥
心理検査する予定だから何時間かかるやら🥹՞
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キフユ

キフユ

あんな大地震あったのに夜が明けたら普通に学校や仕事行くのすごいなーって思ってる。そして私は息子の児童精神科受診。病院開いてるのすごいなー。
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あきよ

あきよ

おはようございます!!!
今日は2人ともお休みでございます
次男君アトピーの痒みが寝る前から
深夜酷いようで
朝も起きれないほど…
小児科でかゆみ止めのお薬もらってくる予定でございます
昼からは2人の児童精神科受診予定も入ってて
今日は病院日和

私は合間合間で動画編集だー!!うおー
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キフユ

キフユ

息子の代わりに児童精神科受診してきましたわ。息子の診察なのに息子連れて行かなくていいのかと思うけれど、先生がいいって言うし連れて行かなくていいのは楽ですね。多少の小波はあれどこのまま落ち着いて日々を過ごせますように。あと小波って書いてサザナミって読むこと今知りました。へぇへぇへぇ
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みー

みー

最近挑戦したことは何?最近挑戦したことは何?
息子の児童精神科
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虹花ꔛ‬ෆ

虹花ꔛ‬ෆ

今日は娘の児童精神科と耳鼻科の受診
何も無ければいいけど
心配(´;ω;`)
今病院待ちなう
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光司 家

光司 家

児童精神科おわた、帰ろっと
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新着

ペンちゃん🐧

ペンちゃん🐧

別の心療内科に行って、
話をちゃんと聞いてもらえてよかった。
けど、先生の優しさ言葉に泣きそう。
共感してもらえて〜
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あいる

あいる

今年も休憩時間中に
マフラーあみあみ
慣れてきてるから
クリスマスにはまぁ間に合うっしょ精神
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MOON

MOON

抗がん剤の投与は終わり
初回なのとアレルギーなどの発見のため
看護師さんがしばらく付き添ってましたが

元々、グループワークなどで一緒になったことがある人なので、来年の人事異動や忘年会での診療科の行動など
楽しく話してたら、あっという間に観察時間は終わり、あとは無事に終了できました

まだ年明けに入院して2回目の治療の予定
今回は、とにかく尿を出して合併症をできるだけ防がないと

少しムカムカしてる
昔の悪阻を思い出す
産むまで続いてたから
食欲不振も吐き気も嘔吐も
その時がくれば終わると、その日を待っていた

今回も治療が終われば終わるのでしょうと
今はいろいろあっでも、いつかは終わるから

無理せずやっていこうと思います

何か問題があれば、戦おうとするタイプなので
わかってる副作用は、知識と周りの人の力を借りて、戦っていくと思います
我慢せずに、できる方法を取るということ

んー、ムカムカするわー
吐き気どめ増やしてもらわないと!
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みっちゃん

みっちゃん

今日は精神がだめだ..
なんもしてないのに涙出てくる
つらくなる
もうやだああ
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hana

hana

結局インフルエンザだった息子😇
心が折れそうとChatGPTに言うと、


それは挫けて当然です。
12月4日から連続で看病しながら判断を重ねてきた状況は、心身の負荷が限界域に入っています。あなたが弱いのではありません。



根拠
• **長期化(2週間近い欠席)**は、育児ストレスの最大要因
• 胃腸炎 → 発熱 → インフルと連続イベント
• 「判断責任(受診・再受診)」を一人で背負っている
• 睡眠・仕事・見通しのすべてが不安定

これは「疲れ」ではなく、正当な消耗状態です。



具体例(今の状態の言語化)
• 「今日も行けない」が積み重なる心理的摩耗
• 仕事や周囲への申し訳なさ
• 先が見えない感覚(いつ終わるのか分からない)
• 看病中に自分の回復時間がない

→ 折れかけているのは意志ではなく、体力と回復余地です。



泣いた😭😭😭
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