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自己肯定感爆愚の星

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自己肯定感バグってるところがあったっていいじゃんっ!!バイブス上げてきなよ🫵

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家庭料理の あったかい感じの様々な写真を投稿してほしいと思います。身近な簡単な料理など 創作料理でもあれば

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「ガチャが当たらない…」 「また爆死した…」 「やたらみつけるの投稿で単発でペカリましたの報告が目に付く…」 そんな経験ございませんか? あなたの心、切なくなりませんか? ここはそんな鬱憤を晴らすための星です! みなさんの爆死報告を教えてください! そして、みなさんの爆死報告をみましょう! なんということでしょう、心が晴れていく。 「切ないのは、私だけじゃなかったんだ…。」 みんなで共有しましょう。

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爆食いの星は、「食べることが好き!」という気持ちさえあれば誰でも歓迎される、ゆるくて楽しいコミュニティです。 ここでは、 🍜 ラーメン 🍛 カレー 🍔 ハンバーガー 🍰 スイーツ …なんでもOK! がっつり派でも、ちょっと食べるのが好きなだけでも、 「食って最高!」と思う人ならみんな仲間。 この星では、食べる量や強さに応じて かわいい称号 “〜ちゃんレベル” がどんどん進化していきます。 レベル1の ひとくちちゃん から、 頂点の 宇宙爆食神ちゃん まで、 自分だけの“食べる物語”を楽しめます。 ここは ✨ みんなで笑って ✨ おすすめのごはんを語って ✨ ゆるく盛り上がる そんな「食のテーマパーク」のような場所。 お腹も心も満たされる“爆食いの星”へようこそ! あなたの食の冒険は、ここから始まります。

Luna🐸爆死

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イチ

イチ

本日挑む通称「狂った山」
ヒル上級ランニングプログラム。まずウォーミングアップで傾斜1%で5.0kmで歩く。しばらく歩いたあと6.0kmで走る、しばらく走った後6.8kmで走る、その後6.0kmに戻す。その後7.3kmで走る、その後8.3kmで走ってこれが定速。 その後傾斜5%で10.3kmで2分間走る、傾斜1%で1分間6.0kmで走る、傾斜6%で1分間10.3kmで走る、傾斜1%で5.0km出歩く、傾斜4%を2分間10.4kmで走る、傾斜1%を6.0kmで走る、傾斜6%を1分間10.4kmで走る、傾斜1%を5.0km出歩く、傾斜3%を3分8.0kmで走る、傾斜1%で6.0kmで1分間走る、傾斜4%を2分間10.5kmで走る、傾斜1%を1分6.0kmで走る、傾斜6%を1分間10.5kmで走る、最後1分間15.0kmで走る。終了です。
この山を倒します。

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湯豆腐

湯豆腐

Kアリーナ傾斜がエグすぎる。傾斜のKです。
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ノートリアス

ノートリアス

ジムのトレッドミルで2kmだけ走ってきた

傾斜つけへんと効果少ないから、傾斜5.5度で

傾斜つけた途端、ハートビート爆上がり🫀

運動の中で「長距離走」が一番過酷やと思う🙂
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わさび

わさび

トレッドミル60分ラン🏃傾斜最大4℃。最大時速9キロ。緩急つけながら走る。
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ノートリアス

ノートリアス

ジムで、トレッドミル傾斜5.5度、時速8km、2km走った後、傾斜0度、時速10km、850m走った。

心拍数140〜190回/分弱

まあまあ疲れた。

走るって大事やなあ
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とっても2貫

とっても2貫

傾斜1のクレッシェンド
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ぉばんら

ぉばんら

パッティングで大切にしている順番教えてパッティングで大切にしている順番教えて

回答数 14>>

①距離②傾斜③メンタル
ゴルフの星ゴルフの星
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誠

傾斜台欲しい…
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sato

sato

今日は少し派手めカラーで🌈️☀️.°
服や靴は紫で統一してワンポイントに
エメラルドグリーン?のニット帽..

ニット帽5色も爆買い_(┐「ε:)_ズコー
ウェアーも3色買った_(┐「ε:)_ズコー

またお金💰とんでいく💸💸💸笑
でも土地解放もうすぐだから
お金貯めとかなきゃ(´;ω;`)つ💵💰
ハートピアの星ハートピアの星
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素人

素人

家族についてです。頭整理したいのもあり、ここに書かせて頂きます。不快な気分にさせちゃったらごめんなさい。

うちは父親を怒らせると面倒な家庭です。以前の喧嘩の時は中学生男子みたいに俺はこの家庭にいらないんだろ!と言ってプチ家出してました。想像はしにくいと思いますが、父親が爆発すると、妹たちは泣いてしまうし母親も悲しい気分にさせてしまうので家族みんな父親を怒らせないようにしています。
以前の喧嘩は母方の祖母が私が部屋の掃除をしたら家の車を買ってくれる。という言葉を父が鵜呑みにし、私が一向に掃除をせず、父親が激怒(物に当たったり大声で怒る、私が掃除をしないため母親の教育を全否定など)。私や母親が謝るなど、1ヶ月くらい色々して解決しました。
母親は離婚も考えていましたが妹達の精神的な面や、金銭面的に母親が折れてなんとか一般的な家族に戻りました。普段は仲が悪くないため難しいとも考えられます。(家族みんなで旅行に行ったりするくらい)

そしてまた、1/29の夜23:30くらいにあったことで、前の大喧嘩後、気を改めたのか、自己満かよく分かりませんが毎日父親が洗い物をしてくれるようになりました。
でも俺が全部洗ってるんだから気を使って飲んだコップはすぐ洗って戻せ。など以前母親が洗っていた時は自分が気を使っていなかったのに、俺に気を使えといった内容の言葉を形を変えて日常的に言うようになりました。何となく気をつけていたけれども、箸が多いのにイライラしたのか、急に激怒+物に当たりコップを破損。私はお風呂に入っていたので驚いて急いで出て対応。駆けつけた時には妹が涙目で私が洗うから姉は下がってて。と言っていました。
私も流石にびっくりし、いらいらしてしまい1時間ほど口論。(イライラするのはわかったけど声を荒らげないで欲しい、ものに当たらないで欲しいなど前に喧嘩した時もお願いしていたはずの事をもう一度お願いしたり。気が使えていなかったことを謝りました。)謝り方から私がいらいらしてることは伝わっていたと思います。そこは私の大人げないところでした。今までバイトや大学で帰宅が遅く家事が疎かになっていたことは事実でお前は家族のために何もしていないと言われ。どんなに謝ってもお前のごめんなさいはいらない。あっち行け。などの一点張り。これからは気をつけるから握手をして仲直りしようとお願いしてもどっか行けの一点張り、今まで出来てないのだからこれからも多分無理と言われました。私もさすがに諦めてお風呂に入り、お風呂から出て残りの洗い物を済ませました。父親はリビングで寝ていました。

私はどうするべきだったのでしょうか、長女なので妹達は守りたいし、母親にも悲しい思いをして欲しくないという気持ちから口論になってしまいました。

でも大人げないけどもっと懲らしめてやりたいとか思っている自分もいます。こんな時に良いストレス発散方法や父親との向き合い方など他の人だったらどうするかを知りたいです。

もしここまで読んでくださった方がいましたら何かお言葉が欲しいです。
読んでくださり、本当に心からありがとうございます。
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さくら

さくら

あー、又昨日と同じ
仕事疲れて、ご飯食べた後 即お布団にGo
爆睡して、目が覚めたら😨夜中の12:00過ぎ?

爆睡したと思ってたのに
今週、ラストのお仕事日
少しでも、寝よう!

おやすみなさい⭐💤😴😴

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いっくん

いっくん

Geminiに相談したらダメだこりゃ😂
自分の意見の補強しかしてくれないし倫理感とかないし、従ってたら全部壊れちゃう爆笑
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