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いっくん

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学生 180/70/24 最近外聞が悪くなってるのを実感中
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まぁ別にバランス考えて作ってるわけじゃないんだけどさ
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安く済まそうと思うと栄養が偏るのってなんかやだよね
健康は贅沢品なのかな
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気分転換にスーパー行ったり料理したり
2000円ちょっと買ったつもりが会計4000円超えててびっくり、物価高いねー
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書かなきゃいけない書類だらけでわちゃわちゃしてる[目が回る]
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7月海外行くからそれに向けてもっと頑張らないといけないのに
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過眠症すぎる、また数時間寝てた
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昼くらいからちょっと昼寝したつもりが12時間近く寝てた
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りゅうちぇる…
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クレしんの新婚旅行の映画を見て少し泣いた
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(15時間寝たのちに7時間くらい寝てたのを踏まえれば脂肪が少し戻っても納得?)
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めっちゃ寝てたのになんか疲れてるから今日のチョコザップは1時間だけにしちゃった
少し筋肉ついた気がするんだけど祖父母のところに行ったタイミングで体重増えたのもあってか体組成計の値が先週と変わらず…
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昨日全然寝付けなかった(横になっていたのといすで寝落ちしただけだった)から今日二日分寝た、途中すこし目覚めたけど15時間くらい
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白川郷から移築されてきた合掌造りの家を見てきた
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これから〇〇するぞ!って投稿するとやる気なくなるのを利用して今一旦思考の外に置きたいことについて投稿することで考えるべきことに集中するというテクニック
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結局何が大切かってだけの話なんだろうけどみんな大切だから困っちゃう
人単位でもそうだし要素単位でも
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マチアプ(もう消した)で会った人とこれからどうしていくか永遠に悩めちゃう、時間泥棒すぎる
Aさん(すぐ決断できないからお互いキープ扱いってことにしよう、と話してるけど言えばきっと他の人を切ってくれる)とBさん(一回しか会ってないけど波長かなり合いそうで他に会ってる人はいない)でまず悩んでいる
ウルトラCとしてCさんと話す手もある
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なんかレミゼのストーリーが頭をよぎって思い出していた
読んだの20年弱前なのにある程度は覚えているもんだね、小学生の頃の記憶ってすごい
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この前梅園見てる時にも思ったこと
どんな生き物も地球の回転運動や大気、水の流れというダイナミズムの中に生きているんだなーって
今日はそれに加えて(自分を含めた)種として/種の垣根を超えた生物の習性と飼育/野生の境界と…みたいなことを考えていた
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大阪万博のテーマっていのちの輝きだったよなーって思って改めて生命のあれこれを夢想しながら歩いていた
こういう適当な物事を考えるの好き
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散歩
野良猫もヤマカガシもニホントカゲもいた
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水たまりメイカーになっちゃうってレベルでは汗かいてる
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いっくん

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服着替えるのが面倒で普段着(夏が近いから薄着+パーカー)でチョコザップ来てるんだけど流石に汗めっちゃかくようになってきたから運動着用意しようかな
せっかく更衣室あるんだし
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ランニングマシンの傾斜(?)を設定したらめっちゃふくらはぎにくる
ウォーキング速度落としてもなかなかしんどい
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まだ平均切ってるけど90点代出た[ほほえむ]
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滞在時間はまだまだある
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チョコザップ来たのにカラオケしてる
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(まだ体脂肪率17%あるから相当な努力が必要)
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それはそうと腹筋落ちすぎていて一昨日軽くしたつもりの筋トレで筋肉痛が抜けない
体脂肪率落とすのはもちろんだけど元の部分を作っておかないと夏までに割れない
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昨日相当寝たからまだ全然起きていられる
朝から夜まで寝てたからね
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まだすぐには付き合うか返事できないって伝えている子とまた会うんだけど、「まだ決断しないんだったら軽く会うのでもいいんじゃない⁇」って言われていて色々悩み中
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アラームかけずに寝たら今の今まで寝てたってマジ?
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眠気来てたのに眠れなかった
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でも野菜多めのタンメンかちゃんぽん食べたいな
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運動したのに体感あまりお腹減らない[無表情]
脂肪減りそうだからいいんだけど、身体的にはいいのかな
それか筋肉痛にならないと空腹感湧きづらい仕様?
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2,3日行かなかっただけで筋肉痛全回復したからもっと追い込めばよかった(?)
80分くらいウォーキングする前に軽く腕も胸も肩もやったんだけど最後もう一回やってから帰ればよかったな
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なんかモヤモヤするからチョコザップ行ってしんちゃんの映画見ながら歩いたり走ったりしてきた、10km
途中かけだけど喉が渇いたから帰った
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恋愛の真面目な話をすると気分はどんどん別れモードに入っちゃう
多分本当に好きならいちいちそういう細かい話をしないからなんだろうね
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晴れ男だから霧雨程度で済んだと思おう
自転車漕いだから色々ギリギリ間に合った
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睡眠時間がまばらすぎてしんどいねー
さっきは対面のミーティングだったから研究室にいたけど今度はZoomのミーティングに出るために一時帰宅
終わった後にまた行くのめんどいけど行かないとやる気出ない気もする
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いっくん

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起き上がって運動しようか、でも雨降ってる中移動しなきゃなーって思っていたらそのまま寝落ちていた
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ガイダンス(オンライン)中に眠いから横になってたら今まで寝てた、3時間くらい
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真面目な話ばかりで疲れちゃう
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バカだから当事者片方にそのまんま今思ってる失礼なことを伝えた
もう片方へはいつ伝えようか
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友達に聞いてもきっと二股しろ、以上のコメントがないから
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いっくん

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あー、誰かに恋愛相談したい
相談っていうかきっと話しながら自分が相手のことをどう思っているのか(どう思われたいのか)の整理をしたいんだって思う
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いっくん

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メッセージ書きながら寝落ちていた
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いっくん

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そしてマチアプの人に今他にも会ったことがある人がいる(そしてまだ会う可能性がある)って正直に伝えました
相手は自分が今付き合う、って言えば承諾してくれるんだってのが伝わる内容を言ってくれたんだけどそういうのを隠すのは筋が通らないよなって思って
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いっくん

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マチアプ消しました
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2時間寝落ちした以外寝れてないから今日もし映画見に行ったら途中で寝落ちそう
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元々会えたら(?)って思ってた友人は用事があるそうで別の友人と会います
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