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生活保護者やメンタル系の人達向け!未曾有の時代 申請や心のもちかた活用ガイド & コミュニティ 生活保護について知りたい、活用したい、そんな方のための情報ガイド&コミュニティを作りました。 「申請の仕方がわからない」「受給後の生活が不安」「制度をもっと活用したい」—— そんな疑問や悩みを解決するために、リアルな体験談や具体的なノウハウを共有します。 このコミュニティでは、以下のような情報を発信していきます。 ✅ 生活保護の申請方法とポイント ✅ 受給後に利用できる支援制度 ✅ お金の管理や自立のためのステップ ✅ 実際に受給している人のリアルな声 ✅ 精神やメンタルについて ✅ 困ったときに役立つ情報交換 生活保護は、知識があるかないかで大きく変わる制度です。正しい情報を知ることで、不安を減らし、より良い生活を目指しましょう。 このガイドを通じて、一人ひとりが必要なサポートを受けられるように。また、多くの支援や心を落ち着けたい方に届くようにイイネやコメントなどお気軽にお待ちしております。 気軽に情報交換ができる場として、ぜひご参加ください! 同時に『おいでよメンタルや生活保護の沼へ』のグルチャと『メンタルの出会いの星』ぜひご参加お待ちしております。 ps管理人は自枠配信もやっておりますよ いつでも相談などしてくださいね

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✨はっさく✨

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耳つぼシールを初めて買ってみた

耳はお風呂でマッサージしてるんだけど、耳つぼシールは試したことがなかった

昨日の夜はじめて貼ってみた

ダイエット目的で買ってみたけど、ツボをみたら「精神安定」のツボがあったから、まずはそこに貼ってみた

実は今日、デイサービスの調理を初めてひとりで(途中で入れ替わり)やることになった

時間配分もまだわからないし、普段の調理のやり方とも少し違う。禁止食も多い。調理設備整ってない(スチコンもない)配膳車や保温する場所もない。早くつくり過ぎると冷めるし、遅すぎると間に合わない。普通食、刻み食、ミキサー食も全部ひとりで作らないといけないし、ご飯は、白米、軟飯、茶粥、粥のミキサー、おにぎりを全部ひとりでやらないといけない。色々と不安😓
頭がパンクしそう。

12時にきっちり間に合うだろうか

クレームはこないか

色々と心配だけどもやるしかない

みんな「初めて」の日はあるんだから
それを乗り越えないと!

で、精神安定の耳つぼシールの効果は…

ぐっすり寝れた!

いつもは途中でトイレに起きるけど、今日は朝まで一度も起きずに寝れた!

そして、いつも足が冷えるから靴下履いてねるんだけども、昨日は冷えがましで靴下脱いで寝た。

耳つぼシールの効果?かどうかはわからないけど

しばらく試して見ようと思う☝️

#不安障害 #耳つぼシール
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さいか

さいか

おはよ
中耳炎で耳聞こえにくい
休めないかな🐶( '-' 🐶 )ワンチャン
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とも@ベ

とも@ベ

朝練
City Peel
Nihil Pip Viper

昨晩、Nihilの採譜が完了
あっちこっちに左手が飛び回る上に動きのあるフレーズなので、手が追いつかない。
耳コピしたい曲を全部終えたらじっくり練習しよう。

#ベース #練習 #耳コピ
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おせちゅ

おせちゅ

時々耳鳴りみたいなのがする気がするんだけどなんなんだろう
キーンってなってくらってくる
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まめしゃん

まめしゃん

おはよー
最近いつ寝たかすら覚えてないくらい一瞬で寝落ちしちゃう

これからお仕事の方も学校の子も温かくして気を付けて行ってらっしゃい!
今日お休みの方これから寝る方はお布団ぬくぬくでゆっくりおやすみー

今年は花粉飛ぶの早くない?
もう鼻水ズルズルな日あるんだが…
はよ耳鼻科行って薬貰わないと
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ラグ

ラグ

【ことわざにツッコミ】♯ことわざ♯ツッコミ。はいどうもーラグですー。今回は色んなことわざにツッコミを入れていこうと思います。最後オリジナルのことわざ作ろうと思います。ちなみに今YouTubeとかTikTokみたい思った人。動画の見過ぎです。あ。俺がね?俺が見過ぎで影響されてます多分みたいな。めちゃくちゃTikTokerしてるやん俺。まぁツッコむんよ。不満もあるもん。では。let's go。うわTikToker。「急がば回れ」そんなやつおらん。「馬の耳に念仏」人間の俺が聞いてもなに言うてるかわからん。「月とスッポン」月と比べられるスッポンの身にもなったれよ。「ひょうたんから駒が出る」100%人が手を加えてあるひょうたんやでそれ。「負けるが勝ち」なにを言うてはるん。「頭隠して尻隠さず」尻で感じる温度で出てることわかるくないか。「七転び八起き」家でゆっくりしとき。「盗人を見てわなをなう」ギャルか。「寝耳に水」やめたれよ。道徳がないかどうかもわからん行動。「二階から目薬」YouTuberすぎるって。「三人よらば文殊の知恵」マジで人選による。「腐っても鯛」鯛でも腐ってる。「鬼に金棒」これには桃太郎もびっくり。「鬼の目にも涙」まさかの桃太郎の勝利。「渡る世間に鬼はなし」犯人は桃太郎。まぁこのぐらいにしとくか。キリない正直。最後にまぁこれらのことわざをベースにオリジナルなことわざ発表して終わりたいと思います。「喉に消毒液を通す」正気とは思えないさま。
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ジル

ジル

おはようございます(正義)

今日は耳鼻科に行く予定でしたがダルいという大変重い都合によりキャンセルいたします

今日も今日とてゆるゆる行きましょい
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229

229

2023年1月夜。
もうすぐ寝ようかというタイミング。どうしても夫と見たかったポケモン1008の動画をリビングで見ていると、足元から息子がいなくなった。
始まったときは確かに手の届く範囲にいたし、立ったまま見てたから視界の範囲内に普通に今もいると思い込んでいた。
5分後に「いない!?」と大パニック。
息子は歩き出すのがやや遅くて、12月に2.3歩いけるようになったばかり。完全自立歩行とまではいかない。
確か幼い子どもが家から出ていって行方不明になった事件があったばかり。
幸い今回は玄関窓その他の鍵は閉まってる。寝る直前だったから階段のゲートは開いていたけど、さすがにひとりで上れないだろうし、覗き込んでも姿がない。
ソファの陰、台所の暗がり、夫の部屋、いない。1歳7ヶ月、呼んでも返事できない。
家の中から出ることは第三者の大人が連れ出さない限り不可能。
2人で息を殺して耳を澄ませる。何も聞こえない。ヤバい。
外に出たなら早く追いかけないと。そうは言っても掃き出し窓は雨戸だし、玄関も勝手口も大人の高さに鍵がある。踏み台の痕跡なしに出て行きようがない。
クローゼットの引き戸に手は届くかもしれないが、持ったまま後退して開ける、中から閉めるのは考えづらい。
無いと思うけど2階行く?それでいなかったらどうしよう、と名前を呼びながら2階にあがる。

電気をつけたが廊下にいない。
これはヤバい!!

ただ、チッ⋯チッチッ⋯とかすかな音がした。
息子が右手の中指と薬指を吸う音。

廊下の突き当たり、いない。
ドアの開いてる寝室、いない。
使ってない空き部屋、いた。

ドアも閉まった真っ暗な何もない部屋で、息子は、特にこれといった感情もなさそうな顔で座っていた。
「おん、来たんかえ」ぐらいのどっしり感だった。

それから壁を伝って階段を上り下りする練習と、名前を呼ばれたら返事をする練習を始めた。
幸いあれから見失ったことはない。
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