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休職・復職の星

447人が搭乗中
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ラジオ体操の星

352人が搭乗中
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ラジオ体操は超効率的な運動です。全身の筋肉約400/600と全身の骨200にアプローチします。 そんなラジオ体操を習慣化するべくラジオ体操の星に参加しませんか? 私は毎朝7時からラジオ体操音声ルームを開いています。是非ご参加ください!

体温の星

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語彙力の星

267人が搭乗中
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語彙/知識を増やしたい人向けの星!📖 語彙/知識を増やすことにより、コミュニケーション能力や文章力を鍛え、より生活を豊かにしましょう! 💪 📚ヿ𠥼迚圕の投稿が大部分を占めていますが、勿論自由に投稿して下さってかまいません! 【📚ヿ𠥼迚 圕のアカウント一覧】 📓ヿ𠥼迚 圕 本垢 主に漢字などの言語学 ‪📔辞典 bot 一日一回 様々なジャンルの単語を紹介 📕問題 bot 一日二回 5問程度の問題を投稿 (多忙な為、最近は投稿頻度低めです) 📘何の日 bot その日の記念日を紹介 📙宣伝・通知ちゃん 星やヿ𠥼迚 圕に関する宣伝 📗圕ist tot ヿ𠥼迚 圕の日常垢 📝緊急くん 相当な事が無い限り使いません

復縁希望 自分磨きの星

216人が搭乗中
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ご搭乗ありがとうございます😊 こちらは復縁希望、自分磨きの星となっております🌟元恋人への気持ち、これからの目標、自分磨き日記などお好きに投稿してください! 管理人1人で盛り上げてる感じなので皆さん一緒に盛り上げて一緒に自分磨き、復縁に向けて頑張りましょう! お気軽にご参加ください🍀 画像の石はピンクオパールです!「希望と愛の石」と呼ばれており、人との関わりを深め、愛情や自己肯定感を高めるサポートをしてくれます。復縁に効果をもたらしてくれるそうです。 元恋人を見返すために頑張るぞー!! よろしくお願いいたします!✨ 尚、管理人は2代目です!

回避型 愛着障害の星

209人が搭乗中
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心を磨く!努力!の星

177人が搭乗中
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新しい惑星作って投稿したので!みんな入ってねー!!!

恐怖体験&心霊現象

175人が搭乗中
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そこのホラー好きさん! 過去に経験した(している)恐怖体験や心霊現象等語り合いませんか⁉️ 人怖も⭕️ もちろんネタが無くて話を聞きたいだけという方も大歓迎です😆 ホラー好きさんお待ちしております👋

体が大きくなっただけの赤ちゃんの星

147人が搭乗中
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体が大きくなっただけの赤ちゃんの星

天体観測の星

138人が搭乗中
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星空好きな人で星をいっぱい煌めかそうぜ!!! 見るの好きな人、撮るの好きな人、両方 みんなの星空待ってるよ☺️✨

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雪見酒

雪見酒

朝ウォークのおかげか、冬季鬱病対策ライト無しでも、朝の辛さが無くなりました![笑う]昨年師走にマイコプラズマ肺炎になり、体力向上のため、元旦から始めた朝ウォーク。もうすぐ一年。
うつ病の星うつ病の星
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すぱげ。

すぱげ。

夜中一旦ソファで寝てしまうのなら、ご飯食べた後すぐに歯を磨いてお布団に入ればいいのに。
自分がきついだけじゃん。
休みも体力も合わないんだから、仕事早く変えればいいのに。
疲れたな。
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Hiro

Hiro

おはようございます☀️
今日まで在宅にて作業につき、早朝ランを終えて子供のご飯など朝の用意を進める🏃‍♂️🍚
これまであまり3日連続在宅とかなかったので、家で会社にいるよりスローな時間の流れの中で仕事をしている感じだ。
今の組織におけるグダグダした部分から離れている時間は心身ともに回復をしているようにも思え、良い時間になっていると思う。
この生活もあと3ヶ月ちょいなので、ここで充電してあと一息乗り越えていこう💪
さぁ、週末金曜日!あと一息頑張っていきましょう🔥
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みかん

みかん

1番自分を褒めたいのはきついスケジュールをこなしたことではなく、それをこなしながら、疲れにより子供にあたったり、洗濯物を溜めたり、久々に会った友人に失言することなく、自分の体力気力を計算しながら睡眠時間を確保したスケジュール管理能力です。
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里沙

里沙

おはようございます(*pω-)。O゜

体力の衰えを日々感じる
今日この頃🌀🌀

最近店忙しくないのに
この疲れの取れなさに
Xmas以降...
どーやって頑張れるかを
悩む毎日です🌀🌀

何か良い食べ物やサプリあったら
教えて頂きたい🙇‍♀️
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