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めい
「産まれた瞬間から、価値があって、愛されるべき存在で、社会から必要とされてる存在」なんだよ
何かを達成すれば、「偉い」「すごい」「さすが」って褒められるけど、「達成できて偉い」の前に、「あなたはそのままで素敵」それを自分で分かってないとその評価が無くなった時、途端に自分の価値が無くなったと勘違いしてしまう
自己承認をできないと、完璧主義だったりネガティブで悩まされる
人は生まれたその瞬間から役割を背負って生まれてくる
他者の幸せのために働くことで自己の幸せになる
この世は相手を想いやることで回っている
街中で歩いていてぶつかった相手から、「あぁ、すみません。」って言われたら自然と自分も「あぁいや、すみません。｣って言ったり
喧嘩腰で「あぁ？なんだテメェ」って言われれば「あ？なんだよ」って言いたくなる
これを返報性の原理って言うらしい
だから相手を想いやる行動を意識していれば、返ってくることがある
しかし、これは絶対では無いのが落とし穴
そこで大事なのが挫けない心、継続する力。
これを理解してる人としてない人ではこれからの人生大きくさが生まれると思う
1
わい
HSPやら毒親やらバウンダリーやら
他人と自分は違うというのは難しい話なんだね
さわちゃん。
もう、夕食中もじわじわと辛くて、弟にこんな事言われて傷ついたと愚痴を言いました。
私だって、他人を知らず知らずのうちに傷つけ、亡くなった母親にも迷惑をかけたので自分だけ被害者だと思うのは間違っている...。
しかし、
23歳の時にも叔父さんにある事を言われてかなり立ち直れなくなり、その後会社で3年間パワハラに耐えていました。パワハラがあるから辞めようと思うと、叔父さんの言葉が脳裏によぎり、ずっと悪循環から抜け出せませんでした。
全てひっくるめると、叔父さんは単純に私が嫌いな上に相性が悪いんだろうなぁと客観的に思います。
相性が良い人や波長が合う人は、一緒にいても体調不良にならずポジティブな気分になり、また問題もスムーズに解決する...。
相乗効果で、良い運を招く。
逆に相性が悪いと、お互い気分が悪いし、良い影響にならない。
母親の弟だからと思い込んでいましたが、
やっぱりそんなの関係ない。
悲しいけど、母親の死をキッカケに疎遠にしようと決めました。疎遠というより、自分から連絡する事はやめるんです。
叔父さんにお世話になった事は沢山あるので、
幸せになりますように。。。
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