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よつばꕤ⸌⍤⃝

よつばꕤ⸌⍤⃝

昨日ひび割れたコップ、ネットで買えた!
送料かかるが、買いに行く交通費考えたら安い〜!
取り敢えずあと2日働いたら休み!
餅はフライングして今朝食べましたが1歩遅れて正月を楽しむぞ٩(ᐛ )و
なんとなくお団子食べたい(🍡•᎑•🍡)🍵
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小森蜜芽

小森蜜芽

身長180cm
体重今朝の時点で、107kgなんだけど

今の食生活、運動生活パターンで

グーグルAIに

1年後の体重を予想してもらったら

90kg〜95kgと出た。

少し小太り程度のふくよかな仕上がりだと思うので

本人的には

理想的なポチャ体重になると予想。

楽しみだ。

毎日の運動と食事制限頑張ろうと思う。

\(^o^)/🍀❤
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ちきん

ちきん

今年の肉おさめ(「🍖・ω・)「🍖

家でダラダラしすぎて
洗車行く時間なくなったw

さて実家に帰ります←

#蓼科牛いっとう

とりあえず今朝の時点でこれ。
クリスマス後の体重増加から戻したんだよっ

4日(日)夜まで食べる予定しかないが
48以内には抑えておきたいところ💪🏻

さておやつの時間😋♡
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キ

GRAVITY日記GRAVITY日記
去年の大晦日一人で東京から鎌倉に参りました、今年も行きたいと思って、なかなかモチベーションが出せなくて家でゴロゴロしてしまいました。

もう日本へ来て1年経ちました。

日本語が少しずつわかるようになってきて嬉しい、もっと日本の方々と触れ合いたいなぁと思って、いろいろなSNSを使い始めました。ですが、思いがけずに衝撃を受けてしまいました。

自分の国があんなに日本のSNSで嫌われているとはよもや思いませんでした。(もしずっとSNSを使わなかったらいいでしょうと思っています。)

もともとこのアプリがXやYoutubeより、政治的や差別のことが少ないでしょうって思いながら使い始めました。今朝やっぱり嫌なことが避けられずに目に当たってしまいました。

この一年一生懸命日本のルールやマナーを守ってきていました、よく無視される信号待ちもちゃうと守っていて、横断する時に運転手さんにお辞儀していました。

その行為は、自分が出かけるたびに差別の目に睨まれて怖いのか、それとも、ただなるだけ外国人のイメージを改善したいのか、どっちも少し入っているのでしょう。

たぶん一人でどのように努力しても、変えられることは本当に少ないのでしょう、改善なんてできるわけがないでしょう。
何を変えるのより選ぶのほうが...楽かな。

あくまでこれは自分ひとりだけの悩みです、この悩みは海の中での波のひとつにすぎません。

ただ願ったりしているのは、日本の若者たちがその政治のためのきつい言動に惑われずにこの国をいい方向へ、(YOASOBIの曲が好きでしょう)

みなさんが気軽にささやかな日常を投稿していることは、私にとってとても羨ましいことなんです。

少し正直な気持ちでとりとめのないことを書いて、去年の大晦日鎌倉との出会いを思い出しました。












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いさめ

いさめ

今朝また散歩行ってた〜
来年はもっと朝散歩が習慣化できるように頑張ろうね
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