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普通じゃなくなったから受診したんだけどさ笑
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腸蠕動亢進してるんだが……
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pluton
子どもを蔑ろにする母親もいるのだからサシて驚いたり批難するほどの事もなかろう
大坂なおみの試合でcome’onと呟きサーブを待っていて相手の逆鱗に触れたらしい
大坂選手がスポーツマンシップに何か抵触したとも思わんが所詮は観客、しかも資本主義のダニが如しweb観戦に、他メディアからの転用記事
ルールとジャッジと
かつて将棋中継で2歩の指摘があった。国内ゴルフツアーでは池ポチャの池出し時にクラブが水面についた反則を視聴者が指摘して、違反した外国人選手は失格となった。故意か否か？関係なく失格だそうだ。
囲碁なんて、その点は地の誤魔化しぐらいか
仕事もしない家事もしない、しかし煙草をふかし酒は飲む。そんな父親もいたりする。父親というだけで意義も価値もある、そう本人は疑いなく信じてるようだが
基本的人権や福祉がいきすぎて、そういった産廃人間が増えてゆくのだ。
が、高橋まつり女史などという未来の担い手に過重労働を強いて、甘えた姿勢に怯える懦弱さ
コレが日本人の本質なのかもしれん。
証左がブームというヤツだ。付和雷同、有名な記者出身の作家センセの仰せ
雷同性というのも記者の資質で個々の人間としては悪徳でしかないという
こんな雑文の投稿宛てに態々、AIまで駆使して揚げ足取りに狂奔する暇人もおいでだ。
全く、早くβ亢やアラスカタビネズミの◯の行進にでも参加すればいいのに、それがお似合いだし本人の望みなのにな。気づかんとは哀れの究みよ。
1
れいめい
手の痺れと痛みと浮腫って整形外科でいいんですよね？？
3
Mr.やばくないやつ
それらを完治させる為に自分なりに色々サプリを試していて、今回また体内のミネラルを調べたけど、亜鉛とマグネシウムが去年より悪化してるっていう。クソ！
ちゃんと亜鉛やマグネシウムを摂ってて増えないのは、排出が亢進してたり、そもそも吸収されてなかったり色々と理由があるんだろうな。
でも約1年間でリンがようやく不足を脱却。
今年は本気で健康を手に入れるから、早速iHerbでサプリを惜しみなく注文してきた。
ベタインHCIで低胃酸をサポートし、確実にミネラル吸収に近付ける。
亜鉛欠乏の銅不足でSODが産生出来てないだろうから、グリソディンのSOD。
グリシン銅とピコリン酸亜鉛を比率を考えながら摂取し、メタロチオネインの銅阻害をなるべく受けないようにする。
マグネシウムは基本パンプキンシードや玄米から摂取しつつ、ときには除放型のリンゴ酸マグネシウムやグリシン酸マグネシウムも使っていく。
もちろんマグネシウムクリームやエプソムソルトも。
極め付けは分子栄養学の先生とカウンセリングしながら改善していく（これまた料金が高いこと）
これらを継続してって、さすがに春までには変化を感じたい所。
あと声掠れが最近かなり酷くて（年々着々と酷くなってるし、歌えないレベル）、ようやく病院に行って声帯を診てもらったけど、結果は乾燥というシンプルな答えが。
ポリープまでいかなくても、声帯結節くらい出来てると思ってたんだけど。
とにかく乾燥さえ対策すれば、元の声に戻る可能性が見えてきたって話だな。
ちなみに最近知ったことだけど、亜鉛不足のままビタミンAを摂っても何かの改善に向かわずに悪化しちゃう事があるとか。
ビタミンAをしっかり利用するのに亜鉛が必要で、亜鉛不足だと利用が出来ないからビタミンA不足の症状が出ると。
ここまでは知ってたけど、利用出来ないビタミンAは肝臓にどんどん滞留して、ビタミンA不足なのにビタミンA過剰の症状も出るという。
たしかにビタミンAのサプリを飲んだときに、なぜだか筋肉痛っぽい症状とか出たりしてたんだよ。
にしてはビタミンA不足の症状が出てたり。
喉の粘膜が乾燥してたりも、きっとビタミンA過剰の症状なんだと思う。
というかビタミンA不足の症状もビタミンA過剰の症状も似たようなものがあってややこしい！
ニキビ=ビタミンA（レチノール）を摂ればなんとかなるは、俺にはまだ早いみたい。
という事で近状報告は終わり。
今は免疫落ちてて（どうせ亜鉛不足のせい）風邪っぽいの罹ってるけど、時期にまた復活するから。
ただ2,3月は結構忙しくなりそうだけど、仕方ないしまあそこんとこよろしく。
あ、てかカドミウムが多いから、先にキレート剤使わないと亜鉛が上手く働かないし、細胞にも入ってかないか？（こんなに書いてるけど、わい栄養学初心者）
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