関連惑星
東京在住30歳以上の星
3607人が搭乗中
参加
東京在住or東京付近在住30歳以上の方宜しければご参加して頂ければ幸いです。
兼愛無私を意識して皆様で仲良く出来ればと思います。
陸上競技部の星
157人が搭乗中
参加
陸上をやっている人や陸上が好きな人が集まる星です👟
アドバイスをし合ったり、オススメの筋トレ・ストレッチ法などを共有したしりて、お互いに高めあっていきましょう!
コツや知りたいことを質問したり、日々の活動や日課を報告し合ったりするのも大歓迎!
大会の結果や反省なんかもOKです!
それぞれの目標に向かって
頑張っていきましょう!!
カラオケ向上委員会の星
115人が搭乗中
参加
おはこんばんちくわぶ!
ということで!今日よりカラオケ向上委員会の惑星を立ち上げました。
日頃よりカラオケの鍛錬をしているみなさんに
話題になっている曲や難易度が高い曲などをシェアしあい。
どんどん
歌を知り、人を知り、曲を知る。ということに
全力を注ぐべく精進して行くための惑星です。
まだ挑戦できてない方や挑戦を考えている方もぜひぜひ
気軽に参加していただきますようお願いします。
惑星主もまだまだひよっこですが
頑張りますので!よろしくお願いします。
上高地の星
76人が搭乗中
参加
こんにちは
長野県の上高地は標高1500mに位置する中部山岳国立公園です😊 国の特別名勝、特別天然記念物にも指定されています
この素晴らしい自然をいつまでも残したいですね
⛰✨
日常生活向上委員の星
59人が搭乗中
参加
こんにちは
日常生活向上委員会です。
この星では、みなさんが気持ちよく生きるための技術を持ち寄って共有し、明るい日常はより明るく、暗い日常は少しでも楽になるような、そんな星を目指します。
小さな成功体験
毎日聞く音楽
日々心がけていること
気持ちよくなるテクニック
時短やその他ライフハックなど
なんでも教えてください。
日常生活の棚卸し
ストレスフリーな暮らし
絵、上達への道の星
45人が搭乗中
参加
わが惑星「絵、上達への道の星」は、
絵を描くこと、画力上達を目的とした惑星です。
描いた絵を投稿して見せ合うことに加えて、絵の上達法を模索しアドバイスしたりします。
時には、AIの力も借りますので、
AIをよく思わない方には不向きかもしれません。
大きくカテゴリーを「絵」としていますが、
主には風景以外で、なんでも構いませんが、人物画が中心です。
⚠️ 絵を描かれない方への参加はお断りしております。
投稿などに絵を描かれてなく、参加を希望する場合は、管理人まで直接メッセージでお知らせください。
連絡なき場合は、自動的に参加却下させていただきます。
あらかじめご了承ください。
よろしくお願いいたします。
25歳以上社会人の星
43人が搭乗中
参加
ゆったり30以上の星
36人が搭乗中
参加
大人がゆったり楽しめる憩いの場として設けました。
ガヤガヤ楽しみましょう😊
自己肯定感上げる
35人が搭乗中
参加
自己肯定感上げる事を目標に
もう自己肯定感超高い人も大歓迎
誰でも入っておいで😚
みんなが自分のこと大好きになれますように🙏
年下男子と年上女子の星
34人が搭乗中
参加
年下男子好きな人と年上女性好きな人との交流の場所。
世間話から恋愛話まで話そう。
歳の差恋愛相談もしましょう。
自己紹介していただけるとありがたいです。
人気

まめ

ゆーき


ジャスミン(ミント)
今日の模写練習は上肢です。


ジャスミン(ミント)
今日の模写練習は上肢です


ひろ🫑
精神障害者2級 掛け合わせで
障害年金申請して 貰えるだろうか
上肢のせいで
仕事は限られ
鬱でしんどい

ジャスミン(ミント)
今日の練習練習は上肢前腕です

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新着
餃子BondGirl
倒れる前に反対の足出して走りきれ精神で先程までトレーニングしてきました。
体幹がなくなったなら鍛えて…上肢がぐらぐらしないように〜腹筋割れる前にお尻が上がりました笑 棚からぼたもち笑
いらんのよ、さっさと体幹つけたいの💦
どの動きでぐらつくかデータが欲しい。
急にぐらっとなる。はぁー。
爆速でやってるけど、表に出るってすごーく難しい。めげない、履修することが多い💦
ぺんだこなんて知ったこっちゃねえ精神で200日分の文字ドリルを10日で仕上げた鬼メンタル女← 家族よ、知能は関係ないってあれ程言うてるのに汗…早く家帰りたい。1人で生きたい。
とまぁ、妹にはじまり自分の身体のトラブルで
終わった1年でしたわ。
仕事復帰したくてたまらないわ。
来年はどんな一年かな?
ぶっちゃけどこまで回復するか分からん、
小脳機能がなくなったんやもんΣついでに脳幹も。
生きるって大変ねーって身に沁みた一年やったわ💦来年はどう生きよう?
生き抜けるようにしたいな💫
じゃあ皆様、良いお年をっ!
来年も構ってくださいなっ[照れる]

ジャスミン(ミント)
今日の模写練習は上肢回内運動です。途中で訳わからなくなりました😅


ジャスミン(ミント)
今日の模写練習は上肢回内運動です


ジャスミン(ミント)
今日の模写練習は上肢回内運動です


ジャスミン(ミント)
今日の模写練習は上肢回外運動です


ジャスミン(ミント)
今日の模写練習は、上肢回外運動です

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