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アーモンド🦁×🐇l♡ve🧡

アーモンド🦁×🐇l♡ve🧡

メンタルを強くするにはメンタルを強くするには

回答数 107>>

メンタルは人それぞれキャパシティが決まってるって言いますよね💦
変えられるとしたら忍耐力や認知の仕方、ガス抜きの効率とかなんですかねー?
まるさんのメンタルを強くしたいって気持ちは今の状況でも潰れないように頑張りたいっていうすごい自然な考え方だと思います。
「あーだこーだ」言ってくる相手に対し「鋼のメンタル」がほしいと言うのは社会人の悩みですよねー。言い返したいけど言い返せない。受け流したいけど仕事だから聞かなきゃならない。
仕事を教えてくれる会社ならともかく、何も教えてくれないとなると自分の仕事にもうまくやれてるかどうか不安だったりもします。
それでも自分なりに正解を模索し仕事を日々こなしてるまるさんはすごい順応性と社会的な能力を持っているんだと思います。
「よそはよそ。自分は自分」まさにその通りだと思います。特に「お局」と言う存在はまるさん以外の方から見ても悪く言えば「いるだけで会社の空気を悪くし仕事の効率を落としてる目の上のたんこぶ」に見えてるかもです。
うまく回避したりスルーできればいいんですけどね。
余力があるなら口を出してもいいかもです
「あなたは仕事ができて素晴らしいです!いつもご指摘ありがとうございます。そう言えば他会社のAさんも指摘の仕方が上手いんですよ。それでいてみんなに人気なんです!どうやら指摘する際に相手のことを褒めるとかなんとか。それで今の地位にいるらしいですからすごいですよねー。私はあなたにはAさんよりもあなたの方が人を褒めて場を明るくし会社全体の効率を上げ導く能力がある絶対あると思いますしできると信じてます!」
まあこれは作りすぎかもですが自己愛性パーソナリティ型のお局なら競争心を煽る言い方は効くみたいですね😅
「日に日に死にたい」気持ちが強まってるまるさんのメンタルは限界に来てます。
「死にたい」と言うのは必死に脳がストレスを逃がそうとしてる現れです。
これ以上忍耐力だけでなんとか頑張ろうとすると体が壊れ(心因性の頭痛や吐き気や倦怠感や疲労感など)、脳がドーパミンとセロトニンをストップさせ、私のようにうつ病になりもしくはもうすでになっており、非常に危険な状態です。
できることは休むことです。
土日がつまらなく感じるのは大分メンタルに来てる可能性があります。
無理せずゆっくり休んでご自愛ください🙏✨
まるさんは十分頑張ってます✨
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7色バナナカーニバル

7色バナナカーニバル

オラの睡魔の戦闘力が、、、グングン上昇しているだと、、、?!
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 ︎︎

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女の子の友達ほしい
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りんご

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演出に困った時はとりあえず上から光照らしとけばなんとかなる
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すみれ

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#07 #話し相手募集 歳近い女子と話したい
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男です。イケメン好き

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#女子より上手いて言われます #いいねでこちゃ #東京 #千葉 #イケメン好き
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はると

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あっち系女の子話そ
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ゆろ

ゆろ

上げ直しごめん🥲‎#学生 #雰囲気 #話し相手募集中 #話し相手募集中 男女問わずなかよしください
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Noriko

Noriko

皆さんどんな大人になりましたか?      私は言えない事が沢山増えて、言いたいことも沢山増えました。皆さんどんな大人になりましたか?      私は言えない事が沢山増えて、言いたいことも沢山増えました。

回答数 29>>

自分のことを、言葉でも行動でも伝えるのが下手な大人になりました

因みに、子供のときからです

相手のことを尊重しすぎてしまうのが、子供のときからの癖です
🌈 40・50代🌈 40・50代
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