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灰陀

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Zガンダム完走……しんどいって…
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ぐりにゃーる

ぐりにゃーる

#ぐりにゃーるまらそん

【目標】
フルマラソン完走
ハーフマラソン1時間50分以内

休養明けは調子いい!


#ぐりにゃーる活動記録
#マラソン
#ランニング
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きば

きば

っぱ、ワードラくんを…最高やな!
今年初完走
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のるま

のるま

親に隠れて学校サボるのさいこー!!!!1時間目から30分完走とかしぬわ!!!
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MOTW

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今日も早起き、16km完走。寒いけど負けない😠
#朝ラン #ランニング #イマソラ
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きっと🌷

きっと🌷

あたしの一人ワルツうちの猫ちゃんが気に入ってるみたい笑笑
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なお

なお

舞台「セラピーゲーム」お疲れ様でした!完走おめでとうございます!👏
配信で追ったけど、本当に凄かった!
ドラマの静湊がすごく好きで、ドラマのキャスト達での舞台じゃないって知った時は「なんで?あのメンバーじゃないの?」ってなったけど、いざ配信見てるとそんなことどうでもいいくらい素晴らしくて感動した!😭👏✨
ドラマみたいにテンポはゆっくりじゃなかったけど、2時間ですごく凝縮された内容を観て「流石だな👏俳優さんって凄いな✨」って感動ばかりでした!NAOYAは初舞台って言ってたけど、そんなこと感じさせないくらい役に入ってて、「湊がそこにいる!原作の湊がそこに!」ってなった!冨田くんもすごく上手くて、「あー、静真だ…やっぱ静真イケメンだな…」って配信見ながらずっと呟いてた……
観ずに後悔しなくて良かった😭
セラピーゲーム 湊•静真を、NAOYAと冨田くんが演じてくれて、作品に出会わせてくれて本当に良かった[泣き笑い]最高の作品です!
#MAZZEL #龍宮城 #セラピーゲーム
#NAOYA #冨田侑暉
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しゅう

しゅう

昨日は、ロード練習のために朝早くから高速バスに乗って東京へ🗼
東京北区赤羽ニューイヤーマラソン大会、場所は荒川沿いの河川敷。
練習会のつもりで参加しましたが、天候にも恵まれてコンディションはバッチリ[笑う]

スリークォーター(31.64625km)にチャレンジ!

スタートから順調に飛ばし、ハーフ(21km)までは、なんとこれまでのハーフマラソン自己ベストを更新するペースで快速‼️

しかしながら急に足裏が痛くなりいきなり走れなくなる[大泣き]
途中から完走に目標を切り替えましたが、やはり痛みはおさまらず、27km地点ではじめてリタイヤしました[目が回る]

原因はいくつも考えられるので、次のレースまでにしっかり対策を練っていきたいと思います💦

まずは安静にて治療に専念します[目が開いている]

でもハーフまでは自己ベストを5分更新、前向きに頑張ります‼️
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