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とめこ


板カマ

ミラノ風ゴリラ

ミラノ風ゴリラ
#ジムニー



ミラノ風ゴリラ
地味だけどマジ付けんの大変だった
ルーフラック取付の時必ず一緒に買ってやるべきだった


とうれ
見た目が好きだけど使う気は全くないというね。
ネコと和解せよ
エッホエッホ
レイバックのルーフの肩は凹みやすいって伝えなきゃ
エッホエッホ
エッホエッホ
洗車で手をついたら簡単に凹むって伝えなきゃ
エッホ
みんなに伝えなきゃ
[大泣き][大泣き][大泣き]
#エッホエッホ
#スバル
#レイバック
#ルーフ
#へこむ

写真家ジジ
後は冷蔵庫と洗濯機だぁ〜!!
あっ!!ゴミ箱買わなきゃ(*ˊᗜˋ*)w𐤔
#ラック #レンジラック #ビフォーアフター #洗濯機 #冷蔵庫




🌪️
回答数 218>>
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新着

みー
ベンチプレス200キロの
ラックアップ‼️
ラックに戻せず安全バーにたすけられたw
久しぶりにヒヤッとしたw

ゆに
特別なものはいらない
ペダル式のゴミ箱と3段ラック
生活を充実させるものを買いました
あとはラグ

ちー
ラック78…

リコ
部位:脚🦵
テーマ:粘り強く。ハムも四頭筋も、少しだけ挑戦。
今日はパワーラックが空かなかったため、
気持ちを切り替えてメニュー変更。
◆Vスクワット(ハム・大腿四頭筋)
プレートなし × 10
40kg × 10
50kg × 8 2セット
◆ルーマニアンデッドリフト
15kg × 10 2セット
◆ブルガリアンスクワット
10kg × 10 2セット
10kg × 5
◆レッグエクステンション
27.2kg × 15
トップで1秒止め、
3秒かけて下ろすのを繰り返す
◆レッグプレス
54kg × 5 2セット
◆トレッドミル
傾斜16 速度4.5
ラックが使えなくても、
「今日はこれでいく」と決めてやり切れた。
粘り強く。
今日も脚に、ちゃんと向き合えた一日。
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おすすめのクリエーター
ゆに
25
DM反応してません
この物語はフィクションです
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写真家ジジ
2023.4.14にcanon5DMark4購入
2025.07.埼玉県→岡山県へ移住
毎日、写真を撮る生活を送りたい人
星空・天の川・風景・夜景・花・飛行機・神社・野鳥・海等々の写真を撮ってます
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ミラノ風ゴリラ
ゲーム、日常、カフェ、レザークラフトについて気まぐれで
中の人は溶接工の取締役で全然違う職業の起業をしようと頑張ってます。
進んだらそちらも載せます
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とめこ
ほっこり( ´ω` )のんびりしたいよね 。
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ネコと和解せよ
ネコとヒトのDNAは9割一致しています。
つまりヒトはほぼネコなのです。
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