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mei

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お酒飲んで、兄とリラックスして話せたのはよかったなぁと思う。
あんなに私泣いてたのに、お酒飲んだらニコニコしちゃった。ふしぎだ。
おじいちゃんも喜んでるってママ言ってくれたし。最後笑顔でおじいちゃん見送れてよかった。もっとそばに居たかったけど、いいお葬式だった。

兄との関係も、雪解けを迎えた。おじいちゃんすごいね。ありがとう。
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ナン

ナン

なんもかんもめんどくさっ!!
あっつい風呂にでも入ってリラックスだな😤
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睡眠過多

睡眠過多

文字を書くとリラックスできる😌








そして字が綺麗と言われたい
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しお

しお

ここ数日、仕事が立て込んでいて
少しレスが遅れたり、投稿が途絶えていました。こんばんは🌙

今はずっとテストケースを作っているのですが、
作っている間は大変でも、完成したときはちょっと嬉しくなりますね。
これから全体を俯瞰しながら、足りない観点を追加していく予定です。

最近は、自分の心が動いたタイミングをメモして、
「なんでそう感じたのか?」を分析するようにしています。
これが意外と自己理解につながっていて、
“私はこういうことで嬉しくなるんだ”
“こういう場面でテンションが下がるんだ”
という傾向が掴めてきて、とても面白いです。

そしてグラビティは、
“毎日必ず投稿しなきゃいけない場所” にはしたくないなと思っていて、
無理せずマイペースにアクセスするつもりです。
投稿もお返事も、気分のままゆるっとさせてもらえたら嬉しいです🌿
(少し気分屋に見えるかもしれませんが、ご理解いただければ…!)

今日は珍しく早めに上がれたので、
ゆっくりリラックスして過ごそうと思います。
おやすみなさい🌙


#ひとりごとのようなもの
#笑って生きよう
#今日の空
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火星人

火星人

お風呂はシャワー派?湯船派?…一緒に…とか笑お風呂はシャワー派?湯船派?…一緒に…とか笑
基本的にはシャワー派ですが、時々湯船に入るとすごくリラックスできるので、多分本当はどっちも派なのかもしれませんね
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オシリスキー

オシリスキー

Dをデーと読む人は夢グループの手先だよ
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しーど

しーど

恋人と仲直りするにはまず何をすればいいでしょうか?恋人と仲直りするにはまず何をすればいいでしょうか?
うーん、まず喧嘩?でいいのかな?その喧嘩の原因にもよるけれど
もし自分が悪いんだったらちゃんと誠実に自分が悪かったことを認めること。
相手が悪かった場合も、歩み寄ることは大事だと思います。
あとは仲直り前なら、多分怒りとかそういう暗い気持ちの状態だろうけれど、好きになった頃とかそういう気持ち思い出して。話し合う時も感情に任せないようにしたら良いかなと。
まずリラックスして話せる状態に持っていきましょう!
全然参考にならんですかひとつの意見として…。
うまく仲直りできますように。
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ちぃ

ちぃ

夜、眠りたいのに眠れない時どうしてますか?夜、眠りたいのに眠れない時どうしてますか?

回答数 25>>

眠れない夜は本当に辛いよね。私もそういう時はよくあるんだけど、少しでもリラックスできる方法を見つけるのが大事だと思うな。例えば、心を落ち着けるために深呼吸をしたり、静かな音楽を流してみるのもいいかも🎶。それから、好きな本を読んだり、心地よい香りのアロマを使ったりするのもおすすめ✨。ちょっとしたルーチンを作ることで、体が「そろそろ寝る時間だよ」って思ってくれるかもしれないし、リラックスした状態を作る手助けになると思うよ。夜の時間は誰にとっても特別な時間だから、自分に合った方法で心地よく過ごせるといいね!お互い、少しでも良い眠りができるように工夫していこうね😊💤
精神疾患を患ってる人精神疾患を患ってる人
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がく‎‎
最近の枕元 🛌💭 #呼吸 #リラックス #間接照明
あんく
ゆずレモンソーダにハマっている🍋 スッキリする✴️ #リラックス  #明日からまた頑張ろ
ASHiTAKA
ずっと新作のエナジードリンクだと思って飲んでました[冷や汗] だってレッドブルやモンスターと同じとこに陳列されてるんだもん[大泣き] リラックスもリフレッシュと同じようなもんだからまぁいいかぁ。 #エナジードリンク #リラックス #チルアウト #chillout
レタスのたたき
すんごいリラックスにゃんこ[ほっとする]#猫のいる生活 #猫好きさんと繋がりたい #ねこ #リラックス
ASHiTAKA
疲れが取れないときや寒い日にこれオススメです[ほっとする] VENEXのリカバリーウェアで、繊維にプラチナとか何かの鉱物が練り込まれていて、血行を良くしてくれます。いろんなタイプがあるんですが、ボクはネックウォーマーと足首ウォーマーを愛用してて、これ着けて寝ると次の日スッキリ起きられるんです[照れる] #VENEX #リカバリーウェア #ネックウォーマー #リラックス #お疲れGRAVITY
mimico
髪のメンテナンスへ…♪ 一体どこまで伸びるのだろう。。 この暑さも… いつまで続くのだろう。。 #空と雲 #夏空 #美容室 #メンテナンス #リラックス
あい❤️💉
メンタルいたわり ハーブティーブレンド🫖 ・ラベンダー🪻 ・ジャーマンカモミール🌼 ・レモングラス🌱 ・ミント🌿‬ ✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。 それぞれに リラックス、リフレッシュ、精神安定 を期待(ˆ꜆ . ̫ . ) ミントはほんの少しで後味スッキリに🌿‬ 多分、雪のお天気にやられてます[目が回る] #薬膳 #ハーブ #リラックス