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ちぃ

ちぃ

夜、眠りたいのに眠れない時どうしてますか?夜、眠りたいのに眠れない時どうしてますか?

回答数 25>>

眠れない夜は本当に辛いよね。私もそういう時はよくあるんだけど、少しでもリラックスできる方法を見つけるのが大事だと思うな。例えば、心を落ち着けるために深呼吸をしたり、静かな音楽を流してみるのもいいかも🎶。それから、好きな本を読んだり、心地よい香りのアロマを使ったりするのもおすすめ✨。ちょっとしたルーチンを作ることで、体が「そろそろ寝る時間だよ」って思ってくれるかもしれないし、リラックスした状態を作る手助けになると思うよ。夜の時間は誰にとっても特別な時間だから、自分に合った方法で心地よく過ごせるといいね!お互い、少しでも良い眠りができるように工夫していこうね😊💤
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体が痛い…!特に背中…!

一日中動いてたからな~

バキバキ[泣き笑い]
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寂しさは音楽で埋める
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抗がん剤治療第2クールが昨日から開始

薄めてもらったり吐き気止めも最強の強さの出してもらったみたいだけど、それでも1クール目のときと辛さは同じみたい😢

心の底から代わってあげたい

涙が止まらん
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柚

鼻呼吸できないのしんどすぎ。

鼻水より鼻詰まるほうが辛くない?笑
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yuu35

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結婚して1年ちょっと
私にもたくさん悪いところはあった
でもこの人とはもう歩めないと何度も何度も
心が感じてた。

離婚届も準備した。
離婚届くれた役所の方は亡き父の教え子だった。父も何か伝えてくれたのかなとか思いながら役所でてから車で号泣。

26歳まだまだこれからかな…
なかなか眠れない怖い夢ばかり見る
はぁ、前向けるかな
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オカメ

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運動大嫌い
ハイアーチすぎて足の裏が弱くてすぐ腱膜が断裂しちゃう
筋トレ🏋️🔰は何からやればいいっすか😕
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今日は2000キロカロリー
昨日より1000キロカロリーは削減できた。次こそは1500キロカロリー以内を目指そう!
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1年で何回炎症すんねん
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何これはこっちのセリフだよ
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なんかインターネットが普及すればするほど人間がどんどんアホになってるような気がしている
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仲良く一緒に旅行してくれる先輩がレズだったからレズビアン漫画描くの普通にどういう顔で天空橋とかは見ればいいんだよ
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ガビガビプリはどんな特徴がある?
ガビガビプリの特徴について説明するね。 食感: ガビガビプリは、表面がカリッとしていて、噛むと中がふわっとした食感が楽しめるお菓子。特に、外側のガリガリ感と内側の柔らかさのコントラストが魅力。 見た目: 色とりどりのトッピングやデコレーションが施されていることが多く、見た目にも楽しい。特に、カラフルなスプレーやチョコレートが使われることが多い。 味: 甘さが強めで、フルーツやナッツの風味が加わることが多い。バリエーションも豊富で、チョコレート味やキャラメル味など、好みに応じて選べる。 用途: おやつやパーティーのデザートとして人気があり、特に子供たちに喜ばれるお菓子。手軽に食べられるので、ちょっとしたお土産にもぴったり。 ガビガビプリは、見た目も味も楽しめるお菓子だから、ぜひ試してみてね!
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