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いっと

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おはようございますん☀️
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cocoa

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1枚目が1年前のやつで、2枚目昨日完成させたやつ☆
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ちゃくら🐔🍀

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1枚目がパティシエのやつで2枚目が私のやつ
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くれは

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明日からバレンタイン衣装で担当のミリシタスクショ撮ろうかな
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くれは

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写真を整理したー
またミリシタスクショ撮り溜めようかな
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ちせ

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1枚目初セルフネイルしたやつ❣️
1枚目はXGライブで2枚目はキタニタツヤライブネイル♩
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くれは

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ミリシタスクショがなぁぁぁぁい!から明日撮影会します
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こえり

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昨日の1日1枚描くやつ
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これ1枚目のやつ第1公演のやつよな??
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ちよ

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だめだぁ本当にもうなにもしたくない。朝が1番やることできるのに、何もしないで時間が経ってしまう。これも全部お腹痛いせいにしよう。
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莉

土日どっちも彼氏と会える可能性あるの幸せすぎる
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クイーン

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アニオタ

    ∧_∧おはようございます(*^^*)
  ( ´∀` )っ今日も1日がんばろー(*」´□`)」
   (つ   /梅雨入りしてる…?
    |   (⌒)道中お気を付けて
    し⌒ 行ってらっしゃいませ( ◜ᴗ◝)و
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夢をかなえてドラえもん

mao

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おはよー!!
いつもより1時間以上早く起きたー!!
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頑張れ未来の自分
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S

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質問募集中!

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私に質問してくださいね。

#質問募集 好きな人がいて1回告白しようとして恥ずかしくてできなかったんですけどもう今年終わるぐらいに告白したいんですけど今好きな人に好きな人が居ないらしくてチャンスかもしれないんですした方がいいことアドバイス欲しいですm(*_ _)m
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クマ太郎

クマ太郎

朝は辛い、苦しい、胃が痛い
胃に穴があきそうだ
涙が出てくる
嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ
このまま寝ていたい。しんどい。
助けて……
消えてなくなりたい……
吐きそう。吐こうとしてもなにも出ないけど……

1日の始まりはメンタルを落ち着かせることから
もう嫌だ…動きたくない…いや、動けない
動かなきゃ行けないのは分かってるのに
頭で分かっていても、心と体が拒否をする
夜なんて明けなきゃいいのに

昨日の頑張り全てがリセットされる気分だ
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Yukari

Yukari

5月30日
おはようございます

今日の花は「ライラック(紫)」
花言葉は「愛の芽生え」です

今年の札幌のライラックまつりは
終わってしまいましたが
ライラックの花は今も甘くて良い香りを
放っていてくれることでしょう☺️

今日も良い1日をお過ごしくださいね🙏
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ゆうた

ゆうた

模試を受けてると。
25mプールで泳いでる気分になる。
俺が苦手なものだから。そう言う例えになるの
かも知れないけど。
中学生の時は、プールの時間が嫌いだった。
身長が低かった、まじで140cmぐらい。
当然背の順も前から数えた方が早かった。
中1で初めて、中学校のプールに入った感想
まじで深い、、、と言うか。俺の身長だと、
最初の段階の肩まで水が達していた。
この段階のプールの時間はまじで地獄、
ずっと、口に水が入るし。
後,練習がガチできつかった。
前の人が🏊クロールで25mその人が中間まで
きたら→次の人がスタート🏊
それをクロール→平泳とやるから。
泳ぎの苦手な俺は当然遅かった。
ほぼ、溺れた状態で25m泳ぎ切った後に、
そこに待っていたのは、体育教師👨
まぁ、普段から話す人ではあったけど。
俺(なんだ、手でも差し伸べてくれるのかなぁって思ってた】
上がった瞬間!
体育教師に蹴り飛ばされ🦵
また、プールに沈められた、というか蹴られたから後ろに転落した。
だから、まじでプールの時間は良い思い出がない。泳ぎながら、なんか赤い線🟥があって
確か15mのラインだから、あと10mだなぁとか
線を見ながら、25m早く終わらないかなぁとか
ばかり考えてた。
つまり、
プールは苦しみながら泳ぎでる感じだったし
模試も解いてると、すぐに解答が見れないから
さっきの問題はあってたのだろうか、もしかしたら今までの問題はみんな間違えてるんじゃ無いかなぁとか不安が過ぎる。そして、時間が永遠に感じるようでいつ終わるんだろうって感じで、
ずっと苦しい感じ。
プールも泳ぎながら足がずっとつかないから、
苦しい感じ、プールの中間で苦しくなって立とう
と思った時は最悪だった、足がつかないから、
マジで口に水が入りまくってきつかった。
だから、本当に最後まで泳ぎ切らないと俺にとってはかなりきつい時間だった。
まぁ、今はクロールは50mは泳げる。
平泳は25mはいける。
身長的に、プールに足は着く。

多分、今年は、プールに行かないだろうなぁ
今年もかなぁ。
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寅

おはようございます🐯☕️
皆様金曜日よか1日になりますよう
願ってます🐯🌸☕️
ROCKすきなわたしのオススメ🆕なやつ置いときます🐯🍩🎧🎶
#寅
#寅セレクト
#おはようの一曲
#イマキイトリマス
とりあえず珈琲淹れよかな🐯☕️🍩🎧
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Roy is my boy

Little Brickets

音楽の星音楽の星
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︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎

マチアプにお金かけてます🟰それだけ金かけてるけどマッチングなかなかしないようなとんでもないやつです
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皿田

皿田

対外的に見たら働いて一人暮らしして楽しく遊んで過ごしてるんだけど、実際1人になったらぽっかり空いた穴が寂しい人間なんだよな
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あやか

あやか

おはようございます。

今朝は青空が見えずスッキリしないお天気です。

昨日は日中27℃まで上がり、1日中日差しが強かったのでお花の水やりも朝夕と2回に分けて与えましたが、さすがに土が乾くのも早かったです💦

写真は昨日載せられなかったお花達です。

母の日に贈ったブーゲンビリアも元気いっぱいに咲いていますよ。

マゼンタとクリスタルピンクのミックス植えを選びましたが、クリスタルピンクの方はお日様に当たることで徐々に色が変わり、今は薄ピンクになりました。

届いた時よりボリュームが出てきたので遠目で見てもかなり目立ちます。

ビバーナム・スノーボールも淡いグリーンから白に変化し、お花もずいぶん大きくなりました。

去年、カフェを経営している知人から「すごく立派だから切り花にしてお店に飾りたい」と頼まれ、何本か譲ったところお客様から好評だったと嬉しい報告を受けました(*^^*)

すごく喜んでくれたので、今年も何本か届けに行こうかな(*´ω`*)

それでは、今日も素敵な1日を過ごせますように。

#お花のある暮らし
お花の惑星お花の惑星
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としょ〜ん

としょ〜ん

あわあわしてるうちに
にじgtaが終わり呪術ヒロアカが終わりにじさんじ甲子園が終わりにじさんじスプラ大会も終わり色んなアニメがシーズンを終えてにじマイクラ占領戦も終わってSwitch2が出るまで1週間切ってた……
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𐂃かんちゃん

𐂃かんちゃん

で、歌枠いつ?で、歌枠いつ?
( ' ³ ' ;)〜♪



うーん
気が向いたら、かな?w

新しく住みだした周辺の快活に1&2カラオケ無いんよ
やけちょっと行きにくくなってるのは事実
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ころもち

ころもち

おはようございます!
予報とおりのさむざむ雨降りdayですね。
よき1日を[星]
 morning! morning!
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はろ

はろ

おはようございます

今日は久しぶりに雨の1日になりそうです
このところ週末は雨ばかりですね
あまり激しく降らないと良いんですけど
今日も良い1日になりますように

少し前の写真になりますが、横浜の公園のトチノキの花です
ピンクの花がとてもかわいいですね[笑う]
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皿田

皿田

あんなに一緒にいたのにもう1年半も話してない
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はむ \(:3」∠)_

はむ \(:3」∠)_

吐き気と1時間くらい格闘して、
気づいたら吐き気に勝っていた。

やったー
ひきこもりの惑星ひきこもりの惑星
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⟡.·

⟡.·

なんかさ上手くまとめられへんけど、たった1人の特別な友達って必要よね。なんか、親友じゃなくて、普通の友達でもなくて、みたいな
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皿田

皿田

ママに会いたいな〜
ママに今日食べたいもの当ててもらいたいな〜
ママのご飯食べたいな〜美味しくなかったもの思い出せない、全部美味しかった、ママのご飯が1番美味しいと思ってた
あの頃献立に出てきたらテンション下がってたものも今思い出せばどれも美味しかったのに、もっと美味しいって言えばよかった
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アルティメット箱ティ

アルティメット箱ティ

#アルティメットダイエット記録

32日目(4/29~5/31まで)

長期目標(12月31日まで)
体重69.0㎏
体脂肪19.9%(身長体重を計算サイトに入れて算出)

短期目標(4月29日~5月31日)
体重73.0㎏(1ヶ月1.2㎏ペース)
体脂肪 ?%(計算サイトと自宅での体重計に大きなズレがあるため)

4月29日のスタート時点の数値
74.2kg
18.0%

5月30日現在
体重72.7kg(前日比-0.6kg)
体脂肪17.5%(前日比+1.5%)

あぁ、まぁうん??現時点では一応今月の目標値にはなってるけど、結局体脂肪率のアップダウンは何があったんや?
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春に (混三)

三浦 彰 指揮 / 大分大学教育学部附属中学校合唱部 永見響子(

ダイエットの星ダイエットの星
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葵

最後に聴いた曲は何?最後に聴いた曲は何?
なんだったかな?
作業用の1時間ランダムに再生されるやつ聞くから、曲名とか頭に入ってないのよね〜
知らない曲を好んで聞きます
知ってる曲は歌詞を口ずさんだりして、気が散るので笑
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ゆうた

ゆうた

今週のスケジュール
4時起床 4時半出勤→22時帰宅
グラを見てる時間がない笑
あと1日頑張るグラ‼︎
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みざわ

みざわ

恋人とおそろしたい?ちょっと照れる?なんで?恋人とおそろしたい?ちょっと照れる?なんで?

回答数 5397>>

照れるけどおそろしたい🤭
Theペアルックって感じのやつは恥ずかしいけどさりげないおそろは結構好き。
好きな人と同じもの使ってるって嬉しくない??
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つな

つな

てぃんだー5人に1人は筋肉アピしてる写真使ってる
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雲隠ぽピ助🥷

雲隠ぽピ助🥷

おはよございまスル🥷🥷💡
見事に雨ですナ~🫠🫠☔️
頼むから強くならないで🌚🌚👏‼︎

ちょっと装備選びを間違えた感あるけど、カッパ着れば寒くないかな🤤🤤⁇

ラスト金曜、本日もイイ具合にやってまいりましょう🙆‍♂️🙆‍♂️✨✨
皆さん1日ご安全にお願いしまスル👏👏🔥🔥‼︎
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ぴかゆいちゅ🐹

ぴかゆいちゅ🐹

最近日に日に丸1日ご飯食べない日が増えていく
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シドー

シドー

おはようみなさん。
今朝は雨。しんみりしがちですがあと1日ですから頑張りましょう。今週末は幼稚園の運動会だそう…延期になれば休みと重なるので観に行けたらいいなと内心期待笑

最近のシドーのブームはタコさんウインナーです。
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音楽家🎶クルミ🪽ྀི🩵ྀི

音楽家🎶クルミ🪽ྀི🩵ྀི

#今日の一枚
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こ〜ちゃん🌱

こ〜ちゃん🌱

ごはんがすすむ、やさしさの味。ズッキーニと鶏肉のガリバタ炒め(2人分)

今日はちょっとだけ、工夫が必要な日。
こ〜ちゃんはスーパーの野菜売り場で赤パプリカの値札を見て、うーんと唸った。
「こんなに高いのかあ……」

だけど、落ち込む暇はない。冷蔵庫の奥に、昨日ゆでておいたにんじんがひょっこりと顔を出していた。
「これでいこう。にんじんの甘さもきっと、バターに合うはず」

材料(2人分)

鶏もも肉:1枚(約250g)

ズッキーニ:1/2本(約85g)

茹でたにんじん:中1/2本分(食べやすくカット)

にんにく:1かけ

塩こしょう:少々

片栗粉:小さじ1と1/2

有塩バター:20g

めんつゆ(3倍濃縮):大さじ1と1/2


作り方

ズッキーニはころころっと2cm幅にカット。やわらかく茹でてあるにんじんは、そのまま使える頼もしさ。
にんにくの芯をとり、薄くスライスする手つきに、今日も少しのやさしさを込めて。

鶏もも肉に塩こしょうをふり、片栗粉をまぶすと、さらっと手のひらにまとわりつく感触が心地いい。

バターを溶かしたフライパンに、にんにくの香りがふわりと立ちのぼると、鶏肉を並べて中火でじっくり焼く。
焼き色がついたらズッキーニとにんじんを加え、軽やかに炒め合わせる。最後にめんつゆを回しかければ、じゅわっと湯気が立ち上り、なんとも食欲そそる香りに。

「赤じゃなくても、ちゃんとおいしいよ」
そんな一皿を、今日は妻とふたり、ゆっくり味わう夕食になった。

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