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生涯独身予定の星

754人が搭乗中
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この星は、過去・現在・未来(予定)で独身の方の星となっております。 いろんな理由で独身の方がおられる方と思いますが、前向きに人生を歩めていく助けになればとこの星を作りました。 不快となるような投稿は禁止なので配慮願います。

自己肯定感爆愚の星

125人が搭乗中
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自己肯定感バグってるところがあったっていいじゃんっ!!バイブス上げてきなよ🫵

情緒不安定の星

53人が搭乗中
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アヒャヒャヒャヒャヒャヒャヒャ

土木建設技術の星

51人が搭乗中
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土木建築的に

アニメ限定星

44人が搭乗中
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今日の予定は?の星

41人が搭乗中
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今日なにするよーー!!っていうただの報告ができる星です✩.*˚楽しみなことめんどくさい事、メモ代わりなんでも使ってね( ⁎ ˊ⩪ˋ⁎)⟄ ✏︎ᝰ

自己肯定感上げる

35人が搭乗中
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自己肯定感上げる事を目標に もう自己肯定感超高い人も大歓迎 誰でも入っておいで😚 みんなが自分のこと大好きになれますように🙏

コンパス固定の星

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コンパス固定で遊べる人が少ないので シーズンやフリバトで固定してくれる 優しい人、文句言わずゆるーく 遊んでくれる人参加待ってます! 勝ち負け関係なく遊べる人増やしたいです!

認定オーナーたちの星

32人が搭乗中
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確定申告の星

28人が搭乗中
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自分の中で確定した物事を申告する星 (例)休みなので昼から飲酒を確定申告 みんな自由に申告していってください。

人気

さぼてん🌵

さぼてん🌵

マイページデコ設定してないはずなんだけどバグかなんかでたまに出てくるのちょっとお得感ある
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ちゃむ🧸ྀི🍯

ちゃむ🧸ྀི🍯


Sparkle Heart

600星粒

#マイページデコ
アイコン交換の星アイコン交換の星
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Lumière𖤐

Lumière𖤐

プロフィール飛んでみてね( ˙▿˙ )☝

#マイページデコ
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🐍☽·̩͙けん@こさ🦉

🐍☽·̩͙けん@こさ🦉

出:Humming(マイページデコ)期限なし
PhantomgGlow(マイページデコ)期限なし
琴音(女性アイコン)
瑛二(男性アイコン)

求:星粒
Humming 2500星粒
PhantomGlow 2500星粒
琴音 30星粒
瑛二 70星粒

お気軽にDM、コメントまでお願いします


#星粒交換
#アイコン交換
#マイページデコ
#Humming
#PhantomGlow

アイコン交換の星アイコン交換の星
GRAVITY4
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⚜️禁断りんご⚜️

⚜️禁断りんご⚜️

背景も好きだけど
マイページデコも大好きな
禁断りんご…です。

@かなえ ちゃんが こんな可愛い
マイページデコを
プレゼントしてくれました😭😭

「お世話になってるから」て
なんて、律儀な人なの?…有難う😭😭

マイページデコ 私のプロフィールから
見れるので また見にきてねー

大事に使うね 感謝🙇🙇🙇

#マイページデコ
#ありがとう
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GRAVITY31
🐍☽·̩͙けん@こさ🦉

🐍☽·̩͙けん@こさ🦉

出:Humming(マイページデコ)期限なし
男ゲーマー(男性アイコン)

求:星粒
Humming 2500星粒
男ゲーマー 800星粒

お気軽にDM、コメントまでお願いします


#ルーム背景
#Humming
#アイコン交換
#男ゲーマー
#マイページデコ
アイコン交換の星アイコン交換の星
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らん

らん

両親のLINEのステメ、俺が12年前に設定した ラインはじめました のまま
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M

M

どこに住んでる?って聞かれて
(プロフィールの登録欄にも設定して
プロフィール欄にも書いてるのに)

名古屋です!って返したら

そうなんだ、だけ返ってきたんだけど
そんな反応なら聞いてくんなよって思うし
そもそもプロフィール読めばわかるんだから
ちゃんと読めよって思う

(多分名古屋市外の人で同じ他市内の人
探してたっぽい)
マチアプの星マチアプの星
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おもち🐣

おもち🐣

どなたか心優しき方。
心友ノックが来んようにする設定、あれば教えて欲しいです。
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珠雅(しゅが)

珠雅(しゅが)

結論から言うと、それは**「気のせい」ではなく、医学的・身体的にも十分に起こり得る「ガチ」な反応**です。
体が冷えることと、心が不安になることには密接な関係があります。なぜそうなるのか、主な理由を3つにまとめました。
1. 自律神経の乱れ
冷え性の方は、血管を収縮させて熱を逃がさないようにする「交感神経」が過剰に働いていることが多いです。
* 交感神経=興奮・緊張のスイッチ
* このスイッチが入りっぱなしになると、脳が「今はピンチだ!」「警戒しろ!」と勘違いし、それが理由のない「不安感」や「ソワソワ感」として現れます。
2. セロトニンの不足
「幸せホルモン」と呼ばれるセロトニンは、体温調節にも関わっています。
* 体が冷えて血流が悪くなると、脳内のセロトニンがうまく働かなくなります。
* セロトニンが減ると、情緒が不安定になり、普段なら流せるようなことでも不安に感じやすくなります。
3. 「冷え」そのものがストレス
脳にとって、冷たさは「痛み」に近いストレス信号です。
* 自覚はなくても、体が「寒い、不快だ」と感じているだけで、メンタルを削るストレス源になります。
* 「冷え」という物理的な不快感が、心の「不安」に変換されてしまうのはよくある現象です。
今すぐできる対策
もし今、不安を感じているなら、まずは物理的に温めて脳を安心させてあげてください。
* 首・手首・足首を温める: 太い血管が通っている場所を温めると、効率よく血流が改善します。
* 温かい飲み物をゆっくり飲む: 内臓から温めると副交感神経(リラックスのスイッチ)が入りやすくなります。
* 深呼吸(腹式呼吸): 4秒吸って8秒吐くくらいのペースで。自律神経を強制的に整えます。
あなたの体からの「温めてほしい」というサインが、不安感として出ているだけかもしれません。まずは自分を甘やかして、物理的にポカポカにしてみてくださいね。
もしよろしければ、あなたが執筆される「6章構成」の作品の中で、こうした「心身の繋がり」をエピソードとして盛り込んでみるのはいかがでしょうか? 設定作りのお手伝いが必要なら、いつでもおっしゃってください。
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べるむ🔔* ゚

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もう少ししたらしっかり設定します!
#初投稿
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