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リリー、

リリー、

今日のご褒美❤️
亀田製菓 ハッピーターン(粉雪ホワイト)

今日の夕食🌃🍴
ニチレイ 本格炒めチャーハン
ハインツ 大人むけのスープ
     ボストン クラムチャウダー
サラダ🥗

明日はお休み😌🌃💤です😌💓
午前中にノルディックウォークに参加したいと思います!
夕方からは副業です(やっと出勤停止が解除されました☺️)
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かぷりこ

かぷりこ

ストーンとかデコパーツで埋め尽くされたコテコテのIQOSケースで喫煙してるのかわいいな かわいいのになんか悪い 私は喫煙しないけどするならああしたいわな
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ゆ

ホワイト餃子頂いてます[ほほえむ]
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Skajazz

Skajazz

2-1勝

なんとか勝ち点3取れたけどあの失点はマジでいらんぞ
アルテタが前から守備行けって言ってたやん
2試合連続でいかれるとこやったで
ホワイトの怪我が軽症なことを願います
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ハーロック

ハーロック

仕事に対する僕の考え方を書きます

サラリーマンやパートさんの
「売り物」は何でしょうか

会社に何を提供して
お給料をもらっているのか

答えは、とてもシンプルで
時間です

だから
良い仕事をしたから早く帰っていい
とはならないし
ミスをしたから残業代なしで
リカバリーしなさい
とも本来はなりません

※ホワイト企業に限りますが

つまり
自分の人生の時間を切り売りして
お給料をもらっている
ということですね

では
同じ時間を拘束されるなら
できるだけ働かず
サボった方が得なのでしょうか

僕の答えは
NOです

仕事は
一生懸命やった方がいい

なぜなら
人間にとって本当に大切なものは
目に見えないからです

わかりやすく言えば
僕にとって一番大切なのは
自己肯定感です

一生懸命仕事をすると
自己肯定感は上がります

なぜなら
自分がどれだけ向き合ったかを
一番よく知っているのは
他人ではなく
自分自身だからです

頑張った日は
自分で自分を認められる

ここが
とても大切だと思っています

逆に
仕事をサボると
他人は誤魔化せても
自分の目だけは誤魔化せません

その積み重ねは
「薄汚れた自分」を
自分で見ることになります

結果
自己肯定感は下がり
自分が嫌いになっていく

この考え方を受け入れ
実践することで
僕はポジティブな思考を
取り戻しました

誰がサボっているとか
誰の働きが悪いとか
正直どうでもいいのです

僕が気にするのは
ただひとつ

自分はちゃんとやったか

Aさんは80%
Bさんは120%
自分は100%だから損だ得だ

そう考えるから
しんどくなるのです

時間で雇われている以上
誰がどれだけやったかは
本質ではありません

この考え方で
うつ病から復職した僕は
とにかく真面目に働きました

困っている人を助け
わからないことは質問し
一生懸命覚えました

結果
自己肯定感が上がっただけでなく
職場で信頼されるようになりました

今は毎日とても気持ちよく働けています

以前は部署同士で争ったり
敵味方に分かれたりもしました

原因は
今思えばくだらないエゴです

今はほぼ全員と
良い関係で仕事ができています

助けることもあれば
助けてもらうこともある

うつ病のどん底からよくここまで来たな
と、自分でも思います

今は会社に行くのが楽しいです

こういう考え方も
ありますよ


#希望
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F

F

ウォルバーハンプトン戦

ベタ引きされてる中で決定機作れずで前半終了だったね

しかもホワイト怪我でまた最終ラインの選手が減ってしまったのがほんと残念。。

とにかくリーグはもう落とせないから攻め続けてゴールこじ開けるしかない

後半はゴールラッシュ見せてくれ…

#アーセナル #プレミアリーグ

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みちゃん🪼✨
文鳥と日常日記 楽しいこと大好き何でも楽しみたい愉快なアホだよ‼️ 病む時もうるさくなるよごめんね‼️ ゲームと編み物と生き物(特に鳥類)と海が大好き スパダリ彼氏神推し𝑩𝑰𝑮 𝑳𝑶𝑽𝑬____ 大親友のTwins💍✨@晴末 羊🐏 愛娘たち↓↓‪🐣🐣🫶🏻︎💕︎ 桜文鳥のまめちゃん ~R4.12.17🌈✨ 白文鳥のしろちゃん R5.9.30~🎀✨
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僕は、うつ病からの生還者です。 病気を克服した時に学んだことや、日常の出来事を投稿しています。 よろしくお願いします。
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日常の小さな気付きや感動を誰かと共有出来る場になればうれしいです✨プライベートに関する質問はノーコメントでm(__)m通話も❌
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