共感で繋がるSNS

関連惑星

無印良品の星

2340人が搭乗中
参加
無印良品好きの人達のためのコミュニティです

塗り絵作品の星

667人が搭乗中
参加
無料塗り絵アプリ「happy color」「color painting」「zen color」他、自作の絵塗り塗り、塗り絵を楽しむも良し、愛でるも良し、交流も良し、作品シェアし合うも良し、の惑星。

商業BLの星

428人が搭乗中
参加
🔖 商業BLの星について この惑星は、「商業BL」作品について気軽にお話しする場所です。 好きな作家さんやおすすめの本、気になる新刊情報などをシェアしながら、BLジャンルの作品の魅力を一緒に楽しみましょう✨ ⸻ 💡「商業BL」とは? ・出版社などから正式に刊行されているBL作品を指します。 ・漫画、小説、雑誌掲載、Web配信など、プロ作家によって制作・公開されているものが対象です。 (アニメやドラマ、映画、ゲームも含みます) (国内外問わず、商業流通しているBLジャンルの作品を対象とします) ⸻ ❌対象外の投稿 ・オリジナル創作(一次創作)作品の紹介 ・二次創作(既存作品のファンアート・二次小説など) ・その他、非公式の創作活動に関する内容 ・対象外の内容の投稿に関しては、「星から解き放つ」ボタンで当惑星から選択解除させていただきます(投稿自体は削除されませんが、商業BLの星の選択が解除されます) ⸻ 📝投稿ネタに迷ったら… 「最近読んだ商業BLの作品でよかったものは?」 「気になってる新刊ある?」 「推し作家さん、どんなところが好き?」 など、テーマ投稿も大歓迎です✨ ⸻ 💬 迷ったときは、いつでも管理人までお気軽にご相談くださいね。 楽しくゆるっと、商業BLについてお話しできる場所になりますように🌿

おすすめ商品の星

36人が搭乗中
参加
見て!めっちゃ可愛いでしょ!!!! これすごい便利だった!! これ美味しかったよ~!!!!等、おすすめしたい品をジャンル問わず共有する星です🪐 もちろん長く使っている品、仕事で使っている品でもおすすめしたいものであればOKです。 投稿する際に1つだけ守って欲しいルール☝️ 「人を傷つける可能性がある言葉での 投稿はしないこと。」 これだけは守って欲しいです😌 たくさんのおすすめの品で溢れるにぎやかで優しい星になりますように☆彡 よろしくお願いします。

マジック・手品の星

29人が搭乗中
参加
マジック好きの星です✨️ 演者も見る専も不思議を楽しみましょう!

冷凍食品の星冷凍

24人が搭乗中
参加
お勧めの冷凍食品を紹介しあって上手に活用し、日常にゆとりを! 惑星名が「冷凍食品の星冷凍」になってるのはなんで???

化粧品成分の星

19人が搭乗中
参加
<ルール説明> ・<重要>惑星申請の前に惑星主のフォローをお願いいたします ・<重要>化粧品成分だけでなくコスメを使った感想や使用感などの手触りを投稿しても構いません。但し、コスメの成分表を"必ず"表記してください(化粧品成分の惑星なので成分表は絶対です) ・化粧品の相談があれば質問ひろばにお願いします。惑星主で良ければ暇なうちに返します。(化粧品成分の説明がベースです。それがお望みでない場合聞かないでください) ・もし化粧品成分に関しての投稿ならば、引用元がどこなのか、なるべく参考文献を書きましょう たまに惑星主の気まぐれでコラムを投稿します。

おすすめ商品布教の星

20人が搭乗中
参加

オリジナル作品の星

19人が搭乗中
参加
🪐 オリジナル作品の星って、どんな場所? 「 誰かに見てほしい作品がある 」 「 創作って好きだけど、 投稿はちょっと勇気がいる」 そんなアナタの為の、やさしい星です🌍 絵でも、詩でも、歌でも、語りでも。 どんなカタチでもOK。 大切なのは、“アナタらしさ” 🫶🏻️︎💕 見るだけでも、コメントだけでも大丈夫。 誰かの作品に出会って、 刺激をもらうだけでもOKです。 自分のペースで楽しめる オリジナル作品の交流広場。 それが「オリジナル作品の星」🪐 GRAVITYの中で、 アナタの“好き”を光らせてみませんか?

新商品の星

15人が搭乗中
参加
新商品が好き、もしくは気になる、 気にする人集まって!皆で教え合おう✨️

人気

関連検索ワード

新着

カズ

カズ

マシーンが充実したジムに遠征🚙
トートバック新調したので缶バッジ
ワンポイントで付けてみた
コストコで新商品🥐試食したら
美味かったので購入
平和な昼下がり💁🏻‍♂️
GRAVITY

U Can't Touch This

M.C.ハマー

GRAVITY1
GRAVITY2
自由人

自由人

ネットショップやってます🖐️
誰かInstagramで投稿してくれませんか?
商品は提供します

誰でもいいわけではないので...
GRAVITY
GRAVITY
臼井優

臼井優

接点ゼロの人を好きになった時にやってはいけないこと3つ
2026.1.30   Yahooニュース

美容師さん、ショップ店員、取引先で見かける人、ご近所さんなど……気になるんだけど話し掛けるほどの接点がない相手を好きになった時、正直困ってしまいますよね。遠くから眺めるくらいしかできないと思っちゃいますし、アプローチしようにもどんな方法が適切かわかりませんから。

先輩の男性で、通勤時に同じ電車に乗り合わせる女性を好きになり、思い切って声を掛けてみたという人がいますが、そんな強者はほとんどいないはず。大抵は報われない片想いをしてしまうか、「どうせムリ」と最初から諦めるかのどっちかでしょう。

このご時世、見知らぬ人から突然に情熱的な言葉を掛けられたり、手紙を渡されたりしたら、まず「ストーカー?」と疑ってしまいます。そこまでいかなくても怪しまれるのは必至。

また、お相手の家や勤務先などをひそかに調べて待ちぶせするのも、やめましょう。それこそ、ストーカー行為に受け取られるので、もし知ることができたとしても、あまり近づかないほうが賢明です。

ただ、好きな人と接点を持ちたい、自分を知ってもらいたい、話がしたいと思うのは恋に落ちれば当然のこと。自分の欲求をいかに「さりげなく、自然に」実現するかが大事なのです。

今回は、接点が全然ない人を好きになった時にどうすればいいのかを考えてみます。

いきなり話し掛ける、手紙を渡すはNG!

接点を作るには、こじつけでも理由が必要!
好きになった男性が、美容師や店員など、自分が「お客様」になる相手なら、恥ずかしがらずに声を掛けてみましょう。ヘアスタイルのことや商品にかこつければ、何かしら話題はあるはずです。

それに、好きな人が勤めるお店の常連になるのも、接点を作るには効果的な方法だといえます。相手は「大事にしなければいけないお客様」として覚えざるを得ませんし、ある程度通えば、向こうから話し掛けてくるようにもなるはず。

ただし、この方法は少々お金がかかるのが難点です……。

そして、取引先で見かけるだけの人やご近所さんには、まず「挨拶」!

「おはようございます」「お世話になっています」などと声を掛けることは、むしろ当然の礼儀ですから、怪しまれることもありません。

また、取引先の担当者と仲良くなって、気になる男性のことを聞いてみるのも良いでしょう。うまくいけば、キューピッド役を担ってくれるかもしれません。

焦らず、自分のことを知ってもらいながら距離を縮めていく

そもそも接点のない人に恋する場合は、「焦らずゆっくり」が基本です。向こうはあなたのことを何も知らないので、名前や勤務先、住む場所を話すことは必須。怪しい人と思われないように、程良いタイミングを見計らいながら、自分のことを話していきます。また、少しずつでも相手に自分を知ってもらうことが、お互いの距離を縮めるのです。

……何をどうするにせよ、少女漫画のように突然告白してうまくいくケースはまずありません。いずれは二人きりで話したい、お付き合いしたいと考えても、それはずっと先の話と捉えて、慌てないようにしましょう。
GRAVITY
GRAVITY
臼井優

臼井優

ステップ2:「ジャンプスクワット」をする

 メンタルの次は、「物理的」な対策だ。これが今回、私が心からおすすめする「秘策」である。

 生放送の現場で何度も冷や汗をかきながら、私はある当たり前の事実に気がついた。緊張すると、必ず心拍数が上がる。そして、その「ドクドク」という激しい鼓動を感じた瞬間に、「うわっ、自分は今すごく緊張している!」と突きつけられ、さらに不安になっていくのだ。

 この悪循環を断つにはどうすればいいか。

 よく「場数を踏め」と言われるが、大事なプレゼンの前に、本番と同じ緊張感の場数を踏むことなど物理的に不可能だ。

 ならば、「心拍数が上がった状態で喋る練習」をしておけばいいのではないか? 心臓がバクバクしている状態でしゃべる練習をすればいいのだ。

 そこで私が開発したのが、「ジャンプスクワット話法」だ。やり方は簡単だ。

----------
1.自宅で、しゃがんで地面に手をつけ、全力でジャンプする。
2.これを10〜20回ほど繰り返す
3.息が上がり、心臓がバクバクしている状態で、面接の自己PRやプレゼンをしゃべる。
----------

 これをスマホで自撮りして見返してみてほしい。最初は息が切れて喋れないかもしれない。だが、何度か繰り返すと、「心臓がバクバクしていても、意外と声は出るし、頭は回る」ということがわかってくる。

 これが最強の「疑似場数」になる。本番当日、緊張で心拍数が上がっても、脳はこう判断する。「ああ、この心拍数は家で練習した時と同じだ。あの時も喋れたんだから、今回も大丈夫だ」

 緊張による身体反応(動悸)を、「異常事態」ではなく「予行演習通りの状態」だと脳に覚えさせるのだ。これから重要な商談や面接を控えている人は、ぜひ心拍数を上げた練習をして挑んでみてほしい。驚くほど自信になるはずだ。

■ステップ3:自分を「主役」から引きずり下ろす

 最後は、意識の持ち方だ。緊張する理由は「自分をよく見せようとするから」とよく言われる。しかし、人生が決まるような面接やプレゼンで、自分自身がいいパフォーマンスを目指すのは当然だ。「カッコつけるのをやめたら緊張しなくなりました」なんて、そんな簡単な話があるわけがない。

 私は緊張する場面をどのようにとらえればいいのか考え続け、一つの結論が出た。

 アナウンサー時代、リポーターとして現場に立つ中で、緊張を忘れて無我夢中で伝え「良いリポートだった」と褒められたことがある。あのとき、自分はどんな精神状態だったのか。振り返って気づいた。主役が「自分」ではなく、「届けたい内容」になっていたのだ。

 「自分がどう見られるか」はどうでもよかった。現場で起きていること、取材で見つけた情報。それを届けることに集中していた。すると、緊張ではなく「覚悟」のような感覚になり、結果としていいパフォーマンスができたのだ。

 この考え方は、いろいろな場面に応用できる。歌手の主役は楽曲。芸人の主役はネタ。気象キャスターの主役は天気。自分自身を輝かせようとするのではなく、届けたい中身を輝かせることに集中する。

 就活や転職の面接でも同じだ。主役は「今日の自分」ではなく、「これまでの経験」や「未来のビジョン」だ。今この瞬間の印象をよくしようとするのではなく、中身を相手に渡すことに集中する。

 プレゼンなら、さらにイメージしやすい。主役は喋っている自分ではなく、ビジネスプランや商品だ。自分がかっこよく見えることより、プレゼンの中身を輝かせることに集中すればいい。

 「届けたい内容さえ伝われば、自分はどう見られてもいい」。そうやって「自分」という主役を降りた瞬間、過剰な自意識から解放される。結果として、あなたの言葉は緊張に邪魔されることなく、相手の心に真っ直ぐ届くようになるはずだ。
GRAVITY
GRAVITY1
臼井優

臼井優

2026.01.29
伊吹産ヨモギを使ったスキンケア商品

米原の農家レストラン「いぶきハーブ・ガーデン」(米原市上板並)が2月2日から、「あったかお鍋フェア」として一人鍋とサラダビュッフェのランチを期間限定で提供する。

昨年9月25日にオープンした同店を経営する「いぶきハーブ・ガーデン」(同)は、遊休化していた公共施設「旧米原市農業集落多目的集会施設」を活用し、過疎化が進む地域の活性化を目指している。中山間地域にある4集落のコミュニティーセンターとして1996(平成8)年に整備された同施設には約8000平方メートルの敷地内にグラウンドゴルフ場やテニスコートも備えていたが、近年は利用者が減少していた。

 約300平方メートルの平屋建ての建物である同施設を40席のレストランに改装した。伊吹産ヨモギを使ったスキンケア商品を販売するショップも併設し、伊吹山麓の自然環境を生かした「伊吹の薬草」の発信拠点としての役割も担う。オープンから4カ月がたち、県内からだけでなく、雪景色の伊吹山麓を目当てに県外からの来店もあるという。雪が降り積もる現在は「子どもたちが雪遊びを楽しめるように」と、敷地内の一部を雪遊びの場にしている。

 同社の長谷善広社長は「都会の喧騒(けんそう)を離れ、姉川の清流が流れる自然の中で、心と体をゆっくり休めてもらえたら。雪の日は特に景色が美しい」と話す。

 レストランのランチメニューでは、奥伊吹在住の料理家・篠田仁美さんが考案した地元食材を生かした20種類以上の料理とデザートをビュッフェ形式(90分制)で提供している。長谷社長の両親が農家をしていていることから、両親が作った野菜をはじめ、米原産や県内産などできる限り地場産のものを使う。

 フェア期間中は通常のビュッフェを休止し、「選べる一人鍋&サラダビュッフェ」に切り替える。一人鍋は平飼いの飛騨牛を使った「すき焼き鍋」(3,630円)と、在来種伊吹そばのそば粉を丸めたそば団子とけんとん豚をかつおだしで煮込む「そば団子鍋」(3,080円)の2種から選べる。いずれもサラダビュッフェとデザート、土鍋で炊いたご飯が付く。サラダは「金柑(きんかん)と焼き芋のクリームチーズあえ」「春菊とカリカリベーコンのサラダ」「菜の花の韓国風サラダ」など約10種をそろえ、デザートは「生姜(しょうが)のブランマンジェ」「抹茶プリン」「りんごと紅茶のケーキ」などを並べる。

 清水幸男店長は「お子さま連れの方々にも来てほしい。ここで過ごした楽しい時間が、将来の『ふるさと』の記憶になってくれたら」と話す。

 営業時間は10時~18時(ランチは12時~14時30分)。火曜・水曜定休。同フェアは2月28日まで。
GRAVITY
GRAVITY1
臼井優

臼井優

トライアル(Trial)の主な特徴は
 圧倒的な低価格(安さ)、豊富な品揃え(生鮮食品から家電まで)、24時間営業、そしてIT技術(DX)を活用した「スマートストア」化で、
 特に「スキップカート」などのテクノロジーによる効率化と、系列工場での惣菜製造によるコスト削減が低価格と品質の両立を実現しています。
 まとめ買いがお得で、生活必需品が何でも揃う「ディスカウントストア」としての利便性が魅力です。

トライアルの主な特徴
圧倒的な安さと低価格維持:
IT技術を活用した物流・在庫管理でコストを削減し、年間を通して低価格を実現(EDLP:Everyday Low Price)。
系列スーパー(西友など)を製造拠点とし、安価で高品質な弁当・惣菜を店舗に供給している。

豊富な品揃え:
食品(生鮮・惣菜・冷凍食品など)だけでなく、日用品、医薬品、ドラッグ、家電、カー用品まで揃う。

「見て回るだけでも楽しい」エンターテイメント性がある。
IT技術(DX)の積極導入:
スキップカート(レジカート):顧客自身が商品のバーコードをスキャンしながら買い物し、専用レーンでスムーズに決済できる。
顔認証決済:アプリ登録で顔認証による決済も可能。

賞味期限自動値下げシステム:賞味期限が近づいた商品の価格を自動で表示・調整するシステムを導入。

「生活必需店」としての利便性:
24時間営業:の店舗が多く、いつでも買い物に行ける。
「衣・食・住」がワンストップで揃うため、他店への移動時間を削減できる。

「トライアルGO」などの小型店:
都心部向けに、コンパクトながらプライベートブランド商品などを強化した店舗も展開。

まとめ
トライアルは、ITとテクノロジーを駆使して運営コストを徹底的に削減し、その分を商品価格に還元することで、「安さ」と「品質」「利便性」を両立させているのが最大の特徴です。生活必需品を「お得に」「まとめて」「いつでも」買えるスーパーとして、特にディスカウントストアの代表格として注目を集めています。
GRAVITY
GRAVITY
臼井優

臼井優

ラ・ムー(LAMU)の主な特徴は、圧倒的な低価格設定と24時間営業(一部店舗除く)、そして豊富な品揃えで、特に**PBブランド「D-PRICE」**による安さと、100円台から買える惣菜・弁当が人気を集める激安メガディスカウントストアです。
 仕入れから加工までを一貫して行うことでコストを削減し、生鮮食品から日用品、輸入食品まで幅広く提供している点が強みです。

主な特徴
激安の価格設定:
野菜、肉、魚などの生鮮食品が非常に安価。
100円台から購入可能な弁当や惣菜が人気。
PBブランド「D-PRICE」は市場価格の3〜5割引きで提供。

24時間営業:
深夜・早朝でも買い物ができ、夜間の利用客にも便利。
豊富な品揃え:
生鮮食品、惣菜、パン、日用品に加え、駄菓子や輸入食品も充実。
特に量り売りの駄菓子コーナーも人気。
徹底したコスト削減:
自社で仕入れから加工、物流までを一貫して行い、中間コストをカット。
従業員の業務量を減らす工夫もされている。
PB商品「D-PRICE」:
900種類以上を展開し、価格の安さと品質の良さで人気。
まとめ

「とにかく安く、なんでも揃う」のがラ・ムーの魅力で、日々の節約志向の消費者や、深夜の買い物需要に応える存在として支持されています。
GRAVITY
GRAVITY
もっとみる

おすすめのクリエーター

user_avatar
臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格3種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小~高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
フォロワー
511
投稿数
12114
user_avatar
コスメスキー
コスメ・美容・ガンプラのオタク プラモ塗装歴半年
フォロワー
0
投稿数
3435
user_avatar
トシキ 🐱
皆さんはじめまして😄お友達、フォロー歓迎致しますよ(^ω^) 色々な方と楽しく他愛ないお話しとか出来れば嬉しいかな~です🎵 好きなこと・食べ歩き(新店舗開拓)、スイーツ、カラオケ、アニメ、アニソン、ゲーム、スポーツ、動物(特に猫ちゃん🐱)、お笑い、ホラー系、YouTube見ること、たまにフットサルやバスケやサイクリング、山登りする時間。 周りには良く笑っていると言われる😁今日も笑顔で元気に
フォロワー
0
投稿数
3295
user_avatar
雑巾 明日に香りません
#広島 #県北 #友達募集 凸されたら交通事故にあったと思ってくれたらいい 最近ファッションに目覚めてきたオタク メンヘラ恐怖症 最近vチューバー目覚めて アオギリ高校推し あおぎりしか勝たん
フォロワー
0
投稿数
2472
user_avatar
戦闘型ナメック
訳あって無言フォローはブロックさせていただく場合がございます
フォロワー
0
投稿数
1782