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なな

なな

病みまくりド・ステップ🎶
年末前に病みたくなかったなー。
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ㄘまʓ☺︎‬‪🐕 ͗ ͗

ㄘまʓ☺︎‬‪🐕 ͗ ͗

【第26回】寝癖直し、濡らす?濡らさない?

— 最短で終わる正解ルート —

朝の結論👇
“直したい部分だけ、根元から濡らす”。

全部ビショビショは時間ロス。



✔ 最短ルート3ステップ

① 霧吹きで“根元”だけ湿らせる

クセは根元からついてる。
毛先だけ濡らしても直らない⚠️



② ドライヤーは“逆方向→戻す”

一度クセと逆に風を当てて、
最後に仕上げたい方向へ。



③ 仕上げに冷風5〜10秒

形を固定。
これで戻りにくい。



✔ ワンポイント

広がりやすい人は
オイルを1滴、表面だけ。
つけすぎ厳禁。



✂︎ㄘまʓ☺︎‬‪🐕 ͗ ͗メモ✂︎

朝ケアは“直す”より
“戻す”。

明日は
**「朝アイロンする人の時短ルーティン」**いくよ✂️✨
美容師の星美容師の星
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奈緒*。

奈緒*。

胎嚢確認の次のステップ、 心拍確認できました!
また来週、通院です。大きくなってますように。

エコーで初めて赤ちゃんの心拍聞いて感動しました…すごい早かった…
#今日の1枚 #ひとりごとのようなもの

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らい

らい

マフラーとステップを変えました〜
ステップはまだ少ししっくり来てないのでこれから調整していきます
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吉田賢太郎

吉田賢太郎

​【真の強さの教科書】タコとネコ、そして君の人生
​ねぇ、知ってる?
『鉄拳8』にやってくる野生の少女・ミアリズ。
彼女が教えてくれるのは、ただの「勝ち方」じゃない。
この世界を生き抜くための、**「自由」と「本質」**の物語なんだ。
​① 「何でもあり」の本当の意味
​軍隊の格闘術も、総合格闘技も、
最後はいつだって「何でもあり」に辿り着く。
それは卑怯なんじゃない。
「生きる」という目的に対して、正直だということ。
ルールに縛られる前に、自分の命の使い道を考える。
それが武道のスタートラインなんだ。
​② 蛸(タコ)の体術:すべてを受け入れる「柔」
​君の心と体を、タコのようにしてみよう。
骨がないタコは、どんな攻撃を受けても形を変えて逃がしちゃう。
360度すべてが正面で、どこからでもチャンスを掴める。
「こうしなきゃいけない」という執着を捨てて、
水のように、柔らかく、自由になってごらん。
​③ 猫(ネコ)の柔術:一瞬に賭ける「剛」
​そして、君の行動はネコのように。
普段はしなやかに、音もなく、優雅に。
でも「ここだ!」という瞬間には、誰よりも速く、鋭く。
侍の「タイ捨流」が教えるように、ムダを捨てて、
自分のすべてをその一撃に注ぎ込むんだ。
​④ 武道は、君の「人生」そのもの
​マウンティングをして誰かを見下しても、心は強くならない。
賢者は威張らず、弱者を笑わず。
本当の強さは、**「自分という武道をどう生きるか」**の中にある。
​タコのように、困難をスルリと受け流し、
​ネコのように、理想へ向かってしなやかに跳ぶ。
​ゲームの中のミアリズが踊るように戦うとき、
それは君が、自分の人生を美しく戦う姿と重なるはず。
​「捨てることで、得られる強さがある。」
​さあ、コントローラーを置いて、鏡を見てごらん。
君という名の武道家は、今日からどんなステップを刻むかな?
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うさみ

うさみ

わたし惚れっぽいし好きな人認定の閾値が低いのかも。もう少し考えて次のステップ考えないと😔🙏🏻
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まこと

まこと

#おつかれGRAVITY
#ただいまGRAVITY
#GRAVITYエブリ泥酔部

はい、今週もお疲れさまでした〜[惑星]
(明日も仕事ですが💦)

さくっと飲んでゴロゴロしよう🙌
今日は摘みたてホップと[ほっとする]
はい、今夜もかんぱーい🍺*(ˊᗜˋ*)و
酒飲みの星酒飲みの星
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わん子🐕(語彙力)

わん子🐕(語彙力)

イキリ小学生(ごめん)……
へそ出して、金髪にして、エクステつけてる子

店で突然踊り出したり、普通に歩いてて危ない
ちょっとした所作?振り返るとかもダンスのターンか?めっちゃステップみたいなの踏んでるー。

って見てて恥ずかしくなるわ……
所作は大袈裟じゃなきゃいいとして、踊り出すのまじ怖い、おばさんは恥ずかしい。いつか陶器とかガッシャーンやりそう。場所は考えよう……
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しーさん

しーさん

やっと本当にやりたかった世界の入口に立てた
私がトラックの世界に入りたての頃
高速道路で一目惚れしたトラックの人で
何人もが、その人に頭を下げたけど断られて
今、そんな人の弟子入りをさせてもらえた。
凄くありがたい話
でもね、今の私にはハードルがすごく高かった
20歳の時、結婚よりも夢を取れば
ステップがあったから越えれた
でも、本当にステップって大事なんだなって
思った

10代の頃は、400kg近くのパレットを
手で引っ張れてた
50kgの荷物なんか片手だった
今となっては、たった5kgの荷物が自分より上の場所に持ち上げれない
投げ上げれない
本当に悔しいし情けない
大好きな運転手さんと大好きなトラックを見ながらの仕事
なんでこんなに自分が上手いこと出来ないんだろって泣きそうになる。

#トラック
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