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みず

2025/08/09

自己肯定感を上げる方法教えてください🥺

ペップトークをやってみることかな
例えば「自分は臆病だから…」→「自分は慎重な性格なんだ」と言い換える！

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ちょろ

2025/05/23

言いたいことはわかる。
けど言い方。
と私が感じる人は
ついつい「素人は黙っとれ」
て思うw
ペップトークでよろしく

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みず

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