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＊ライ麦パンで、明太子トースト🍞♡♡
＊刺さり漫画
＊自己啓発な本達その2
良いお休みでした☺️📗📚
そして思っていた以上に、2月は
やっぱり緩まらなかった𐤔𐤔𐤔𐤔𐤔𐤔
つぎに月曜日を1日休んだら
6勤務だった。笑𐤔𐤔
ま 忙しいことはいい事だ🌱
充実充実～♪ 🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♂️𖤣𖤥𖠿𖤣𖤥
結論 上司のことばは、ことばとして
心の片隅に置いておき、
やはり 私は私好みにしか働きたくないので
崩さず ブレずに ひとには優しい、
そして、こわくない話しかけ易いスタッフで
居続けて踏ん張り続けます。
私にしか捉えられないものの見方というのも
きっとあるはず。 時間はかかっても、
見てくれている気が付くひとはいるはず！
誰かの脅威なんかにならず、
優しいひとのままで、穏やかにたおやかに、
歳を重ねていきたいものです。🦌🌱
クズの処方箋
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竜胆
新しい栄養士さんは少し早口🤏
大変ご心配頂いてると私は思います😖
聞き取れたこと📝
筋肉を作るための食事🍽️
空腹だと筋肉が溶けるのは有名なお話
私の食事の場合🍽️
あっとう的に動物性タンパク質不足🥩🐟
今まで通り手のひらサイズ🫲
ウィンナーは2〜3本取っていい🥩
薄切りベーコン🥓たしか4枚くらい🥓
今米粉中華まんにハマっていて
寒いとつい中華まん買ってしまい🏪
中華まんを食べる時は豆乳やヨーグルト軽いスープ🍲牛乳をたそうと私は思います🥛
手のひらの厚さで薄切りだと縦か横か数え間違えてたみたいですね🫠
食事内容共有しておきますね🍽️
すごく軽くすますのは外出した時と買い出しの時だけですと私は思います🍽️
本日のお昼🕛
さっそくミルクパンを使って🍲
ほうれん草のお吸い物🍲
側面にメモリが書いてあってお湯がしゅんとしただけで程よいあったかさ🍲そして溢れないQOL
向上と私は思います😊
サバ味噌の缶詰め
お豆腐屋さんの厚揚げと人参おこわ🍚🥕
閑話休題
きょうだいせんそう🪖
1
絵の初心者
ストリーム
香港風焼そばにもさすがに飽きて、作り始めたお好み焼きが安くて簡単で美味しいものだからハマってしまい、ちゃんとしたお好み焼きセットを買ってきました（卵は購入済み）
美味しく焼き上がりましたよ．
適当な量の豚バラがなかったのでベーコンで代用したら固くなっちゃいますね．旨味も足りないし．
ちなみにマヨネーズはかけない派です．
今日は土曜出勤だったので1日ばかり山梨に帰るのは時間のムダなので横浜に残っています．
他の2人は帰ってしまったので、気を遣うことなく気ままにやってます．#GRAVITY日記
単身赴任の星
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まふる
現実↓
昼頃目覚めてから夕方まで布団でゴロゴロ(YouTubeネトフリピッコマLINEマンガ)
暗くなってきたら外に出て散歩
帰宅後ネトフリ見ながら晩酌
ゲームしながら寝落ち
はちみつ
お布団に潜り込んだ
どうしたんだろ、やっぱり食べ過ぎ？
朝からトースト2枚はやりすぎたかなぁ
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おすすめのクリエーター
下水
毎日風呂に苦戦しつつ、
語尾にホネをつけるキャラとして頑張っています！
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シャワ
美味いもの好き32歳。
しょーもない投稿しかしない
広場恐怖症、皮膚めくり症、過食症
友達ほぼいない
彼女歴なし（異性が怖い）
184cm
寿司と麺類が好き。偏食。
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ストリーム
山梨住み ですが横浜単身赴任中
週末は山梨にいます
同郷の人と仲良くなれたらいいなぁ
もちろん他県の人も歓迎！ Lv63
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竜胆
AC(アダルトチルドレン)からのASD(自閉症)ちょい感性ズレてる。
双極性障害につきフォロー注意日々自分アプデは経験値2倍よろしくお願いします。
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陸ソング
本当にくだらない独り言とか🐶ちゃんの写真、動画を載せてる宮崎県民🌴☀️(今年で23になる男です！)
※出会い系業者は無視します
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関連ハッシュタグ
ベーコンエピ
m i n a
米粉のベーコンエピ🥓
ミニサイズで作りました😊
外はパリッと、中はモチっと😊
#米粉パン
#ベーコンエピ
#パン作り
#手作りパン
秋
ベーコンエピ🥓とチーズクッペ🧀焼いてみました。
#ベーコンエピ
#クッペ
#手作りパン
華霖
初挑戦でしたが私的には大満足な出来上がりでした[目がハート]
#GRAVITY料理部 #パン作り
#ベーコンエピ #初挑戦
華霖
リベンジ大成功しました‼︎。:.ﾟ٩(๑>◡<๑)۶:.｡+ﾟ
#ベーコンエピ
#GRAVITY料理部 #おうちごはん
#パン作り #ひとりごと
カルル
心療内科行ってきた！
頑張ったからご褒美にベーコンエピたべよ
#ベーコンエピ
#お昼ごはん
ゆり
#パン作り
#ベーコンエピ
#趣味活
眠れなくて作った🥐
この成形が好き(*˙˘˙*)❥❥
今日は寒いくらいだね…
毛布が恋しくなってきた🎃🍁🍄🌰
ゆり
おはようございます·͜·🌷☁️🎧 𓈒𓂂𓇬 𓈒𓏸
寒い朝ですねぇ🎧❄
暖かくしてね🧦🧣🎀｡･ﾟ♡ﾟ･
今日のパン
ベーコンエピ🥓💓
この形考えた人天才だと思う(*˙˘˙*)❥❥
𝐇𝐚𝐯𝐞 𝐚 𝐧𝐢𝐜𝐞 𝐝𝐚𝐲💚🧡
#今日の1枚
#パン作り
#ベーコンエピ
なっちゃん
おはようございます☀️｡°
今日もよろしくお願いします⟡.*
昨日妹達と作ったパン
「和風ベーコンエピ」
生地に胡麻と胡麻油を練り込み
チーズも入れてみました♪
仕上げに表面にお醤油を塗ったので
ちょっと茶色い仕上がりになりましたが
めちゃウマでした (ˋ͈ࠏˊ͈ ︎︎︎︎︎)𑁥"
#手作りパン
#ベーコンエピ
#今日はお仕事
#今日も1日頑張ろう ( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
ベーコンエッグ
あこ🥚🩻
今日も出社だ！
ランチ食べて、午後もがんばろー！
#ランチ
#ワンコイン
#ベーコンエッグ
病み人
自分で作る
ベーコンエッグ🥓◌𓈒𓐍🍳𓏸𓈒
半熟で食べたら
美味しかった[笑う]
#ベーコンエッグ
エスプレッソ
おはよう宇宙[惑星]
朝から晴れてる😊絶好の行楽日和だなぁ〜☀️
今朝のコーヒーは東ティモール🇹🇱トゥヌファヒ村☕️パンはマフィンにベーコン🥓・目玉焼き🍳のスタンダードサンド🍔おまけはカプレーゼ🍅
ようやく金曜🍺既に今夜のメニュー考えている笑
#おはようGRAVITY
#パン
#コーヒー
#マフィン
#ベーコンエッグ
エスプレッソ
おはよう宇宙[惑星]
10月に入りました😮💨年末に向け更に忙しくなっていくよ…昨日は出社時から身体重くて疲れきってた💦ストレス恐るべし🤢
今朝のコーヒーはブラジル🇧🇷No.2 フルシティ☕️
パンはマフィンにキャベツ、無塩せきベーコン🥓、目玉焼き🍳、トマト🍅のベーコンエッグバーガー🍔ハリッサ効かせたから辛いよ👹🌶️
ストレス解消に何が良いのか…温泉かマッサージチェアが良いかな🤔仕事しながら考えよ…
おまけ画は昨晩の牡蠣ご飯🦪、ホタテのカルパッチョ(赤札)、イカの塩辛、お味噌汁🥢
#パン
#コーヒー
#マフィン
#ハンバーガー
#ベーコンエッグ
Akino🍁
本日もAki'sキッチンにお越しいただき
ありがとうございました
おかげさまで
美味しい刃牙メシが出来ました
#ベーコンエッグ
#ワカメのみそ汁
#さんまの塩焼き
#山盛りのキャベツ
#ごきげんな朝飯だ
さーち(夜型いちご)
ジブリ好きのみなさーん、ハウル楽しんでますかー？🥓🍳🔥
#お疲れGRAVITY #GRAVITY飲酒部 #ビール
#ハウルの動く城 #ベーコンエッグ
エスプレッソ
おはよう宇宙[惑星]
眩しい朝陽差し込む朝🌅ワイ妖怪かドラキュラなのか…溶けそうだなぁ笑🧛
今朝のコーヒーは&'コーヒーさんのグァテマラ☕️
パンはライ麦のマフィンにキャベツ、ベーコン🥓、チーズ🧀、目玉焼き🍳、トマト🍅のベーコンエッグバーガー🍔🤗
久々にパキラちゃん登場🌴新しい葉も伸びて、だいぶゴワゴワ感が増している笑 パキラってもっと葉の枝が長くてふわっとしてる印象だけど…🤔
これからどんな成長するのかな🏝️
#ベーコンエッグ
#パン #コーヒー
#パキラ
