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高校生の星
11550人が搭乗中
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高校生の星です！07〜09の高校生の方カモン！！
高校生の集まる星
7024人が搭乗中
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中高校生きてね！！たまにおじさん入ろうとしてくるけど普通に蹴るよー
高校生話そうの星
5728人が搭乗中
参加
はじめまして
しーちゃんです
高校生のみなさんと話して仲良く話したいなと思って、惑星を作ってみました！
入りたい人は、是非！✨
ルールは、特になし！
でも、違法に当たるものは、通報させていただきますので、くれぐれも気をつけてください
プラモデルの星
2391人が搭乗中
参加
プラモデル、食玩なんでも🆗
高校生レズビアンの星
665人が搭乗中
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高校生のレズビアンさんたちの集まりがあるといいなって思いました！
男の人はごめんなさい🙇♂️
仲良く話せると嬉しいです！
高知の星
546人が搭乗中
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高知県民の
高知県民による
高知県民のためのコミュニティ
高校野球の星
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高校野球の話をしよう！！
高知家の星
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高知県民・高知県大好きな方の為の星✨
情報共有しましょ😊
中高生ゲイバイの星
292人が搭乗中
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男子の中高生ゲイバイ専用です
それ以外の人は入らないでください
(女子や大学生以上の人は対象外です）
通信制高校・大学の星
237人が搭乗中
参加
通信制高校・大学在学中の方、興味がある方や卒業者もぜひぜひ、ご参加ください .ᐟ 気軽につぶやきOKです .ᐟ.ᐟ ✌️
人気
はやて
また作る(o・・o)
1
93
初めてのクリアバージョン
若干プラスチックが固く感じたかな。
寒い日はコタツでプラモデル、最高！
プラモデルの星
25
ヒ
#ミニチュア #プラモデル
25
杜
このマッシブさが最高💪🏻💪🏻
#プラモデル
プラモデルの星12
カジヤン
#アルカナディア #メガミデバイス #プラモデル
10106
もやし
#プラモデル #シドニアの騎士
30
Re.NAYU
最高です✨✨
今年ラストかな？多分…
#ガンプラ #プラモデル
132
アラタ
いやぁたまらんすねぇ
もうね最高w
#プラモデル #ガンプラ #フリーダム
16 もっとみる 
関連検索ワード
新着
Atsushi Y.
回答数 15>>
当時、妻にお願いして親に成らせてもらいました。
でも、子育てはおなかいっぱい。
生後半年は人生最高の忙しさ…。
みあ
#晩御飯
#骨付鳥
#お寿司
#おすすめのご当地グルメ
4
ｼﾇｶﾁｬﾝ
3
ユッキー
余裕あるから今日の朝食はスクランブルエッグ
午前中に洗濯と掃除やっちゃおぅ
お散歩ついでに行きたかったカフェでランチ
もう直ぐ終わりそうな映画見て、今日はちょっと贅沢な食材買って早めの夕飯
さて、まだ時間あるから打ちっぱなしで一汗かいて、帰りにスーパー銭湯でリラックス
マッサージも受けてグダグダでおやすみー！
…最高やん
1
会社の犬
やはり腹筋きつうううい!とかが無い。。。一回状態起こしだけ50×3setとかやってみるかな、、、アブドミナルめっちゃキツいし、腹部に上手く圧掛かってる感はあるんだけどなー、、、
上腕が最高な効き具合。筋肉痛フィーバー!!
【ウォーミングアップ】
とりあえず山岳のメニュー
ウォーキング(14分)
ランニング(1分)
①ロータリートルソ
①-1.時計回り
80lbs(36kg)×10×3set lbsnew
①-2.反時計回り
80lbs(36kg)×10×3set lbsnew
⑩プローンレッグカール
80lbs(36kg)×10 countnew
80lbs(36kg)×8
50lbs(23kg)×5 フォーム確認、足首上から二つ目
②アブドミナル
110lbs(50kg)×10
120lbs(55kg)×3×2set lbsnew
【有酸素】
5kmランニング 50分35秒
対ベスト比：+15分26秒
→脚トレした&晩飯食べた後で、、、全然継続して走れなかった、、、(￣▽￣;)
一番長くて1.5km、、、 二回目は0.4kmダッシュみたいになっちゃった、、、泣
あと、一つ切ないことが、、、ランニングの服を真面目に考える必要あるかも。。。服のスレで股擦れが、、、((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙいたいいいい
今晩、ニベア塗るしかなかね、、、とほほ。
【体重】
ジム前兼対前日比：+2.3kg
※朝おやき、昼親子丼、夜回転寿司
ジム前後対比(対前日比)：-0.8kg(+1.5kg)
風邪なのに何やってんだろ、、、はさておき、体が温まれば治る!!(脳筋)
体がぶるぶるぶるぶる、、、
金曜日はしっかり休みの日にしようかな
まーりん
この写真chatGPTに作ってもらった！
誰か好きぴガ最高すぎるって話聞いて〜‼️
又三郎
秤金次をアニメで見れただけでも最高か
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